课次
阶段
水平三
班级
学生数
日期
男
女
学习目标
身体健康：了解身体好包括的方面，能用所学的知识对自己身体进行自我评价。
运动技能：通过分组学练，能作出两腿快速交替摆动蹬车轮动作，从而发展髋、膝关节的灵活性
内容
卫生保健：怎样才算身体好室内活动：仰卧蹬车轮
教学内容
教法与学法指导
一、师生问好，宣布课的内容
二、
1、导入新可课：大家都希望自己身体好，怎样的才算身体好呢？
重点：收腹、举腿、提臀
难点：两腿交叉踢要自然
2、营养因素
3、体育锻炼
1、按座位坐好，两手扶着桌子，两脚离地，模仿骑自行车蹬车轮动作。
2、自由组合学练Байду номын сангаас组，一人上桌练习，一人在旁边保护，并互帮互学，体验仰卧蹬车轮动作。
3、随掌声或音乐节拍练习，练习由慢到快，逐渐加快蹬车轮的速度，自我锻炼髋、膝关节的灵活性。
4应变能力强，性格开朗，意志坚强，关心他人，关心集体，团结同学，不怕困难。勇于进取，心里素质好。
什么是体质：体质是人体的质量，它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的相对稳定的特征。
影响体质的因素：
1、遗传因素
小学六年级体育室内课教案
二：仰卧蹬车轮
请一学生配合示范、讲解仰卧蹬车轮的动作方法。
（学生回答）
2、归纳学生发言，介绍什么叫体质？
影响体质的主要因素，及如何评价身体好？
3、组织学生讨论，指导学生自我评价或相互评价。
学生按教室座位坐好：
课的内容：
1、身体好的条件：首先是发育正常，身体匀称，各部分比例协调，内脏器官具有良好的功能。
2身体健壮，对疾病的抵抗力强。
3精力充沛，思维敏捷，干啥都有一股劲。
教具
挂图
作业
什么叫体质？
什么叫身体好？
课后小结
通过本课的学习，学生能了解身体好包括的方面，能用所学的知识对自己身体进行自我评价。