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学校心理咨询室的建立

学校心理咨询室的建立
时代的进步与社的发展,给教育赋予了新的内涵,当前的学校教育已远远超越了知识学习的范畴,学生在校学习不仅应在德、智、体三方面全面发展,也要培养健康的人格及对各种环境的适应能力,由此学校心理辅导应运而生,成为现代教育改革与学校管理的重要标志之一。

校心理健康教育的开展,其中一个重要措施就是针对学生存在的各种心理和行为问题,由心理咨询教师在一定的环境条件下给予解答和帮助。

即建立学校心理咨询室。

一、名称的确定
学校心理咨询室不同于医疗机构的心理咨询室,它针对的对象是中小学生,因此亲切、生动,贴近学生心理的名称能够易于接受。

如可取名为心理辅导室、心理聊天室、心语室等。

二、辅导室的布置
(一)选址
学校心理辅导室的选址一般有如下要求:安静隔音、明亮舒适、便于来访但出入不明显。

首先,心理辅导室要选在环境幽雅清静的地方,为了防止噪音,最好避开音乐室、体育场、食堂、学生宿舍、主干道等场所。

其次,心理辅导室要选在明亮舒适的地方。

阳光充足,通风良好,窗外视野较开阔。

建筑物或房间周围最好有绿色植物,如果透过辅导室的窗户能看到则更佳。

要避免选择那些阴暗、压抑的角落作为心理辅导室。

最后,心理辅导室要选
在便于来访但出入不明显的地方。

位置不要太远离教学区、宿舍区、办公区,要使学生想来访的时候,比较容易到达。

如果太偏僻,虽然安静,但不易来访,无形中就有了距离和阻隔,这种阻隔不仅是空间上的,而且也是心理上的。

在保证便于来访的同时,又要使出入不太明显,否则,会增加来访者的压力。

特别对于青少年学生来说,他们对心理辅导的认识还不深入,对他人的看法非常敏感,害怕别人的议论和误解,因此,不太愿意让老师、同学看到自己出入心理辅导室。

我们在选址的时候,要充分考虑到这种心理因素,不要选在人来人往、一览无余的地方,也不要离校长室、教师办公室太近。

有的心理辅导室设在校长室旁边,固然有利于校长监控,但学生可能会望而生畏了。

我认为,学校的心理咨询室应本着安静和方便的原则,尽量设在图书馆、阅览室附近,这样形成一种很好的文化氛围,又不至于过分嘈杂,有助于学生调适自己的心态。

在场地布局上,要能满足心理辅导室的多种功能,特别是基本功能,合理有效地利用空间。

个别辅导室不宜太大,否则会阻碍咨询关系的建立,也不可过小,否则容易产生压迫感。

如果有多间房,个别辅导室不宜设在进门的第一间,而要选在稍微隐蔽和安静一些的房间。

来访者的位置应避开门窗方向,避免让来访者与突然到来的外人照面,避免在门窗外就能清楚地看见来访者。

(二)辅导室的布置
在室内布置上,不同房间因为功能不同,会有一些差异。

但在总
体上都应该注意气氛的营造,要营造一种让来访者感到温馨、平静、放松、舒适和注意力集中的环境。

室内应光线柔和,灯光不要太刺眼或太昏暗;色调和谐,以淡黄、淡绿为好,不要大量使用太鲜艳的颜色,如红色、明黄,也不要大量使用暗淡的颜色,如黑色、灰色、褐色等。

地板、窗帘、桌椅、沙发、装饰品整体上要协调,使人赏心悦目,心情愉快。

如:天蓝色的天花板、草绿色的地毯、温馨的颜色明快有趣的装饰使人有置身于大自然的感觉,透过单向玻璃,心理辅导教师可以在心理咨询室观察学生的情绪反映,高大的镜子有助于学生重新认识自,不倒翁、放松椅、沙袋等成人玩具,可以让学生发泄不良情绪,找回平衡。

墙壁上可以挂上一些有象征意义的画,也可以挂上“心理辅导室职责”、“心理辅导员守则”等内容,以增强来访者的信任感。

团体辅导室要能进行不同形式的团体活动,因此,需要留有足够的活动空间,桌椅板凳要便于移动,地上铺木板或地毯,方便学生坐在地板上开展一些活动。

在色彩上,团体辅导室可以比个别辅导室活泼和明亮些,特别是小学阶段的团体辅导室,可以用小孩子喜欢的鲜艳颜色来布置。

另外要注意的是,辅导室的布置不必一味追求豪华。

在咨询过程中,咨询员与来访者可以坐在沙发上,也可以坐在椅子上。

两张沙发或椅子的位置必须摆好。

座位之间的距离要恰当,以1米左右为宜。

一般来说,双方应成90度角而坐,这样既可以正视对方,又可以自然地移开视线,不致于使来访者感到很大的压力。

切不可正面对正面,形成相互对峙的格局。

如果双方坐在同一水平线上,则目光难以交流,也是不妥当的。

两个人之间可以摆放茶几,这样可以使来访者有安全、缓冲的人际空间,也可以充当来访者脆弱无力时的支柱依靠。

当然,茶几不能太大或者在茶几上放太多的东西,这样拉长了双方的距离,阻碍了双方的信息交流,不利于双方良好关系的建立。

一般来说,学校心理咨询室应该设里外两间,里间作为咨询室,外间作为接待室和一般性来访用,如果没有条件,可以用屏风隔开。

咨询室的布置要体现以下四点:
⑴温馨性:屋内的布置要以浅色调为主,如淡绿色的窗帘、花瓶等,可选择合适的学生书画作品悬挂在墙上,还可以张贴学生自己创办的心理辅导报,但不宜过多,还应在显目的位置写有如“你和我都需要心理安慰”等温馨话语。

