班户外体育教案：青蛙跳重点：1.在体育游戏中，锻炼幼儿蹲跳的动作，提高动作的协调性和灵敏性。
2.学习遵守游戏规则,体验规则在活动中的重要性。
准备：场地活动过程：1.教师先演示蹲跳的基本动作。
2.请几个蹲跳好的小朋友再次演示蹲跳的动作。
3.请幼儿集体练习蹲跳的动作。
4.教师小结，给表现好的小朋友发小红花。
托班体育教案一：兔宝宝采蘑菇《托班体育教案：兔宝宝采蘑菇》摘要：了，我们一起去采蘑菇吧。
2、游戏：兔宝宝采蘑菇我们有两只篮子是什么颜色的呀，采蘑菇喽！我们一定要跳着去采蘑菇，每次只能采一个，采回来后放到和蘑菇一样颜色的篮子里。
1)提醒幼儿学小白兔跳轻轻跳。
2)提醒...教学目标：1、练习双脚向前跳跃，发展协调能力。
2、培养孩子参加体育活动的兴趣，体验和同伴一起游戏的快乐。
教学准备：小白兔头饰每人一个，红绿蘑菇是孩子的2~~3倍，红、绿篮子各一个。
教学重点：能双脚向前跳教学过程：1、情景导入老师（兔妈妈）幼儿（兔宝宝）兔宝宝们你们走的本领大吗？你是怎么走的呀？（引导孩子说出小白兔走路跳跳跳）师边念儿歌边跳：兔宝宝真漂亮，长长儿朵短尾巴，走起路来跳跳跳。
孩子们学轻轻跳。
宝宝的本领真大，我们种的蘑菇长大了，我们一起去采蘑菇吧。
2、游戏：兔宝宝采蘑菇我们有两只篮子是什么颜色的呀，采蘑菇喽！我们一定要跳着去采蘑菇，每次只能采一个，采回来后放到和蘑菇一样颜色的篮子里。
1)提醒幼儿学小白兔跳轻轻跳。
2)提醒每次只能拿一个蘑菇。
3)鼓励幼儿多采几次。
3、吃蘑菇（调节幼儿活动量）我们肚子饿了休息一下吃点蘑菇吧。
4、再次采蘑菇后结束，我们的本领真大采了这么多蘑菇，我们一起抬回家吧。
幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏（二）小老鼠满地跑《幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏小老鼠满地跑》摘要：鼠若干只。
玩法幼儿每人手拖一只“老鼠”。
师生一起说儿歌：“小老鼠吱吱叫，拖着尾巴满地跑。
”然后老师发出指令，幼儿向指定地点跑，或师生讨论向哪儿跑。
建议1．老师可假装追，但跑时速度要慢。
2．注意控制活动量...目标1．激发幼儿积极参与活动的兴趣。
2. 练习向指定方向跑，提高控制身体的能力及动作的协调性。
准备自制带绳的布老鼠若干只。
玩法幼儿每人手拖一只“老鼠”。
师生一起说儿歌：“小老鼠吱吱叫，拖着尾巴满地跑。
”然后老师发出指令，幼儿向指定地点跑，或师生讨论向哪儿跑。
建议1．老师可假装追，但跑时速度要慢。
2．注意控制活动量，提醒幼儿互相不碰撞。
点评幼儿喜欢看《猫捉老鼠》的动画片，喜欢里面的角色。
创编此游戏使幼儿在活动时兴趣极高。
幼儿拖着老鼠跑，形象生动直观，趣味性强。
幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏（三）小鸡回家《幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏小鸡回家》摘要：当鸡妈妈，幼儿当鸡宝宝，妈妈带宝宝离开“家”，走到场地中间四散找小虫吃。
这时，另一位教师头戴老鹰头饰，“飞进”场地。
妈妈喊：“老鹰来了，宝宝们快回家!”幼儿跑回圈中。
鸡妈妈指导小鸡选圈回家。
“老鹰”等...目标:发展幼儿听信号跑的能力。
准备：小鸡头饰。
场地一侧分散放着与幼儿人数相等的塑料圈做小鸡的家。
玩法：教师当鸡妈妈，幼儿当鸡宝宝，妈妈带宝宝离开“家”，走到场地中间四散找小虫吃。
这时，另一位教师头戴老鹰头饰，“飞进”场地。
妈妈喊：“老鹰来了，宝宝们快回家!”幼儿跑回圈中。
鸡妈妈指导小鸡选圈回家。
“老鹰”等每个“小鸡”都回到家，假装没有抓到小鸡，“飞”走了。
幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏（四)投沙包《幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏投沙包》摘要：手里拿，我要用你投远啦！2．投出后老师说儿歌，朋友跑着拿回包。
小朋友，跑过去，快快把它捡回家。
