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营养学基础(能量与宏量营养素)


相关致病案例
• 2007年,美国爆发宠物食品受污染事件。事后调查表明: 掺杂了≤6.6%三聚氰胺的小麦蛋白粉是宠物食品导致中毒 的原因。 • 2008年9月,中国爆发三鹿婴幼儿奶粉受污染事件,导致 食用了受污染奶粉的婴幼儿产生肾结石病症,其原因也是 奶粉中含有三聚氰胺。
二、蛋白质的功能
1. 构成身体组织:人体内蛋白质占体重的16~19%, 约为干重的 45% ,参与构成人体的任何组织和器官。 人体中每天约有3%的蛋白质被更新。 2. 调节生理功能:蛋白质构成各类生命活性物质, 如酶、激素、抗体、载体、多种介质等。 3. 供给能量:1克食物蛋白质在体内被代谢分解, 可释放出16.7kJ (4kcal) 的能量。
其它9种氨基酸在人体可以自身合成满足需要, 故称为非必需氨基酸 (non-essential amino acid)。包括丙氨酸、精氨酸、 天门冬氨酸、 天门冬酰胺 、谷氨酸、 谷氨酰胺、 甘氨酸、 脯氨酸、 丝氨酸。
3. 氨基酸模式 (amino acid pattern) 是指 某种蛋白质中各种必需氨基酸的构成比例。 计算方法:以该种蛋白质中的色氨酸含量为1, 分别计算出其它必需氨基酸的相应比值。
一阶段不同性别及不同生理状况群体中50%个体营养素需
求的营养素摄入量。
(2)推荐摄入量
• (RNI,recommended nutrient intakes) 指满足生命某一阶段和不同性别、人群97~98% 个体的营养需求的营养摄入量。 • 一般情况下,RNI=1.2 EAR。
(3)适宜摄入量
• (AI,adequate intakes) 指对健康人群所进行的观察或实验研究得出的某种营养 素的摄入量。

三、氨基酸和必需氨基酸
1. 氨基酸(amino acid) 是组成蛋白质的基本 单位。
多个不同氨基酸组成肽(peptide),含10个以 上氨基酸称多肽 (polypeptide);10 个以下氨基 酸称寡肽 (oligopeptide);3个或2个氨基酸分 别称为三肽 (tripeptide) 或二肽 (dipeptide)。
• 目的是为了限制膳食和来自强化食物及膳食补充剂的某一 营养素的总摄入量,以防止该营养素引起的不良作用。
第二节 能量与宏量营养素
蛋白质 脂类 碳水化合物 能量
(一) 蛋白质 (protein)
生命是蛋白体的存在方式。
恩格斯
一、蛋白质的元素组成
蛋白质是主要由碳、氢、氧、氮组成的高分子化 合物。 其中含碳50%~56%、氢6%~8%、氧19%~ 24% 、氮 13% ~ 19% 、硫 0 ~ 4% 、磷、铁、铜、 锰、锌、钴、钼等。 多数蛋白质的含氮量约 16% ,因此,可通过测 定食物样品的氮含量,再乘以6.25(蛋白质换算系 数)得出样品中的蛋白质含量。
三聚氰胺模型
三聚氰胺结构与三聚氰胺产品
定义
• 三聚氰胺(英文名Melamine)是一种含氮杂环有机 化合物,重要的氮杂环有机化工原料,简称三胺,又叫2 ,4 , 6- 三氨基-1,3,5-三嗪、1,3,5-三嗪-2,4,6-三胺、 2,4,6-三氨基脲、蜜胺、三聚氰酰胺、氰脲三酰胺。 • 分子式 C3N6H6 • (含氮量2/3,尿素CN2OH4含氮量47%) • 分子量 126.12
6.8
5.6 2.4 7.3 3.1 4.6 1.0
6.8
7.2 3.2 6.2 3.6 4.6 1.0
构成人体蛋白质的氨基酸有20种。
2.必需氨基酸 (essential amino acid,EAA) 是人体不 能合成或合成速度不能满足机体需要,必须从食物 中直接获得的氨基酸。
共9种:异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯 丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸、组氨酸(婴 儿)。
半胱氨酸和酪氨酸在体内分别由蛋氨酸和苯 丙氨酸转变而来,因此,被称为条件必需或半必 需氨基酸 (semi-essential amino acid)。
• AI 一般大于平均需求量EAR ,也可能大于推荐摄入量 RNI,但小于UL。 AI 不一定是一个理想摄入量。在 个体需要量的研究资料不足,不能计算EAR ,也不能 求得RNI时,可设定AI来代替RNI 。
(4)可耐受最高摄入量
• (UL,tolerable upper intake levels) 指在生命某一阶段和不同性别、人群,几乎对所有个体健 康都无任何副作用和危险的每日最高营养素摄入量。
3.膳食营养素参考摄入量
膳食营养素参考摄入量(DRI,dietary reference intakes):是在每日膳食中营养素供给量基础上发展起来的 一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值。 包括4项内容指标:
(1) 平均需求量
(EAR,estimated average requirements) 指可满足生命某
主要用途
三聚氰胺是一种用途广泛的基本有机化工中间产品,最主 要的用途是作为生产三聚氰胺甲醛树脂(MF)的原料。 • 三聚氰胺还可以作阻燃剂、减水剂、甲醛清洁剂等。
假蛋白原理
• 由于食品和饲料工业蛋白质含量测试方法的缺陷,三聚氰胺 也常被不法商人用作食品添加剂,以提升食品检测中的蛋白 质含量指标,因此三聚氰胺也被人称为“蛋白精”。
第三章
营养学基础
第一节 营养学概论
• 一、营养素
• 1.营养、营养素与营养素的需要量
• (1)营养
• (2)营养素
• (3)营养素的需要量(nutritional requirement) 是指维持人体正常健康与生长所需要的营养素的 数量,也称为营养素生理需要量。
2.营养素供给量 营养素供给量是特定人群每日必须由膳食提供的各类营养素 的摄取标准。
表1-1 几种食物和人体蛋白质氨基酸模式
氨基酸 人体 全鸡蛋 牛奶 牛肉 大豆 面粉 大米
异亮氨酸
4.4
3.2
3.4
4.4
4.3
3.8
4.0
亮氨酸
赖氨酸 蛋氨酸+半胱氨酸 苯丙氨酸+酪氨酸 苏氨酸 颉氨酸 色氨酸
7.0
5.5 3.5 6.0 4.5 5.0 1.0
5.1
4.1 3.4 5.5 2.8 3.9 1.0
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