⑵宣传性:咨询室对于首次来访的学生来说还很陌生,可以在墙上挂有“心理咨询人员工作守则”、“什么是心理健康”、“中小学生心理健康的标准”等宣传材料。

⑶隐密性:学生在做心理咨询和心理测量时,要让他们感受到一种安全感和信任感,因此咨询室的布置一定要体现出隐密性。

⑷安静性:这一点十分重要,因为嘈杂声会影响学生乃至咨询教师的情绪,会导致咨询失败。

三、心理咨询室的设备及准备资料
学校心理咨询室作为开展心理咨询的场所,要有一些必要的设备和资料:
桌椅沙发:咨询教师要有自己的办公桌椅,咨询者来访最好与咨询教师坐在两个单人沙发上,沙发要大小适宜,摆放时要成约60度角。

资料柜:最好有两个,一个为图书柜,一个为存放学生心理档案和心理测试资料的。

购买一定数量的心理学方面的书籍、测验量表、软件,建立学生心理档案
学生心理档案主要由三大部分组成,即背景资料、各类学生心理测评的资料以及与个体学习活动有关的资料三个方面。

背景资料主要包括:(1)学生本人及生活状况的资料,如本人的基本简历及其经济状况、生活态度等;(2)生长及健康资料,如学生个人的生长史和基本健康状况、行为习惯等;(3)家庭环境与社会环境方面的资料,包括家庭结构、家庭成员的文化程度、家庭关系、家庭气氛及社会环境、邻近的交际情况等。

各类心理测评的量表主要包括智力、学习能力、人格、兴趣、心理卫生等有关个体心理素质方面的测量资料,另外还需要一些个体社会化方面的资料,如个体对社会的认识与态度,个体的交友、人际关系情形等一些相应的调查问卷。

与学习活动有关的资料主要包括个体学习计划的制定、学习时间的分配是否适当,学习习惯、学习态度如何,个人分析综合资料的能力如何。

通过这些资料?教师能及时调整教学方法,收集有关学校环境、学习成绩以及课外活动的有关信息等。

心理测试工具:如量表、测试器材如:注意稳定仪、心理治疗仪、感觉统合失调训练仪、手眼协调能力训练仪等仪器
电脑:不仅可以作为存放学生心理咨询材料的工具,并且在心理测试、网上咨询等方面日益呈现出重要性。

电话:如有条件,可以考虑开设电话咨询。

四、辅导信箱的设立
辅导信箱是目前许多学校普遍使用的重要辅导设施,其设立的目的在于帮助学生解决生活上和学习上的困扰,尤其是一些胆怯内向的学生,往往不敢踏人辅导室说出自己的遭遇和困扰。

这时候,辅导信箱就显得非常重要,可以使这些学生在不被他人发现的情形下,找到他们要诉说的对象,获得心理上的帮助。

学校也往往可以借着辅导信箱做沟通全体学生的工作。

因此,辅导信箱不仅适合于个别辅导也适合于团体辅导。

辅导信箱具有隐密性、可靠性、普遍性及方法简便的特点,易为广大学生所接受,所以辅导员在咨询室门外的墙上挂一个咨询信箱,可以为不好意思当面咨询的学生留一些空间。

充分利用辅导信箱,更好地开展学校的正确辅导工作。

同时,在处理来访者的信件时,辅导员要注意深入了解求助者的困难,接纳他向,澄清问题,促进其积极行动。

另外,为适合辅导行动的需要,辅导员还应对信函做一定的记录,作为重要的辅导资料予以收集。

总之,学校心理辅导室的建立要结合学校的实际情况,以提高学
生心理素质为目的,以便于开展心理咨询和心理辅导工作为原则,并充分考虑上述各种因素的影响。

辅导室建立以后,要制定和完善规章制度,保证固定的咨询时间,避免成为“摆设”,避免陷入“有访即接,无访闭门”的被动和随意状态。

有专职心理辅导老师的应该每天开放,人力不足的情况下可以一周开放2-3次。

能全天候开放最好;不能全天候开放的,一般把开放时间安排在下午或课后,便于学生来访。

辅导老师和每位来访学生的面谈时间应有所控制,小学生控制在30—40分钟左右,中学生控制在40—50分钟左右,大学生控制在1个小时左右。

除个别面谈之外,还要结合团体辅导、电话咨询、书信咨询等多种形式,使心理辅导室真正成为学生获得心理支持、消除心理困扰、提高心理素质的重要场所。

们的情绪,在回函时利用专业辅导技术客观地引导其思考方。

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