点评1．此游戏突出的特点是把要求渗透到儿歌当中。
如“我要用你投远啦”，既使幼儿了解了沙包的作用又使幼儿产...目标：练习自然地向远处肩上投物。
准备：100克的沙包若干。
玩法1．请小朋友站在场地一头，师生一起说完儿歌把沙包投出去。
小沙包，手里拿，我要用你投远啦！2．投出后老师说儿歌，小朋友跑着拿回包。
小朋友，跑过去，快快把它捡回家。
点评1．此游戏突出的特点是把要求渗透到儿歌当中。
如“我要用你投远啦”，既使幼儿了解了沙包的作用又使幼儿产生了投的愿望。
2．投完后跑回去拿沙包，要“捡回家”，形象的语言使幼儿很感兴趣。
幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏 (五）走平衡《幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏走平衡》摘要：文／赵燕茹目标发展幼儿平衡能力。
准备平衡木(用踏踏米拼搭)。
玩法幼儿边说儿歌（或由教师说）边依次沿平衡木走过。
“小猫小猫你别笑，我是勇敢的小宝宝。
踏上小桥向前走，一二一二身体好。
”...目标：发展幼儿平衡能力。
准备：平衡木(用踏踏米拼搭)。
玩法：幼儿边说儿歌（或由教师说）边依次沿平衡木走过。
“小猫小猫你别笑，我是勇敢的小宝宝。
踏上小桥向前走，一二一二身体好。
”幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏（六）耗子钻洞《幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏耗子钻洞》摘要：或纸制软绳。
将弓形门散放在场地上，约1米处横放软棍。
玩法幼儿手拿皮球，站在软棍后面，先说儿歌：“前面有座桥，桥下有个洞，一只小耗子，钻进小洞中。
”然后将皮球滚入洞中。
可反复玩。
建议老师可以根据幼儿不同...目标：练习滚球动作，发展手眼协调能力。
准备：40厘米高的弓形门若干作为耗子洞，皮球、布制或纸制软绳。
将弓形门散放在场地上，约1米处横放软棍。
玩法：幼儿手拿皮球，站在软棍后面，先说儿歌：“前面有座桥，桥下有个洞，一只小耗子，钻进小洞中。
”然后将皮球滚入洞中。
可反复玩。
建议老师可以根据幼儿不同需要调节软棍与弓形门的距离，并引导能力强的幼儿自我调节幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏（七）球宝宝《幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏球宝宝》摘要：宝宝。
1．师生边说儿歌边做动作。
球宝宝，蹦蹦跳，拍一拍，跳—跳。
轻轻拍，跳的低，(幼儿轻轻跳)拍的重，跳的高。
(幼儿原地尽量向上跳)落在地上它会跑。
(幼儿轻轻地向四周跑动)2．老师说：“球宝宝，球宝宝，快快...目标：练习原地双脚向上跳。
准备：平整的软地面。
玩法：老师当拍球人，幼儿当球宝宝。
1．师生边说儿歌边做动作。
球宝宝，蹦蹦跳，拍一拍，跳—跳。
轻轻拍，跳的低，(幼儿轻轻跳)拍的重，跳的高。
(幼儿原地尽量向上跳)落在地上它会跑。
(幼儿轻轻地向四周跑动)2．老师说：“球宝宝，球宝宝，快快回来睡午觉。
”师生在软地面上坐或躺一会儿，使腿部得到休息。
幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏（八）垫上活动《幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏垫上活动》摘要：；小脚摆一摆，摆一摆，摆一摆(两脚同时左右摆或两脚脚跟并拢脚尖左右分开合拢数次)；小脚转圈圈，转圈圈，转圈圈(两脚转动踝关节)；小脚休息啦，休息啦，休息啦(小脚回到预备姿势)。
第二节双腿屈伸运动双腿蜷起...目标：训练幼儿肢体动作灵活性，激发对锻炼的兴趣。
准备：垫子。
过程：预备动作：光脚，手自然放在身体两侧，平躺、仰卧在垫子上。
第一节踝关节运动小脚点点头，点点头，点点头(幼儿小脚前后摆动数次)；小脚摆一摆，摆一摆，摆一摆(两脚同时左右摆或两脚脚跟并拢脚尖左右分开合拢数次)；小脚转圈圈，转圈圈，转圈圈(两脚转动踝关节)；小脚休息啦，休息啦，休息啦(小脚回到预备姿势)。
