实用)小儿推拿是中医的一种传统疗法,在儿科中应用比较广泛。
它通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位,以调整机体的生理和病理状态。
因此,小儿推拿可以用来治疗小儿发烧、腹泻、遗尿、咳嗽、便秘等疾病。
中医根据小儿发烧的病因,分为外感发烧、阴虚发烧、伤食发烧等多种类型。
外感风寒发烧,可采用以下四种推拿方法,达到宣肺解表退热的目的。
1.采用清肺经(自无名指掌面末节指纹推向指尖)300次穴位:肺经(肺金)位置:无名指掌面操作:①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200〜400次②清肺经:面向指根方向直推,见右图,清200〜400次。
主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。
2、清天河水(自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹)100次穴位:天河水位置:前臂内侧正中,自腕横纹至时横纹呈一直线。
操作:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹治疗儿童发烧发热的穴位按摩(图文并茂, 非常约推100〜500次。
主治:发热,烦躁不安,口渴,口舌生疮,惊风等一切热证。
3、开天门(自小儿眉心推向前发际边缘)100次4、推坎宫(自小儿眉心沿眉端向两旁推至眉梢)100次、揉太阳(按揉眉梢后太阳穴)100次一般这类患儿经过推拿治疗一次后体温就可以降下来,下午体温会略有波动,第二天再采取同样手法治疗后体温基本控制在正常范围。
临床上小孩发烧以外感为多,所以小孩若是低烧可以试试上述手法,这样既方便,也可以避免药物的副作用。
这类患儿起病较急,推拿治疗效果较好,但家长在家自行治疗效果不佳的时候,一定要到医院接受正规的治疗。
由于小儿的体质不同,病情变化比较复杂,故小儿推拿必须结合时令、气候和症候表现的差异加以辨别和处理。
另外小儿要注意随天气变化加减衣服,以防感冒发烧。
现在正好是春季,天气变化较大,日温差也较大,家长一定要适时给小儿加减衣服,预防感冒。
注重合理喂养,不可过食肥腻食物,以免伤食积滞,从而引起发烧。
发烧时要多饮水,饮食宜清淡。
一般来说急性发烧需要1至3天痊愈,长期低热而用药效果不佳的患儿相对治疗时间长些,因为长期低热患儿的治疗一般都需要从发病的本因入手。
治疗儿童发烧的穴位按摩发高烧,相信每一个人都有过发高烧的经历,额头滚烫、头晕目眩,严重时不仅浑身疼痛,甚至烧到意识模糊、发生抽搐。
人的正常体温约37. 2C左右。
除非体温超过38. 5C (成年人)或39C (小孩),否则无需太过紧张。
其实,发高烧本身不是疾病,而是一种症状,它提醒你的身体可能有疾病出现了。
事实上,散热对身体有好处,这个体内的防御措施有消灭外来病菌的功用。
如果温度没有上升太高,不妨让它自然散热,如此有助于排除毒素。
I理疗的方法:(1)天河水(要穴):尺•桡沟•从远端至近端用布擦•用温水或凉水(也就是把手抻直,手掌向上•从手腕到手肘中间的沟)(2)清肺经:手无名指腹•两支手都有,都要按摩•从手指近端向远端推(注意这个穴位到儿童六岁就消失了)(3)开天门:用拇指推印堂至发际(推到发红•不要把宝宝的皮肤推破)现在了解治疗儿童发烧的穴位按摩了吧。
小儿风寒感冒的穴位按摩:风寒感冒:症见恶寒重,发热轻,无汗,头痛,四肢关节酸痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌质淡,苔薄,白。
常用手法①重推三关穴500次。
②揉外劳宫100次穴位:外劳宫(外劳)位置:手背中央与内劳宫相对处。
操作:用拇指或中指端揉之,约揉50〜100次主治:风寒感冒,腹痛,腹胀,腹泻,肠鸣等。
③双手提拿肩井穴部位肌肉5〜7次穴位:二扇门位置:在手背中指根两侧凹陷中。
操作:用两拇指甲掐揉之,掐 5〜10次,揉100〜300次 主治:惊风,昏厥,身热无汗。
小儿风热感冒穴位按摩:症见发热重,微恶风或恶寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黄涕,咳嗽痰黄,舌边尖红, 苔薄黄。
