机会 权力（领导/影响他
人）
有益于社会
挑战性
冒险性
竞争 符合自己的道德观
工作环境 工作与生活的平衡 家庭 朋友 亲密关系 健康 信仰 自由
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价值观市场
参照以上列表，挑选出其中5条对你来 说最重要的价值观，分别写在5张小纸 条上。
在反面给每一条对你来说很重要的价 值观下定义，即：要达到什么样的水 平你才能满意？
选出来的吗？
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真实价值观澄清七步骤 珍视
你是否珍爱你的价值观，或者为你的选 择感到自豪？
你愿意公开向其他人承认你的价值观吗？
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真实价值观澄清七步骤 行动
你的行动是否与你选择的价值观一致？ 你是否始终如一地根据你的价值观来行
动？
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自我探索，迈向成功的第一步！
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我们的困惑
我的职业发展困惑是：是找一份收入 一般，但工作稳定、福利很好的工作， 还是一份薪水较高、但挑战很大且极 不稳定的工作？
有没有必要一定要做一个很好但很累 的工作来满足自己或他人的虚荣心？
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价值观的审视和澄清 当今多元社会中多种价值观的冲击也
会导致原有价值观体系的混乱乃至改 变。因此，价值观需要不断地审视和 澄清。
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重要价值观列表
人际关系/归属感、 团队合作
物质保障/高收入 稳定 安全 创造性 多样性和变化性 新鲜感 乐趣
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自由独立（时间， 工作任务）
被认可 受尊重 能帮助他人 能发挥自己的才能 成就感 成功 名誉
重要价值观列表
地位 自主独立 学习/发展/成长的
第五讲 价值观探索
主讲 武夷学院 吴敏婕
一份工作适不适合你，永远只有 双赢或两败俱伤两种结果，你不应 该因为心中的某种需求，欺骗自己 投入到错误的工作中，因为在两败 俱伤的局面中，你个人的损失绝对 高于他人或企业的。
——《哈佛职业生涯设计》
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有关“工作”的一分钟联想
我希望的工作是……
请在一分钟的时间内尽可能地写下你头 脑中所联想到的任何短语。
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Gottfredsond "限制与妥协"理论
人们在遇到环境限制时，在职业选择 上通常最先放弃的是兴趣，其次是社 会地位，最后是性别角色。
对美籍华人和中国人的调查都表明， 他们最后放弃的是社会地位。
学生在有诱因的条件下均会忽略自己 的兴趣而选择热门的科系或工作。
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价值观可以发生变化 个人由于所处的生涯发展阶段、社会
环 7
马斯洛需求层次理论
自我 实现
自我尊重
归属需求
目标是自我实现，或是发挥潜能。 达到自我实现境界的人，接受自 己也接受他人。
既包括对成就或自我价值的个 人感觉，也包括他人对自己的 认可与尊重。
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2006年毕业大学生职业价值观各项评分
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2010年毕业大学生职业价值观各项评分
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什么是价值观
价值观就是我们在生活和工作中所看 重的原则、标准或品质。它指向我们 一生中最重要的东西，因此它也是一 套自我激励机制。
生涯大师舒伯认为，职业价值观是个 人追求的与工作有关的目标，亦即个 人在从事满足自己内在需求的活动时 所追求的工作特质或属性，它是个体 价值观在职业问题上的反映。
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讨论
通过这个活动，你对于自己的价值观 有些什么样的了解和想法？
你的价值观会对你的职业选择和人生 产生什么样的影响？
其他人的价值观会对你的生活造成什 么样的影响？
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真实价值观澄清七步骤
选择
它是你自由选择的，没有来自任何人或 任何方面的压力吗？
它是从众多的价值观中挑选出来的吗？ 它是在你思考了所做选择的结果后被挑
对友谊、爱情以及隶属关 系的需求。
安全需求
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生理需求
对人身安全、生活稳定以 及免遭痛苦、威胁或疾病 等的需求。
对食物、水、空 气和住房等需求 都是生理需求。
马斯洛需求层次对应的价值观
自我 实现
自我尊重
发展和成长、兴趣、创造性、 社会意义
成就、地位、声望、自主 性
归属需求
人际关系、团队合作
The End Thank You
安全需求
工作稳定性、 工作条件
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生理需求
经济保障、 工资待遇
赫兹伯格的激励理论
员工的工作满意度取决于内外部激励因素 之间的平衡。
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为什么要考虑价值观
价值观在人们的生涯发展中往往起到 极其重要的、决定性的作用，甚至可 能超过了兴趣和性格对个人的影响。
当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时， 常常也是出于价值的考虑。 Gottfredson的“限制与妥协”理论