浙大普通体育理论题库————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：题 目 选 项 答案_____ 方法是力量练习中克服自身阻力的练习方法。

A ．举重B ．拉力器C ．上坡跑D ．引体向上 D_____ 是单位时间内维持生命最基本的活动所消耗的最低限度的能量。

A ．新陈代谢B 基础代谢C ．水盐代谢D 无氧代谢 B _____ 是构成人体细胞的主要成分，参与机体组织的新陈代谢和损伤修补，它与人体运动能力有密切关系。

A ．糖B ．脂肪C ．蛋白质D ．水 C ___是人类生命活动、劳动工作、创造性及运动训练的物质基础，它具有明显的个体差异和发展的阶段性。

A ．人的素质B 人的能力 C ．人的体质D 人的心理 C_____ 项目锻炼的效果与频率的关系是频率越大，收效越大。

A ．速度B ．力量C ．耐力D ．灵敏 A_____ 在体内有储存热能、调节体温和支持保护内脏器官的作用。

A ．糖B ．脂肪C ．蛋白质D ．维生素 B_____动物传播疾病约占传染病总量的 ，如狂犬病、结核病、寄生病等。

A ．1/2B ．1/3C ．1/4D ．1/5 D_____肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的强直收缩，变得僵硬。

运动中最容易发生痉挛的肌肉是 。

A ．大腿后侧肌群B ．大腿前群肌C ．小腿三头肌D ．小腿腓肠肌 D_____提出“健全的精神，寓于健全的身体”这一著名格言。

A ．亚里士多德B 尤纳利C ．盖伦D ．卡拉卡 B_____提出了“体育乃是一个由儿童至成年整个发展过程的一个部分”的学说。

A ．英国哲学家洛克B 捷克教育家夸美纽斯C ．法国教育家顾拜旦D ．法国起蒙思想家卢梭 D_____消除疲劳的途径有：可用各种方法使肌肉放松、调节神经系统机能状态、。

A ．睡眠B ．理疗C ．补充机体失去的物质D ．积极活动 A “极点”和“第二次呼吸”是长跑中常见的生理现象，不必疑虑和恐惧。

正确 “体育”一词，其英文本是“Sports”，指的是以身体活动为手段的教育，直译为身体的教育，简称为体育。

错误 《大学生体育合格标准》按百分制计分。

正确 《国家体育锻炼标准施行办法》公布施行的时间是1979年。

错误 《学生体质健康标准》测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目。

正确 《学生体质健康标准》从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况，按百分制记分。

正确 《学生体质健康标准》的各项测试成绩，由体育部汇总，并按照《标准》的要求评定成绩、确定等级，记入《学生体质健康标准登记卡》，在毕业时放入学生档案。

正确 《学生体质健康标准》各个测试项目的得分之和为《标准》的最后得分，根据最后得分评定等级：86分以上为优秀，76分-85分为良好，60分-75分为及格，59分及以下为不及格。

正确《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件之一。

正确 《学校体育工作条例》规定：要保证各级各类学校的学生每天有45分钟的体育活动时间。

错误 《中华人民共和国体育法》于何年何月何日起施行_____。

A ．１９９５年８月１日B ．１９９５年９月１日C １９９５年１０月１日D １９９５年１２月１日 C 1897年求是书院成立之初，体育就是两类课程即必修课和选读课程中的必修课之一，当时叫体操课。

正确 1928年国立浙江大学本科设十个学门，体育学成为其中一门。

正确 1936年举办了国立浙江大学第一届运动会。

错误 1944年5月4日浙江大学举行看抗战以来第一次规模空前的全校春季运动会。

正确 2008年北京奥运会是第_____ 届奥林匹克运动会。

A ．26 B ．27C ．28D ．29 D4×100米接力跑的接力区距离是_____米。

A ．15米B ．20米C ．25米D ．30米 B艾滋病病毒传播途径有以下三条:性接触传播、_____ 和母婴传播。

A ．身体接触B ．接吻C ．血液传播D 空气传播 C安静时，优秀运动员的心率为_____ 次/分。

A ．36-40B ．46-56C ．56-65D ．65-70 B安静时肺只有_____ 的肺泡在呼吸，而运动时大部分肺泡都在呼吸。

A ．5%B ．10%C ．15%D ．20% D安静时肌肉每立方毫米内开放的毛细血管_____ 条左右。

A ．60 B ．70C ．80D ．90 D奥林匹克标志五环含意是_____ 。

A ．五种颜色B ．五大洲的团结C ．五个运动项目D ．五大海洋 B奥林匹克格言是_____。

这句著名的格言充分表达了奥林匹克运动永不满足、永不止步、积极进取的奋斗精神。

_____ A ．努力拼搏B ．更快、更高、更强C ．体力、智慧D ．参与、享受 B 奥林匹克运动是国际奥委会领导而源于奥林匹克主义具有持续性、世界性的社会文化的运动。

正确 把推行全民健身计划纳入国民经济和社会发展的总体规划，坚持_____协 A ．群众体育与体育产业B ．全民健身与体育科技C ．体育科技与体育产业D ．群众体育与竞技体育 D 百米赛时，运动员的加速度方向与速度方向总是一致的。

错误 傍晚锻炼结束与睡觉的间隔时间要在_____以上，否则，会影响夜间的休息。

A ．15分钟B ．30分钟 C ．1小时D ．2小时 C 傍晚运动的主要形式为散步，时间可长可短，但一般不要超过_____ 小时，运动强度也不可太大，心率应控制在120次/分内。

