为的方法——毁坏东西的原因很多。

的孩子：他们毁坏东西往往是无心的，这些孩子往往精力过剩。

子：他们很想弄清楚某件东西的工作原理，还想看看是用什么材料做的。

他们把它拆开来，并不想损坏它，但是不知道怎么再弄好。

情绪的孩子：他们还不会适当地表达自己的感情。

这样的孩子，往往是从大人那里学来的习惯。

西的孩子：孩子得到东西太容易了，就会觉得无所谓。

理的孩子：少数孩子故意毁坏东西，是想让别人知道他的厉害。

有这种问题，绝不能掉以轻心，因为这可能是存在更严重心理问题的迹象。

孩子的行为类型选用策略。

子过多的玩具：多余的玩具，扔掉或送人。

宜的玩具，不要太复杂。

好动的孩子：划出不允许孩子随便出入的范围，这样可以减轻你监督孩子的任务，减少孩子闯祸的可能性。

的东西放在安全的地方。

子的小心行为。

物：如果孩子的求知欲特别强，你要帮助孩子把拆散的东西组装起来，或者允许他拆些旧东西。

一些需要动手的玩具。

子的创造性。

收集废旧东西，允许孩子随意拆卸它们恰当的方式表达感情：鼓励孩子说出心里的感受，给孩子示范怎样用适当的方法表达情绪。

发为的方法——焦虑行为适应环境的一种很重要的情绪，因为焦虑微兆一出现，就意味着危险存在。

有了这项警告，人们就可以采取适应措施，以克服生存环境中的困难，因此就性的情绪反应。

就功能来说：焦虑有其积极的一面，它可以时时警惕我们，使我们随机应变，随时防御所面临的危险。

家的研究，在正向影响方面，适度的焦虑在区辨不同刺激测试，知觉测验，学习成就方面都有较佳表现。

可忽视：过度焦虑将困扰人们。

有些困扰很快消逝，对人毫无影响；但有些卻会终日萦绕，使人久困愁城。

妨碍个体行动，也侵蚀人们身心。

虑乃指即将面临或预期可能出现的问题或痛楚，所产生的悲伤、忧虑、及不安等感受交织而成的复杂情绪状态。

为的特征情绪反应都不同，焦虑紧张也没有一定模式，不过归纳起来，儿童焦虑行为，大致有以下几项特征：理状态异常中，交感神经与副交感神经都会有所反应。

心跳呼吸加快、血压升高、口干舌燥、手心脚掌流汗、四肢冰冷、发抖、肌肉颤动、肠胃不适、腹泻、小便次数易紧张激动实：焦虑患者在没有压力下也会紧张、不安，并且焦虑患者易于激动。

良社会适应焦虑状态的小孩比较不受人欢迎，其创造力和适应力也较差。

相对地，他们比较容易被煽动，不够决断，相当谨慎和缺乏弹性，他们的自我概念也很差，以表达心中对人的不快感受，所以发现高焦虑学生，较无冒险性，喜欢做白日梦，社会适应不良。

常人格特质到焦虑紧张的人，在性格上比较内向、敏感，缺乏弹性，也就是比较顽固，多半对自己有很高的期望，但往往又因不能达到这个标准而觉得有罪恶感，容易时备战状态反应就是把外在压力来源一视同仁，都当成是危险状态，而造成一个人随时都必须备战－－以焦虑来防卫，这种情形使得一个人终日惴惴然，经常陷于紧张一点点小刺激也会令他烦躁不安，不知所措，工作不能集中心思，失去正常判断力。

当动作频繁仅影响个人身心，而且直接影响到一个人的行动，由于焦虑情绪影响个人种种不舒服的感觉，致使人们采取一些无意识的动作，藉以消除这份紧张。

有些人抽动脸部某部分的肌肉；比较常见的现象是利用来回走动或两手拨弄一件东西（例如笔、纸张）来消除紧张；因为容易发汗，也常有人以擦汗的动作来消除有類化特质因刺激類化，而由最初发作焦虑时相似的刺激所引起，外在和内在刺激，都可能被当作刺激類化对象。

