《体育与健康》
---花样跳绳
一、指导思想：
依据体育与健康《课程标准》的基本 理念，贯彻落实健康第一的教学思想， 让学生学会健体，掌握一些基本的健 身方法。采用灵活多样、合理有效的 教学方法，激发学生的运动兴趣。在 教学中以学生为主体，使学生带着愉 悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地 完成学习目标，发展学生敢于动脑， 大胆实践的能力，培养学生的参与意 识和创新精神。
八、教学场地和器材： 田径场1个 小跳绳每人一根 音响1个
八、课的密度与强度的设计： 教师指导、启发、点拨下，学生的积极 性、主动性得到充分发挥，学生体验了成功 的乐趣，课堂气氛活跃，学习效果较好。练 习密度：35%—40% ；平均心率：110— 120次/分.
谢
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四：本节课的教学目标：
1、激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐 于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。 2、使90%以上的学生能掌握简单的五种以上 跳绳的方法，利用跳绳创造出更多的新玩法。 3、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量， 提高跳跃能力。培养学生合作创新的意识，使 他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强 集体凝聚力。
七：教学流程
体育课的结构是人体的参与活动，根据人体机能活动的变化规律，一般把体育的教学过程分为 三个部分：即准备部分、基本部分、结束部分。 （一）准备部分 根据小学高年级学生喜爱运动的特点，在课的开始激趣导入，这样不仅提高学生的运动兴 趣，使学生一进入课堂就感到快乐，而且充分达到热身的目的，为主教材提供了有利的条件。 （二）基本部分 这一部分是课的主体部分，是解决教学重难点的关键，是“教”与“学”的重点。应充分 发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，积极启发引导，本课主要采用以下手段进行教 学。 1、学习跳绳 （1）自由尝试练习。 教师不限定动作，让学生自由做各种跳绳练习。充分发挥学生的主体地位，让学生自由体会 跳与学的配合。 （3）跳绳练习。 根据学生总结的跳绳方法，学生分组练习。在练习中，学生之间可以相互评价、相互纠正， 还可以比一比每个小组：哪个组“跳得好、花样多”等比赛形式来激发学生的学习兴趣。 （4）自创练习。 教师鼓励学生大胆创造各种花样的跳绳练习，满足学生的表现欲望，培养学生的创造能力。 （三）结束部分 在课的结束部分，首先放松练习，让学生随着欢乐而轻快的音乐节奏舞，师生共同练习，让 学生们沉浸在欢快的情感之中，泛起美好回忆，最后在教师亲切鼓励下，学生的自信评价中结 束本课。
二：教材分析
跳绳是学生十分喜欢的一种体育活动。所以根 据学生的兴趣爱好，根据我校体育传统理念制 定了本节课的内容，促进学生健康发展。根据 学生喜欢跳绳等特点，在教学中采用有趣的方 法、丰富的内容和多变的组织形式，使教材内 容更具有趣味性和娱乐性。
三：学情分析
本课的授课对象是小学五年级学生。好动是学生的 天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运 动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还 存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心 理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴 趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同 学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理 特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创 设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让 学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬， 少批评和指责。同时让学生分组组合，有效的激发团队 精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生 在参与活动中得到成功感。
五：本节课的教学重点和难点： 重点：掌握动作技能，学会多 种跳绳的方法 难点：动作协调连贯
六：说教法、学法
教法： 本堂课我主要采用了情景教学法。在教学过程中，我将采用提问法、演 示法、练习法、、激励法、小组讨论法等教学方法进行教学。 学法： 采用“体会”、“思考”、“练习”、“创新”四个词来概括。 （一）体会：在教学过程中，通过语言启发学生进行自主练习，让学 生自由体会跳绳的方法，充分发挥学生的主体作用。 （二）思考：教师设置疑问，让学生动脑思考、探索、交流，得出正 确的跳绳方法。培养了学生的脑力思维。 （三）练习：根据总结出的方法，学生分组练习，相互评价。增强学 生之间的团结协作精神。 （四）创新：学生通过练习，感受到跳绳的乐趣，并能够大胆创新， 创编花样跳绳操。