A ．0.5B ．1C ．1.5D ．2.0 B傍晚运动的主要形式为散步，时间可长可短，但一般不要超过1小时，运动强度也不可太大，心率应控制在_____ 次/分内。

A．110 B．120C．130 D．140 C北京筹备２００８年奥运会时提出了“绿色奥运、科技奥运”和_____奥运的理念。

A．文化奥运B文明奥运C．人文奥运D科技奥运 C闭和性肌肉、韧带撕裂触及损伤处时有_____ 。

A．凹陷感和剧烈疼痛B．表面凸起和剧烈疼痛C．表面平坦和剧烈疼痛D表面不变化皮下淤血 A编写体育教材以及教师进行体育教学的依据是《学校体育工作条例》。

错误病毒性肝炎症状主要有急起高热、畏寒、头痛、乏力、全身酸痛等。

错误不改变动作结构和运动负荷的表面数据，即练习时条件相对固定，该练习方法是_____。

A重复练习法B变换练习法C．循环练习法D．综合练习法 A不论何种类的神经衰弱患者，都可以用参加一些球类、游泳、长跑等活动的方式加以治疗。

错误采用动静结合练习法进行,练习时间一般以??_____秒为宜。

A．5-10 B．3-8C．2-7 D．1-4 C参加体育锻炼的最佳时间是清晨。

错误参加体育活动不能清除眼睛疲劳，保护和矫正视力。

错误测定体育课的密度时，通常把教师要求学生跑步捡回器械的时间作为练习时间。

正确晨搏就是早晨醒来时的脉搏。

正常的脉搏数应该是60---72次/分。

如果晨搏超过自己的正常值10%以上，心悸发慌就有运动过度的可能。

正确晨间锻炼的运动强度大对机体有良好影响。

错误晨脉（基础心率）比过去减少或稳定不变，说明其身体机能反映良好。

正确成年人的肺活量平均值，男性为3500～4000毫升，女性为2500～3500毫升，经常参加体育运动的人可达到5000毫升以上. 正确成人有骨208块，主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。

错误持续法多用于非周期性项目的训练。

错误虫媒传播的疾病包括疟疾、流行性乙型肝炎、_____、森林脑炎等。

A．伤寒B．黑热病C．痢疾D．感冒 B出现肌肉痉挛（抽筋），常见的缓解法是拉长痉挛的肌肉，同时配合局部按摩和点压穴位等方法促进缓解。

正确初次采用冷水浴锻炼身体者，宜选用_____ 。

A．冷水擦身B冷水淋浴C．冷水泡浴D．冬泳 A传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得分的进攻配合。

错误传染病的典型病程可以分为四期:潜伏期、前驱期、_____ 和恢复期。

A．中期B．传染期C．症状明显期D安全期 C传染病流行过程发生需要三个基本条件:传染源、传播途径、_____ 。

缺少任何一个条件，都不会导致传染病的流行。

A．易感人群B．蚊虫C．食物或水D．分泌物A传染源是传染病发生与流行的最终根源，包括传染病人、病原携带者和动物传染源。

其中_____ 是最主要的传染源。

A传染病人B病原携带者C．动物传染源D．环境传染源 A从自己的实际情况出发，循序渐进地进行锻炼，不要急于求成，应做自己力所能及的动作。

锻炼时间不宜过长，练习负荷不宜过重，以免过度疲劳正确或发生运动损伤。

挫伤的处理是在24小时内进行热敷或按摩。

错误 挫伤发生_____小时以后，可根据损伤部位情况，考虑给予按摩或进行理疗。

A ．12 B ．24C ．48D ．一周后C 大学生参加体育训练的目的是提高运动水平、为校争光。

错误 大众体育的主要活动形式有锻炼小组、运动队、辅导站、体育之家、_____ 、体育俱乐部、棋社，以及个人自由体育锻炼等。

A ．体育活动中心B ．体育社团C ．体育学术组织D ．体育之家A 大众体育是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。

正确 单纯性挫伤，如大腿部位的肌肉挫伤，其整个治疗过程包括二个时期：限制活动期恢复活动期。

错误 单纯性的肌肉拉伤，可停止训练_____天。

A ．1-2 B ．2-3C ．3-4D ．4-5B 单位时间内人体承受的生理负荷称为运动负荷。

正确 当人体长时间在高温环境或日光下曝晒，易引起一种疾病，称_____ 。

A ．热伤风B ．灼伤C ．晕厥D ．中暑 D 导引是中国古老的医疗体育和养生方式。

正确 第一届现代奥林匹克运动会是_____ 年在古奥运会发祥地举行的。

A ．1896，希腊B ．1900，希腊C ．1896，巴斯达D ．1900，巴斯达A 定期考核的时间一般是学期未。

错误 东方体育的竞技性不如西方体育，而西方体育的养生保健性又逊于东方体育。

正确 动脉的主要机能是运送动脉血，肺动脉的主要机能是运送静脉血。

正确 动作速度可采用徒手或稍加重量的最快速度重复某一动作来提高。

正确 短时间、大强度的快跑是发展速度素质的好方法。

正确 锻炼时间每次_____ 分钟，每星期3～5次。

A ．90-120 B ．60-90C ．30-40D ．10-15 C 对《学生体质健康标准》测试成绩不及格者，在本学年度准予补考一次，补考仍不及格，则学年评定成绩不及格。