虑行为的原因心因素究结果认为焦虑症与遗传因素有关。

有研究认为：人的焦虑一半是受遗传影响，另一半则受后天环境影响。

类身心需求能否满足有关。

几乎所有儿童都期待需要的满足，而且这种需要一般也都会得到满足。

假若儿童未能满足安全感，未能满足别人对自己的感受引起焦虑，因此认为什么时候儿童怀疑这些需要未被满足，就可产生焦虑。

素致行为都要受父母师长的约束，甚至指示，若父母间管教不一致，必然令小孩不知所措，而引起焦虑反应，尤其是对较敏感脆弱小孩所引起的焦虑更为严重。

子女的能耐，寄予过高期望，甚至近似完美无缺的企求，孩子屡遭失败后，势必因无法达到父母的期望而焦虑。

不关心童如果没有细心关怀的父母来教育，相反却遭到忽视、抛弃、甚至敌视，必然会因而造成心理冲突，焦虑反应。

有研究显示：一般高焦虑学童，往往其双亲使孩子自信不足，自我概念较差，从而产生无力感。

知道儿童遇到威胁、恐怖，总是求助于父母亲以获安全。

若与父母分离，无可依时，快乐、舒适与安全感俱失，自必惶恐不安。

感相信自己做了坏事之后，就会觉得非常焦虑。

就心理学观点而言，小孩的想象力非常丰富，但又无法分清幻想与真实之间的区别，一旦出现想要伤害别人或已经犯了滔天大罪似的，于是焦虑就应运而生。

素的父母，容易产生焦虑型的小孩。

这是由于焦虑反应是学习而来的，当小孩看到父母很紧张和焦虑地处理有关事务时，自然学不到轻松、乐观的处理方法，他也变成焦虑和紧张大师了。

压力学业方面的成败与其生活适应和情绪困扰有密切关系。

学者进一步研究认为学生在轻微压力下，学习效果显然增进，但是若压力过大，则会造成学童紧张不关系会关系使人常感飘零、失落、不获重视、失去爱，恐惧受人排拒、恐惧屈辱等，这些不良情绪形成焦虑。

因于心理学家所说的制约反应。

例如一个小孩受到警察或卫兵的惊吓，一旦留下深刻印象，长大以后，再碰到类似警察人物，即使对方不再构成威胁，也会前的经验，使他对于警察产生强烈制约焦虑的缘故。

子产生焦虑行为的方法养儿童了解及解决问题能力别人及各种事务，是预防焦虑的最好方法。

因此，父母首先应尽量以小孩能懂的话，让小孩了解生活中各种现象的因果关系。

其次，父母也应教导小孩如何能力，便不致于焦虑、不安。

足儿童身心各种需求有各种身心需求存在，尤其依赖性极高的孩童时段，此种需求更为明显，因此如何满足儿童身心各种需求是非常重要，不仅要考虑身体上的安全，还要使儿在挫折情况下或遭同伴轻视时，也能及时给予支持。

儿童在安全感、爱及自尊的各种需求都能满足下，焦虑情绪的产生大可降低。

纳儿童的幻想童，常会由于自己幻想死亡、妖怪的事情，而感到有罪恶感、害怕和焦虑。

害怕幻想成真，同时又不敢告诉父母或友伴。

为了预防这些现象，父母宜事先和常的事，而且父母也接纳这种现象，如此当可减低焦虑情绪。

低儿童各项压力在遇到一种有压力的情况之前，如果其心理已经被其他压力所激起，则会更容易引起焦虑的心理状态。

因此，假若能使儿童降低或减少压力存在，必然可以儿童的辅导策略制约学习制约法为辅导改善儿童行为的是Jones（1924），他以吃食物的反制约法来帮助儿童Peter的消除惧怕反应，让Peter害怕的东西－－兔子，置于附近，用兔子接近Peter，最后Peter慢慢不再惧怕兔子。

后来此法也应用于焦虑反应的辅导。

盾性仿同治疗法法是让当事人去观察模式或他人如何处理害怕焦虑，则使他学习到处理方法，也降低了紧张情绪。

设计一部影片，对三十余位将要接受外科手术的儿童病患恐惧焦虑降低了。

发解决不良行为的方法——害羞行为在面对新情境和陌生人时，往往会显得腼腆、容易受惊、胆怯、犹豫或过分沉默默，可能就是一般所谓的害羞。

就心理学观点而言，它是属于我们人类的一种自卫策略。

就发展观点来看，它是与生俱来的一种行为特質。

为此，不难了解：害羞在儿童行为中是极为普遍存在的一种问题。

害羞这种行为，在西方有些哲学家、艺术家把它视为一种美德；而在我国社会中也流传“沉默是金”、“孩子有耳无嘴”、“听话就是乖”等观念，因此一般人不把它视为问题，甚至相反地以为那是一种良好行为，以致比起其他行为问题就较为人忽略。

