职场新人如何建立良好的个人形象[摘要] 个人形象，不仅仅包括了外表形象，还包括了内在的修养。

所以一个人的形象决定了日后的人际关系的好坏。

对于从校园走向社会的大学生来说，如何适应一个全新的环境，如何在职场中游刃有余，日益成为在校大学生所关注的话题。

作为“菜鸟”的职场新人的大学生来说，又该如何建立良好的个人形象呢？[关键词] 服饰妆容举止言谈一、引言习惯了安逸的大学生活的大学生们，初入职场，要面对的是完全不熟悉的、全新的工作环境，无论是在外表还是内在都需要一次转变。

而如何以一个良好的个人形象示人尤为重要。

二、职场新人的服饰礼仪作为一名从校园初入职场的新人来说，在服饰上要学会心态上的一个转变。

在学生时代，你可以休闲打扮、染着茶色头发，可以穿着我们自己所喜好的衣服，可以抱着一种：“走自己的路，让别人说去的心态”。

但是一旦身处职场，走入社会，如果还是抱着原有的心态，则会显得格格不入。

这样对于一个职场新人来说，并不是一个良好的开端。

进入职场，就要塑造出与工作角色对应的形象。

这意味着新入职者要告别可爱的卡通造型、随意的牛仔裤和波鞋，穿上不那么舒服的高跟鞋或是戴上不那么舒服的领带。

关于服饰的重要性，从来都不缺少与之相关的俗语，比如“三分长相，七分打扮。

”孔子也曾经这样说过：“人不可以不饰，不饰无貌，无貌不敬，不敬无礼，无礼不立。

”服饰无疑是第一印象最为关键的部分。

老师在课上曾说过：“服装不能造出完人，但是第一印象的80％来自着装。

”我们设想一下，当你与某人初次见面时，引入眼帘的是一位衣冠不整，以“红配绿赛狗屎”的搭配亮瞎你的双眼的人，你是否会被这种奇葩的着装打扮所惊吓到。

而相反的，出现在你面前的是一位衣冠楚楚，穿戴合体且整洁的人，你会不会顿时觉得赏心悦目呢？首先，从总体上来说，衣着要大方合体，整洁干净，便于工作。

作为一个从大学步入社会的职场新人来说，最关键的是服装要能够凸显我们年轻人应有的朝气蓬勃的影子。

所说的“青春活力”绝对不是叛逆高中生或杂志模特身上的那种青春活力。

其次，在衣服颜色的选择上，我们可以选择相对鲜亮的颜色，就能够给人一种清爽的新鲜感。

但要注意的是衣服的颜色不得超过三种颜色。

如果多于三种颜色，则每多出一种，就多出一分俗气，颜色越多则越俗。

你想想你穿的五颜六色的，顿时给人一种从百花村进城的土包的感觉。

在职场中，有“三一定律”，这是指职场中人如果着正装必须使三个部位的颜色保持一致。

具体要求是，职场男士身着西服正装时他的皮鞋、皮带、皮包应基本一色；职场女士的皮鞋、皮包、皮带及下身所穿着的裙裤及袜子的颜色应当一致或相近。

这样穿着，显得庄重大方得体。

再来就是职场上的着装的六大禁忌。

第一是着装过于鲜艳，如衣服图案过分繁琐以及标新立异等问题；第二是过于杂乱，杂乱的着装极易给人留下不良的印象，容易使客户对企业的规范化程度产生疑虑；第三是在正式的职场场合身体的某些部位是不适宜暴露的，比如胸部、肩部、大腿。

在正式的职场场合通常要求不暴露胸部，不暴露肩部，不暴露大腿。

这条特别用于提醒刚刚入职的女性。

现在走在大街上，特别是夏天，我们随处可以见到年轻的女生为大家所创造的各种“福利”，很多的年轻女性都毫不吝啬的把大腿赤裸裸的亮在你的面前。

这在正式的职场中是一大禁忌；第四在社交场合穿着透视装往往是允许的，但是在正式的职场交往中着装过分透视就有失于对别人的尊重，有失敬于对方的嫌疑；第五在正式场合，职场人员的着装不可以过于短小。