①清肺经300次,清天河水100次。
穴位:肩井位置:在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处。
操作:用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋,称拿 主治:感冒,惊厥,肩背部疼痛。
肩井,约捏拿5〜10次④ 用食、中指揉二扇门50次,揉时要稍用力,速度宜快。
穴位:肺经(肺金)位置:无名指掌面。
操作:①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200〜400次②清肺经:面向指根方向直推,见右图,清200〜400次。
主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。
穴位:天河水位置:前臂内侧正中,自腕横纹至时横纹呈一直线。
操作:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,见图•约推100〜500次。
主治:发热,烦躁不安,口渴,口舌生疮,惊风等一切热证。
②按揉大椎穴1〜3分钟。
穴位:大椎位置:在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。
操作:以中指端按揉,或用拇指与食、中、无名等指作对称用力,捏挤大椎。
按揉约100〜300次,捏挤10〜15次。
③以掌横擦骶尾部,以透热为度。
④拿肩井3〜5次。
肩井,主治:(3)咳嗽痰多者,加按揉天突、丰隆穴各1分钟,推小横纹100次,分推膻中100次。
穴位: 天突位置: 胸骨上窝正中。
操作: 用拇指或中指按揉。
约15〜30次。
主治: 咳嗽气喘,胸闷,恶心,呕吐等。
约捏拿5〜10次。
感冒,惊厥,肩背部疼痛。
穴位:丰隆位置:外踝上8寸,胫骨前缘外侧1.5寸,胫腓骨之间操作:用拇指或中指端揉之。
约1〜3分钟。
主治:痰多,气喘,胸闷等。
穴位:小横纹位置:在掌面小指根下掌纹尺侧头。
操作:用拇指或中指端按揉,见右图。
约揉100〜300次主治:气管炎,百日咳,肺炎等。
穴位:膻中位置:两乳头连线之中点。
操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50〜100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50〜100次。
主治:胸闷,咳喘、吐逆,心悸等。
(4)高热惊厥者,加清肺经300次,清心经300次,推涌泉200次,清天河水500次穴位:心经(心火)位置:中指掌面。
操作:①补心经:在小儿中指面作旋推,见中图,约补100〜200次②清心经:指尖向指根直推,见右图,清100〜300次。
主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短赤等。
穴位:涌泉位置:足掌心前1/3与2/3交界处。
操作:用拇指腹自足跟推向足尖,称推涌泉。
见右图,推100〜500次。
用拇指端在穴位上按揉,称揉涌泉,见左图。
揉30〜50次。
主治:发热,呕吐,腹泻,五心烦热。
(5)食欲不振者,加揉板门100次,摩中脘3分钟,按揉足三里穴1分钟穴位:板门位置:手掌大鱼际部。
操作:用拇指端在大鱼际中点按揉,约揉200〜400次主治:食欲不振,四肢乏力,积滞,阻泻,腹胀等。
穴位:中脘位置:脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。
操作:①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,约揉2〜5分钟②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,约5〜10分钟。
主治:泄泻,呕吐,腹痛,腹胀,食欲不振等。
穴位:足三里位置:外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。
操作:用拇指端按揉。
约1〜3分钟。
主治:腹胀,腹痛,食欲不振,泄泻,便秘,四肢无力等。
随证加减(1)如流鼻涕、咽痛等症状重者,常用手法加①点揉风池穴1分钟。
②按揉曲池、合谷穴各1分钟。