事实不然，如果一个孩童的害羞行为与生活紧密不捨的话，就会造成最少的社会接触。

不但减少获得他人激动增强的机会，而且也失去与人建立关系的可能，渐渐地，不敢再奢望认识朋友，日子变得孤独与痛苦，更可惜的是无法让孩童表现出真正自我，对人格发展及学业成就影响甚大。

害羞学童对其沉默寡言，不善表现的行为反应，并非不想去改善，而是不知从何着手、或应如何做。

结果，只好利用眼耳去拉近他与同学、朋友的距离，希望使自己不要感到完全被孤立。

换言之，在精神上，不是与人隔绝，但在个体与他人间，无形中却保持距离。

因此，如何了解这类小孩并进一步提供辅导途径是有必要的。

害羞儿童在行为表现上有下列几项特征：一、生理症状面红耳赤，脉搏增快、心脏碰碰急跳、出汗。

二、无理性的恐惧恐惧别人负面评价，恐惧无法面对社会情境，恐惧被人拒绝，以及恐惧亲密等等。

三、过分敏感害羞是使人偏于极端地关心别人对其看法的一种心理状态，表现为逃避人与情境，以免受到任何潜在批评，同时亦会保持低侧面的行为反应，不敢抬头、挺胸地面对他人，以避免引起注意。

四、过分专注自己典型害羞者，一向很顾虑自己，处处放不开，很难专注在任何工作上。

最极端的是：不能接受游戏、跳舞、比赛或任何社会活动上的欢愉。

这种人无论参与、抑或旁观，通常都过于担忧别人对他的印象。

五、自我价值感低害羞孩子最大特征是自我价值感很低，常感自卑，也就是说害羞孩子往往缺乏自尊。

当他有失败情形时，就会担心得不到父母、师长的关爱和接纳，而自贬自责。

这不但阻碍他能力的发挥，也影响身心健康。

六、特殊表现害羞孩童会有些特殊的表现：犹豫、寡欢、独立性差、被动、退缩、容易忧伤、没有领导能力；爱脸红、说话结结巴巴、咬指甲；不敢正眼对人、较不友善、尽量单独活动、活动量少、易有无目的闲逛等表现。

七、缺乏社交技巧害羞孩童无法显现引人注意，适当插嘴、及时恭维等适宜的社会行为。

造成孩子害羞的原因有：一．身心因素1．遗传有些小孩从出生以后，就显得比别人害羞一些，这类孩童在小时候即很容易恐惧而且被抑制，这可能与遗传有关。

但有学者认为这是一种间接的、非决定性的因素。

2．身体残障若孩童在身体方面有残障或缺陷，往往容易造成小孩害羞。

例如：在外表明显与众不同，或器官上有了障碍（如听觉、视觉），通常会使这类小孩变得敏感和容易害羞。

3．缺乏安全感孩童若缺乏安全感，必然会失去对自己的信心和信赖。

因此有关社交活动的参与，对他们而言，都是相当恐怖的事，结果导致自己孤立。

更由于对社交活动的害怕，失去练习社交技巧的机会，形成恶性循环，使他们愈来愈缺乏别人的正向回馈，变得愈来愈害羞。

二、家庭因素1．过度处罚任何过度处罚都可能造成孩子害羞。

尤其是公开申斥与羞辱，等于将孩子推上害羞的不归路。

2．不当偏见偏见会造成害羞。

因为家中的偏见是在告诉孩子，即使是他们所爱的人也会站在自己的立场对别人做负面评估。

结果使孩子误认为世界是一个由别人来评判他们的场所，因而变得更敏感、甚至恐惧评判他们的人。

3．父母示范父母本身就很害羞、沉默，则子女也会有害羞和沉默的倾向，尤其是在遗传或体质方面已经有害羞倾向，而又生活在实际害羞环境中时，更容易使小孩变得很害羞。

父母本身的社交方面接触缺乏，在无形中又剥夺和限制小孩与别人接触的机会4．孕母身心压力有些心理学者从母亲身心压力的观点来探讨它与儿童害羞成因的关系，结果发现有些非常胆小的婴儿，是因为怀孕期中受到母亲身体上与心理上的压力所造成。