比如不可以穿短裤、超短裙等等。

特别需要强调的是，男士在正式场合身着短裤是绝对不允许的；第六在社交场合身着非常紧身的服饰是允许的。

但是必须强调在工作场合和社交场合是有所区别的，因此在比较正式的场合不可以穿着过分紧身的服装。

设想一下，当职场人员在工作场合穿着过于紧身的服装，凸显线条分明，又怎能体现自己的庄重呢？三、职场新人的妆容礼仪首先，要强调是男性的个人的卫生礼仪。

为什么要强调这一点呢？因为男性在职场中化妆的几率不大。

而大部分的男性总是不拘小节的人，因此很有必要强调一下男性的个人卫生问题。

在我的身边经常看见一些不修边幅的人。

最为明显的就是经常不剃胡子，或者就是有稍微剃了一下，但是留有胡渣。

作为一名女性，虽然本人很喜欢有胡子的男性，但是，总觉得这样的人给人一种莫名的流浪汉的感觉。

其次，一些男生的指甲也长的过于离谱。

大部分的男士的身体的气味都较重，特别是到了夏天这种气味“大放送”的季节。

每每到下课之时，当人流在楼梯口缓慢的移动时，我总有一种即将被扑鼻而来的汗臭味所熏死的感觉。

所以，如果身体有异味，如狐臭、汗臭，可以用一点淡雅的香水，以遮掩异味。

这些都是男性在职场中的应当尽量避免的东西。

下面来说一下女性的化妆礼仪。

走出校园的年轻女孩，告别了清汤挂面式的长发，告别了素面朝天的清爽，开始学着换一副面孔示人，开始学会化妆。

我们说的化妆是化淡妆。

而不是像明星那样的过于夸张的唇彩和烟熏妆。

所以扔掉那些花花绿绿的眼影和夸张的唇彩吧，作为女性的职业新人需要庄重、亲和与干练。

不妨保持本色，淡妆出场。

在使用化妆品的过程中，特别强调的是应当避免过量地使用芳香型化妆品。

因为化妆品本身就具有一定的味道，所以过度使用，会使相处在你周围的人的鼻子感到异常的不舒服，太过于刺鼻。

所以凡事都要有个度。

用的过了，就达不到原有的使人舒服的效果了。

其次，是粉底。

为什么要强调这个呢？因为我在学校经常看见一些原本肤色较黑的女生，因为爱美之心，而选择了像粉刷墙壁那种白颜色的粉底。

乍一抬头看见这样妆容的女性，加之长发飘飘，如果又是再风黑月高的夜晚，还真的以为遇见了“阿飘”。

那种颜色失去了一种自然性。

因此，在粉底的选择上，尽量选用接近自己肤色的自然色彩，即使肤色偏黑，也不要去挑选颜色低于2号的粉底，以免显得不自然。

再有就是老师再上课说提到的在工作岗位上应当避免当众化妆或补妆。

在工作岗位，力戒与他人探讨化妆问题，以及力戒自己的妆面出现残缺。

四、职场新人的举止礼仪对于从大学走路职场的新人来说，初入一个单位，对于周围的人并不熟悉，不了解他们也不清楚他们的身份。

这个时候切忌以貌取人，看到一个其貌不扬的人就对他（她）冷眼相看；看到长得很符合自己胃口的就笑脸相迎。

万一那个长的其貌不扬的就是你的顶头上司或者是一个微服私访的老总，你岂不是暴露了自己内心的丑陋。

所以，作为一名新人，更要认真对待周围的每个人，不要轻易怠慢周围的同事，避免在不经意间给别人留下不好的印象。

其次便是虽说你是为新人，出入茅庐的你能为公司带来的利益很微薄，但是这不代表你将来不能为公司创造出利润。

所以要保持自信，在单位里不要埋头走路，一个人一直低着头走路，会给人一种缺乏自信感。

当遇同事或者其他部门的人时，不妨亲切的微笑着打个招呼，俗话说：“亲切的微笑是最好的推销。

”时间长了大家就会彼此认识。

在举止方面有些禁忌应当是职场新人所要注意的。

第一点是不要在当中场合抖腿，我有一朋友，别的没什么嗜好，就是爱抖腿。

看着他在抖腿，浑身都不舒服，给人一种聊儿郎当的感觉。

这俗话说：“男抖贫，女抖贱。

”抖腿是一个非常不礼貌的举止。

第二点就是一些人为了在与人交谈时能够保持口气的清香，而使用口香糖，这是好的，但应注意的是不要当众咀嚼口香糖。

当众咀嚼口香糖非但没有达到原本的目的，反而让他人感到不受尊重。

第三不要当众挠头皮。

有些人有个习惯，当遇到一些难题或者被人询问的时候，会不由自主的用手去挠后脑勺。

这种习惯在职场中是一大忌。

五、职场新人的言谈礼仪常言道：病从口入，祸从口出。

我们试想一下，此时与你对话的是一个“出口成脏”的人，你会有兴趣继续与他交谈么？当一些脏话成为口头禅时，你会觉得刺耳还是习以为常呢？所以职场新人应该改掉原有的那些不文明的用语。

在交谈时，语气要和蔼，由于现在大部分的职场新人都是独生子女。

在与人交谈时，经常会用一种“命令式”的口吻。

这使得交谈的氛围变得很尴尬，紧张。

比如你很赞成一位同事的想法，你可能会说：“这个想法很好，但是你必须……"这样子一说，这种认可就大打折扣了。

还有不要用带有否定绝对性的词语，而要选择较为委婉性的词语。

假设一位同事不小心把一项工作计划浸上了水，正在向客户道歉。

你当然知道，他犯了错误，惹恼了客户，于是你对他说：“这件事情是你的错，你必须承担责任。

"这样一来，只会引起对方的厌烦心理。

你的目的是调和双方的矛盾，避免发生争端。

所以，把你的否定态度表达得委婉一些，实事求是地说明你的理由。

比如说：“你这样做的确是有不对的地方，你最好能够为此承担责任。

"其次，作为一个职场新人，在与他人交谈时不要去过问人家的隐私和薪酬以及人家所忌讳的东西。

六、结语作为即将成为职场新人的大学生来说，在平时的生活中就应该去培养、塑造良好的个人形象，这是在为自己投资。

所以，我们不仅仅要学会如何穿着打扮，跟重要的是学会一些应有的礼仪，让我们的心灵变得美丽。

这样才能使我们在职场新人的道路上走的更好，在他人面前拥有完美的个人形象。

参考文献：[1]/tianjin/tjcj/201201/t20120112_4970660.html[2]/public_recruit/zhaopin_jobarticledetial[3]/p-735763047.html。