第二节双腿屈伸运动双腿蜷起来，蜷起来，蜷起来；双腿伸伸直，伸伸直，伸伸直。
反复几次，也可单腿轮换屈伸。
第三节双腿控制运动孩子们，我们骑小车去玩吧(带幼儿双腿做骑车的动作)；哎呀呀，真累呀，慢点吧(幼儿自己放慢动作，并做大口喘气状)；上坡啦，使劲儿蹬(幼儿用力动作)；下坡啦，真轻松(双腿可放在垫子上放松不动)；快骑，快快骑(幼儿双腿快速做骑车动作)；到站喽，到站喽(回预备动作，双手拍手，表示高兴)!第四节踢腿运动小足球跑来啦，轻轻把它踢回去(幼儿左右脚轮换，漆盖平直，做踢的动作)，小足球跑远啦，使劲把它踢回去(幼儿左右脚轮换，屈腿做踢的动作)!第五节翻身练习翻烙饼，翻烙饼，翻出一个大烙饼(幼儿左右做翻身的动作，最后趴在垫上)。
建议1．此活动适用于室内。
如天气好，可在户外进行，作为体育活动前的准备活动。
2．教师带领幼儿做动作，伴随生动、有趣的语言，增加活动的趣味性，激发幼儿的兴趣。
3.如垫子够大，接下来可带幼儿练习爬。
幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏（九）捡皮球《幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏捡皮球》摘要：放在球筐里。
玩法幼儿站在场地一端，先说儿歌：“大皮球，圆又圆，拾起放到筐里边。
”老师将皮球向前方滚出，待球停好后，请幼儿自选，每人捡一个放回球筐里。
点评这个游戏适合托班幼儿在新入园的第三四周进行。
幼儿...目标：练习向指定方向自然走或跑。
准备：和幼儿人数相等的皮球放在球筐里。
玩法：幼儿站在场地一端，先说儿歌：“大皮球，圆又圆，拾起放到筐里边。
”老师将皮球向前方滚出，待球停好后，请幼儿自选，每人捡一个放回球筐里。
点评这个游戏适合托班幼儿在新入园的第三四周进行。
幼儿对滚跑的皮球和捡皮球很感兴趣，还培养了把球放回筐的良好习惯。
幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏（十）过小河《幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏过小河》摘要：学习双脚跳起，轻轻地。
准备在场地上师生用布制软棍或纸编绳摆成两条10厘米宽的平行线做小河。
玩法先说儿歌再跳过平行线。
小河水，哗啦啦，小宝宝，要回家。
跳过河，轻轻落，本领大，人人夸。
可以让幼儿跳来跳去增加...目标：1．练习原地向前跳过10厘宽的障碍。
2．初步学习双脚跳起，轻轻地。
准备：在场地上师生用布制软棍或纸编绳摆成两条10厘米宽的平行线做小河。
玩法：先说儿歌再跳过平行线。
小河水，哗啦啦，小宝宝，要回家。
跳过河，轻轻落，本领大，人人夸。
可以让幼儿跳来跳去增加活动的密度。
让幼儿自己摆“小河”，试试能不能跳过去。
幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏（十一）小飞机《幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏小鄙机》摘要：文/ 田丽目标练习自然地向前上方掷物。
准备用纸折好的小飞机。
玩法幼儿人手一个小飞机，先说儿歌，然后把一飞机投出去。
儿歌小飞机，我爱你，快快飞到天上去。
...目标：练习自然地向前上方掷物。
准备:用纸折好的小飞机。
玩法:幼儿人手一个小飞机，先说儿歌，然后把一飞机投出去。
儿歌:小飞机，我爱你，快快飞到天上去。
幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏（十二）小鸭子《幼儿园托班教养锻炼篇•体育游戏小鸭子》摘要：文／袁静裴力目标练习从高处往下跳。
准备10cm 的大积木若干或小台阶，软地面。
玩法请小朋友站在大积木或小台阶上，说完儿歌就往下跳。
儿歌：小鸭子，爱洗澡，见到水儿，嘎嘎叫，“扑通扑通”往下跳。
建议可以准备...目标: 练习从高处往下跳。
准备:10cm的大积木若干或小台阶，软地面。
玩法请小朋友站在大积木或小台阶上，说完儿歌就往下跳。
儿歌：小鸭子，爱洗澡，见到水儿，嘎嘎叫，“扑通扑通”往下跳。