裙带菜番茄汤的做法
怎么做裙带菜番茄汤好吃?学做裙带菜番茄汤需要哪些食材?家常美食为您提供裙带菜番茄汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味裙带菜番茄汤!
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
裙带菜番茄汤的简介：
朋友送来一袋干裙带菜。

可是由于我们中老年人大多脾胃虚寒，在食用裙带菜时，尽量热食或做汤食用，不宜凉吃。

中老年人每天食用10克左右，可以有效防止高血压、预防动脉硬化及脑中风、降低胆固醇作用、补充钙元素吸收等。

保健身体，延年益寿！
裙带菜番茄汤的食材：主料：番茄150g土豆100g 辅料：油适量盐适量干裙带菜10g 裙带菜番茄汤的做法图解步骤：
1.准备的材料。

2.干裙带菜用温水泡发5分钟即可。

3.锅中倒入少许油，放入土豆煸炒一会。

4.再放入番茄翻炒片刻。

5.淋入开水烧至土豆熟。

6.加入精盐。

7.最后放入裙带菜烧煮片刻关火。

家常美食小贴士：
干裙带菜用温水泡发5分钟即可捞出。