广播体操教案
教法:
(一)动作名称:预备节至第4节动作。
(二)教学要求:动作舒缓、放松、协调、流畅,脚步移动线路清晰,呼吸随音乐节奏和动作起伏变慢、加深。
(三)教学组织:四列横队成体操队形站。
(四)易犯错误:
1、动作僵硬、紧张不舒展,呼吸调整欠佳。
2、身体过于放松,动作不成型、不到位。
(五)学习过程中讲解、示范,巡查纠正
第三节:肩部运动(8拍X4)
第一个8拍:左脚向侧一步同时两臂经侧摆至上举,击掌。2拍右脚并左脚稍屈膝同时两臂还原,3至4拍同1至2拍但方向相反,5拍身屈同时两臂经屈肘后提,向前绕身成前上举,手经耳侧,掌心向下,上体前倾稍右转。6拍半蹲左臂继续绕环至体侧,右臂屈肘后提,掌心向内,7至8拍同5至6拍但方向相反。第二、三、四个8拍同第一个8拍,但最后一拍还原成直立。
重点
难点
动作舒缓、放松、协调、流畅,脚步移动线路清晰。
学情
分析
《时代在召唤》的节奏比以往所做的操节奏都快半个拍,所以首先让学生适应新的节奏感,那样学起来,应该会使更加得心应手。
学法
指津
有些动作的脚步动作比较复杂的,我们就先分解来教学,现练习步法;比如扩胸运动。有些手脚动作配合比较严谨的,就要进行完整教学,比如肩部运动。
(三)能力提高:
(3分钟)
■放松运动:
1)手臂放松 2)腿部放松 3)跳跃放松。
■小结本课:
■宣布下次课教学内容和课外练习内容。
教师课后反思:
备课组意见
签名:
年月日
领导审批意见
签名:
年月日
第一节:伸展运动(8拍X4)
第一个8拍:1拍两手向前冲拳,拳心向前,2拍半蹲同时两手向下冲拳,拳心向后,3拍起立同时两手向上冲拳,4拍两手向下冲拳,5至6拍左脚向前成弓步同时两臂经前至侧上举,拳变掌稍抬头,7至8拍还原成直立。第二个8拍同第一个8拍但换右脚做。第三、四个8拍同第一、二个8拍。
第二节:四肢运动:(8拍X4)
,请掌握比较快的同学上来做示范与带操。老师到下面去纠正学生的错误动作,同时也请基础比较差的同学上去给做示范,让同学们对比,如何才是正确的规范动作。
(一)探究讨论:
(二)释疑解难:
教学环节
学生活动
教师活动
(三)注意事项:注意安全
三、反思(不少于15分钟)
(一)训练反思
教学环节
学生活动
教师活动
(二)总结扩展:
教与学互动设计
教学环节
学生活动
教师活动
一、自学(10---15分钟)
(3分钟)
■体育委员整队,检查人数,向教师报告。
■徒手操
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■师生问好!
■宣布教学任务、检查服装、报数。
■队列练习:立正、稍
第一个8拍:1拍左手向上冲拳,拳心向外同时右手握拳提于腰脊,拳心向上,上体稍向右转,2拍右手向上冲拳,拳心向外同时左拳收回贴于腰脊,拳心向上,上体稍向左转,3至4拍半蹲同时左手向上冲拳两次,右拳收回贴于腰脊,上体稍向右转。5拍起立,手臂动作同2拍,6拍同1拍,7至8拍同3至4拍但方向相反。第二个8拍:1至2拍向左转体同时左脚向前成弓步,两臂胸前平屈,小臂重叠向前相互绕环两圈上体稍前倾,3至4拍还原成直立,5至6拍右脚侧出成侧弓步同时左臂侧上举,右臂侧下举,眼看左手,7至8拍还原成直立。第三、四个8拍同第一、二个8拍,但方向相反
英德市第一中学教学案设计
授课班级_______周次______星期_____授课老师许向平(主)、赖万委科组高一备课组
课题
广播体操《时代在召唤》第五节至第六节
教学
目标
(一)知识目标:基本上掌握动作技术,了解动作要领。
(二)能力目标:锻炼身体素质与良好的意志品质。
(三)情感目标:培养协调能力与学习新知识的能力。
(一)学习目标:
(二)自学提纲(含自学训练):
二、探究(12---15分钟)
按教师要求学习、练习(34分钟)
预备节(8拍X4)
第一个8拍:1至8拍保持直立。第二个8拍:1至4拍左臂侧上举,3拍到位,掌心向后,眼看左手;5至8拍右脚向侧前成弓步同时左臂经侧向内摆至前下举,3拍到位,眼看左手。第三个8拍:1至4拍右腿还原成并立同时两臂侧上举,3拍到位,掌心向外,稍抬头,5至8拍还原成直立。第四个8拍:1至8拍左脚开始踏步同时两臂屈肘,握拳前后自然摆动,最后1拍还原成直立。