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一年级下册《体育与健康》全册教案60套(附进度表)

4
课时教学设计
课时安排
第一课时
教学内容
(室内课)引导课体育常识:做早操的好处
教学目标
1通过教学使学生了解做早操的好处。
2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯。
3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。
教学过程
开始部分:
一、唱歌:
二、师生问好;
三、宣布本课的内容
基本部分:
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
1、集合整队,点人数
2、宣布课的内容
3、准备活动:
4、200米慢跑,体操
(二)、基本部分
1、30米跑:
2、教师介绍30米跑在短跑中的作用
3、教师讲解示范30米跑的技术动作
4、教师分解教学,学生观看
3、培养学生良好的纪律性。
教学过程
开始部分:教学常规
1、集合整队、点人数
2、宣布课的内容
3、准备活动:慢跑
基本部分:
(一)、向左、右转、向后转
1、师讲解示范动作
2、学生尝试联系
3、教师分解动作教学,学生边看边练习
4、老师喊口令,学生练习
5、优生示范,老师点评
(二)、游戏:反口令转向
教师讲解反口令的要求,学生尝试练习两次后,开始游戏,由教师喊口令,学生可以集体完成,也可以小组完成
一年级体育与健康学科
(20xx——20xx学年度第二学期)



执教人:
201x-x-x
教学进度表
周次
教学内容
课时

引导课体育常识:做早操的好处1、队列队形;2、健健教育(一)
4

1、基本体操:2、队列:排纵队,横队;
3、30米跑
4

1、队列、原地转法2、游戏:一切行动听指挥3、游戏:挑战应Hale Waihona Puke ;4、健康教育(二)4
十三
1、游戏:迎面接力;2、游戏:双手实心球抛准;3、游戏:脚夹球跳接力赛
4、游戏:运沙包投篮:
4
十四
1、队列:齐步走;2、换物接力;3、“8”字接力;4、健康教育(七)
4
十五
1、跳小绳;2、游戏:迎面接力;
3、投篮练习;4、走跑练习
4
十六
1、游戏:跳进去拍人;2、复习巩固体操(2课时);3、健康教育(八)
(1)想一想,男孩女孩怎样用自己的有点去帮助对方?
(2)议一议,男孩女孩可以学习对方的什么优点。
三、小结
四、诵读儿歌结束本课
板书设计
男孩女孩都可爱
课时安排
第五课时
教学内容
基本体操:双手前平举、双手后平举、双手前平屈
教学目标
1、通过练习是学生掌握正确的技术动作。
2、能过又快又准的独立完成动作。
3、培养学生的体操意识。
3、教师发口令,学生站队,教师知道,强调要点
4、学生再次解散练习集合站队,要求:快静齐
5、教师变换方向练习学生站队,
6、自由互动
三、结束部分
1、点评本节课
2、下课
课时安排
第七课时
教学内容
30米跑
教学目标
1、学会30米跑的技术动作。
2、提高学生的速度素质和跑的能力。
3、培养学生的体育兴趣。
教学过程
(一)、开始部分
第六课时
教学内容
队列练习
教学目标
1、能够熟练的进行站队。
2、能够按要求列队,做到灵活多变。
3、培养学生养成遵守纪律的良好习惯。
教学重点
知道如何排纵队,横队。
教学难点
做到快、静、齐。
教学过程
一、开始部分
1、集合整队,点人数
2、宣布课的内容
3、热身操
二、基本部分
1、教师讲解站横队和纵队的方法、要点
2、学生按教师要求解散
4

1、第七节:跳跃运动(2课时);2、第八节:整理运动(2课时);
4

(五·一)放假

1、结束动作;2、复习体操;3、上两步掷垒球4、健康教育(五)
4
十一
1、体育游戏:端水平衡;2游戏:绕木棒接力3、走:各种姿势的走;4、列队:报数
4
十二
1各种姿势的走(复习课);2、体育游戏:迎面接力3、体育游戏:跑步接龙;4健康教育(六)
结束部分:
1、结合放
2、点评下课
课时安排
第四课时健康教育(一)
教学内容
男孩女孩都可爱
教学目标
1、了解男孩和女孩在穿着打扮,兴趣爱好和行为等方面的不同。
2、知道男孩女孩都可爱。
教学过程
一、猜猜我是谁
1、我问你答
你刚才的回答中,你注意到了吗?男孩跟女孩在哪些方面不同?
穿着、头饰、玩具……
2、专家的话
3、想一想、平常父母要求男孩应该是什么样得?女孩又该是什么样的?
教学目标
1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。
教学过程
开始部分:
一、课堂常规:
1、整队。
2、师生问好、报告人数、检查服装。
3、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、做二到三节简单徒手操。
2、专项准备活动
4

第三套广播体操七彩阳光分解动作
1、预备节(2课时);
2、第一节:伸展运动(2课时)
4

1、第二节:扩胸运动(2课时);
2、第三节:踢腿运动;3、健康教育(三)
4

1、第三节:踢腿运动;2、第四节:体侧运动(2课时);3、第五节:体转运动
4

1、第五节:体转运动;2、第六节:腹背运动(2课时);3、健康教育(四)
教学过程
一、开始部分
1、集合整队,点人数
2、准备活动:慢跑
3、注意活动中的安全。
二、基本部分
1、学生先做动作,教师观看
2、教师点评,提出要求、
3、教师讲解示范
4、学生练习,教师巡回指导
5、优生示范,教师点评
6、差的学生练习,教师指导
7、全班练习
三、结束部分
1、整理放松
2、总结点评
3、下课
4、解散
课时安排
二、讲解做早操的好处:
1能够清醒头脑,有利于学习。
2、能够呼吸新空气,有利于健康。
3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。
要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、够自觉做到不无故旷课,迟到,有事要请假。
结束部分:
一、总结本节课的情况。
二、下课
课时安排
第二课时
教学内容
队列队形:立正、稍息、集合、解散;
(学生发表看法。)
二、策略训练
1、男孩女孩各不同,注意观察多了解。
看一看P3.男孩和女孩在哪些方面会有不同?
2、男孩女孩有相似,各有长处都可爱。
(1)说说男孩女孩有哪些相同的特点?
①都有礼貌②都爱学习③都是父母的好帮手
(2)议一议,男孩女孩有哪些不一样得优点?
课本P4
3、男孩女孩都优秀,相互帮助共成长。
基本部分:
一、队列队形:
立正、稍息、集合、解散:
教学方法:
1、教师讲解动作和要领。
2、教师做完整正确示范
3、教师个别指导。
结束部分:
1、放松,整理。
2、点评下课。
课时安排
第三课时
教学内容
队列队形:向左、右转;向后转;
教学目标
1、让学生掌握转换的方法,能够完成正确的转向。
2、体会体育的乐趣,使学生热爱体育。
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