小班育儿知识集锦
孩子三岁了，背上小书包，他走入了幼儿园。
这个时候，妈妈有多么不舍，宝宝也有多少不情愿。
可是，这是每个孩子的必经阶段，我们不得不面对。
很多妈妈在处理孩子入园问题时，总是不够果断，不够坚决，所以造成孩子不能很快适应幼儿园生活。
所以，妈妈们
一定要避免以下事件的发生，因为，它们只会加剧孩子入园的焦虑，不利于孩子顺利入园。
一、家人送宝宝入园，偷偷走掉
很多家长在起初送孩子入院时，特别喜欢做的一件事，就是趁着孩子不注意就偷偷走掉。
他们认为这样做会减少孩子哭闹的机会。
岂不知，这样会让孩子幼小的心灵受到更大的伤害。
他们认为，爸
爸妈妈和家人不要他了，他们会因此更加畏惧来幼儿园，更加依恋
父母和家人，这样造成孩子入园更加困难，无法更快适应幼儿园生活。
正确做法：轻轻的拉着孩子的手，告诉他：“爸爸妈妈上班了，宝宝听老师的话，跟小朋友们一起玩。
睡个午觉后，妈妈就来接你了。
妈妈保证，我们拉钩吧。
”孩子听到了爸妈的承诺，他们会欣
然接受，更为安心。
因为他们知道父母和亲人是会来的，不是不要
他们了。
他们会耐心的等待，这样做比偷着走掉效果好很多。
二、妈妈过于担心和焦虑
孩子是敏感的，是聪慧的。
他们可以感受大人的情绪。
你悲伤时，他们也悲伤，你焦虑时，他们也焦虑。
所以，妈妈过于担心孩子的
吃饭，午睡，小孩子之间的争吵，孩子是否受欺负等情况，会把这
种不好的情绪传染给你的孩子，让他们也跟着焦虑和不安，从而让
他们不能在幼儿园安心生活，这样会导致孩子适应较慢。
正确做法：充满信心，不要质疑。
相信孩子的适应能力，相信孩子的处事能力，相信他们的自理能力。
如果不是很放心，应该事先
进行训练，这样做到胸有成竹，也不会造成内心的恐慌。
三、事无巨细，每天向教师询问情况
作为父母，咨询孩子的情况是正常的。
起初，每天打个电话向老师询问孩子的情况是有必要的，可以帮助孩子调整心情更快适应幼
儿园生活。
然而，过犹不及。
尽量不要过多的咨询孩子的情况，每
天一个电话，过于关注。
如果有事情，老师和阿姨自然会给你电话的。
没有消息就是好消息。
所以，尽量不要事无巨细的每天打电话
唠叨，这样会引起教师的反感。
四、上幼儿园，三天打鱼两天晒网
孩子一开始读幼儿园一定会上火感冒，这是难免的。
如果生病了，在家休息几天。
如果好了，就尽快送孩子去幼儿园。
更不要因为小
孩子哭闹而心软，不送孩子去幼儿园。
这样三天打鱼两天晒网，只
会加长孩子适应幼儿园生活的时间。
综上所述，想让孩子更快适应幼儿园生活，还是要尽量避免以上的几种做法的。
只有妈妈放心，孩子才可以安心。
家长和孩子一起
努力，相信，宝宝很快就会适应幼儿园生活。
如今，随着科技越来越发达，电视机已经变成了每家每户都会有的电器，孩子在看电视的时候能够获得享受，还让孩子获得了很多
的知识，学到了许多书本上学不到的知识。
可是如果孩子看电视没
有用正确的方法或者长时间盯着电视看，就会引起一些病症，医学
上称之为电视病。
主要包括接下来6种疾病：
1、电视眼病
是因为看电视所造成的一种眼病。
长时间地看电视会造成眼睛疲劳，然后视力就会下降，最终导致的结果就是近视。
研究发现，电
视屏幕离眼睛距离越近，看的时间越长，对视力影响越大。
并且，
跟明亮的环境对比，黑暗的环境会大量消耗视网膜中的视紫红质。
要是视紫红质存在地越少，维生素A就越容易缺乏，这样在比较暗
的环境中就容易看不清楚东西，严重时还会成为夜盲症。
2、电视肥胖症
现阶段美国13岁以下的孩子中，有越来越多的“肥胖症”患者，对比我国，有3%～5%为肥胖症。
肥胖症有一个很大的产生因素就是
这些孩子每天都花很长时间看电视，然后边看边吃糖果、点心、糕
饼之类的东西，总是这样，摄入的热能远比消耗的多，所以就造成
肥胖。
研究发现，每天看5小时电视的孩子比每天看1小时电视的
孩子患肥胖症的几率高出1倍。
3、电视胃肠病
有的孩子每天放学回到家里，第一件事就是打开电视机，而且为了争取时间，吃饭时狼吞虎咽或边吃边看，看电视全神贯注，目不
转睛，而进食则是漫不经心，食不知味。
久而久之，就会引起胃肠
植物神经紊乱，使胃液、胆汁和胰液等消化液分泌减少，胃肠蠕动
功能减慢，引起食欲不振、消化不良甚至诱发胃病。
4、电视迷综合征
很多孩子都在放假的时候每天沉溺于看电视，吃饭和睡觉的规律都会被打破，所以很容易造成自主神经功能紊乱，有时候还会发生
头昏、眼花、视力锐减、腹胀、失眠、多梦等症状。
5、电视孤独症
电视机属于一种单向传播形式，孩子不能进行交流，要是孩子长时间单独地看电视缺少了和他人进行感情交流的机会，同时孩子自
制力差且具有较强的模仿力，有时候会不由自主地模仿电视人物，
然后对身边的人，甚至是自己的爸爸妈妈都一点不关心，时间长了，孩子的性格就会变得孤僻，行动上变得离群不语，经常一个人做事，医学上称为“电视孤独症”。
6、电视颈
有些孩子和青少年看电视时不注意坐的姿势，一些孩子躺在沙发或侧卧在床榻上，或者是搬个小板凳在一旁看，因为头颈部长时间
保持这种过伸过屈的姿势，所以会造成颈部软组织劳损，患颈部疾病。
根据上面所说的，要想让孩子健康成长，在看电视时一定要注意，不但电视的内容要注意，同时看电视时间也要进行规范，上学的日
子看电视的时间最好不要超过1个小时，实视线和眼睛的水平线一
致或略低3~5厘米，同时不能靠电视太近，保持在2米远差不多。
室内的光线应与电视屏幕的亮度协调，最好是开一盏3~8瓦的荧光灯，但是光线不要照在电视机上。
孩子的日常生活里面吃的食物也
要注意，可以经常给孩子吃一些胡萝卜、猪肝等食物，防止出现夜
盲症。
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