穴位:虎口(合谷)位置:拇、食两指之间凹陷中,第2掌骨之中点边缘处。
操作:用拇指按揉或拇、食二指对称拿之。
约拿3〜5次, 揉100〜300次。
主治:风寒感冒,口眼歪斜,牙痛等。
③多揉太阳穴穴位:太阳位置:在两眉梢后凹陷处。
有左为太阳,右为太阴之说操作:两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。
向前揉为补,向耳后揉为泻。
揉30次。
主治:外感发热,头痛,头晕。
(2)如高热者,常用手法加①清天河水300次,清肺经300次。
②直推脊柱5〜10次。
穴位:脊柱位置:大椎至尾椎成一直线。
操作:用食、中二指腹或掌根自上向下直推,称推脊柱,约推100〜300次。
主治:脱肛,便秘,泄泻等。
③搓擦涌泉300次。
(3)脾胃虚弱,食欲不振者,常用手法加①补脾经100次,推三关100次。
穴位:脾经(脾土)位置:拇指桡侧面。
操作:①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推,见中图。
②清脾经:在小儿拇指面上直推,见右图。
约推100〜300次。
穴位:三关位置:在前臂桡侧,自腕演纹至肘横纹成一条直线。
操作:用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹,约推穴位:中脘位置:脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)②按揉中脘、足三里穴各1分钟100 〜300 次。
操作:①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,约揉2〜5分钟②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,约5〜10分钟。
主治:泄泻,呕吐,腹痛,腹胀,食欲不振等一旦生病了,当然还是以药物治疗为好,不过按摩穴位可以起到缓解的作用哦,有些症状轻的还可以不用上医院了呢•按摩穴位的基本注意:如果有条件,每天做三到四次最好,如果没有条件,做一到两次就可以了。
按摩有时候用拇指,有时候用掌,所以穴位不要求那么准确,大体方位够就可以了。
不是力量越大越好,一般来说有酸胀感为最好,按摩时应该把手洗干净,把指甲剪短些,再一个手要保持一定温度,不要冷冰冰的接触皮肤。
感冒发热可按摩的穴位有:1、攒竹,这个穴位在两眉头连线的中点至前发际成一直线,也就是额头的正中线,用两大拇指在额头正中线自下而上交替直线推动。
2、坎宫,坎宫是自眉头起沿眉毛向眉梢的一直线。
用两大拇指分别放在两个眉头上,然后沿着眉毛向眉梢分推。
3、太阳穴,发烧感冒的时候,都可以揉这个穴位4、肺经,在无名指上,由指端向手掌方向直线推动,称为泻肺经(即是说,从指头往下搓就是了)5、天河水,在前臂内侧正中线,自腕至肘成一条直线,用食指和中指沿着那条线从手腕推向肘,这叫做泻天河水。
6、迎香穴,迎香穴在鼻翼两旁,按住后力量稍轻,两个手指相对向中间用力,鼻子有一定地酸胀感7、四白穴,四白穴在眼眶下,横一个大拇指的距离,操作方法和迎香穴一样。
8风池穴,从耳根下向后脑方面移动,有个窝,窝上面是一块高的骨头,这个窝的位置就是风池穴, 顶住风池穴位以后向上顶。
9、捏拿颈肌,颈肌的位置是指颈部两侧肌肉10、向上推印堂穴,印堂穴在两眉之间,推的时候一定要压住,稍微用力11、大椎穴,我们低头的时候脖子后边最高的这块骨头,在这块骨头下面一点,有个小坑的位置就是大椎穴,这个地方的力量可以稍微重些。
大椎穴是退火的穴,是退热的要穴。
12、肩井穴,这个穴位在大椎穴到肩膀两头的地方,连线中间有一个中点处,这就是肩井穴13、合谷穴,两个手大拇指和食指并紧,可以看到有个凸起的点,这就是合谷穴,用大拇指按下去然后让它张开,揉的时候轻一点。
14、外关穴,取穴办法向上弯一下手腕,可看到有一个横纹,这个叫腕横纹,然后向上三个手指, 用大拇指点到两个骨头中间凹陷处就是外关穴,找到这个穴位用手指慢点揉就可。
15、曲池穴,这个穴位比较容易找,就是屈肘的时候,最高的这块肉这就是曲池穴,找到这个穴位也是轻轻的按揉。
【宝宝发烧】宝宝腋下体温超过37.4度才能算发烧,孩子发烧不太严重最好不要输液吃药什么的会在一定程度上使孩子免疫功能退化,对药物产生依赖。