二、自强，通向成功的阶梯
小刚：小分明析和原小因刚，原为本自在己小制学订里了一新直的都学是习数 一 考 等计更数 试 水划多二 成 平，的的绩都改努尖令达变力子两不了去生位到学赶。 同 。习超可 学 面方别是 非 对法人初 常 令，‥一 吃 人‥付‥上 惊 难出，学 堪比竟期的其然的现他连期实同中末，学 他们做出了不同的选择。 小明：自暴自弃，认为自己的智力已开发完
人生
自强
阶梯
少年始 自弃
成功
1.天行健，君子以自强不息。——《周易·乾·象》 2．胜人者有力，自胜者强。——《老子》第三十三章 3．不怨天，不尤人。——《论语·宪问》 4．天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿 其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。 ——《孟子·告子下》 5．生于忧患而死于安乐。——《孟子·告子下》 6．路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——屈原《离骚》 7．以修身自强，则名配尧禹。——《荀子·修身》
“西单女孩原名叫任月丽。她和大多数有着幸 福家庭的孩童不同，她在少年便承受了很多生 活的艰难。当同龄的孩子还在父母身边撒娇的 时候，她却因为家境的窘迫，加之亲人的疾病， 16岁便独身闯荡北京，追寻自己的音乐梦想， 同时用自己的力量支撑起家庭的重担。在北京 生活的四年中，任月丽每月都要将大约一半的 收入寄回家中，是家里的生活支柱，自己每天 的生活费不超过10块钱。此外还从生活费中省 下钱来购买二手的吉它、音箱和CD等用于学 习唱歌。这个小姑娘在北京西单的地下通道一 唱便是四年，风雨无阻。而对音乐的坚持，在 4年之后终究让她看到了梦的边缘形状。
“西单西女单孩女原孩名走叫任明丽。她和大多数有着幸福家庭 的孩上童了不春同节，联她在少年便承受了很多生活的艰难。当 同龄欢的晚孩会子的还舞在父母身边撒娇的时候，她却因为家境 的窘台迫，演加唱之了亲人的疾病，16岁便独身闯荡北京，追 寻自一己首的歌音《乐想梦想，同时用自己的力量支撑起家庭的 重担家。》在。北京生活的四年中，任月丽每月都要将大约 一半的收入寄回家中，是家里的生活支柱，自己每天 的生活费不超过10块钱。此外还从生活费中省下钱来 购买二手的吉它、音箱和CD等用于学习唱歌。这个 小姑娘在北京西单的地下通道一唱便是四年，风雨无 阻。而对音乐的坚持，在4年之后终究让她看到了梦 的边缘形状。
奇迹往往是执著者造成的。许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主 的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是确立一个既宏伟又具体的远大目标。实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落，但 看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排 使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛 就很难在生活中找到动力，如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。所以，困难不可怕，可怕的是回避困难。大多数人通过别人对自己的印象和看法来看 错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人 人身上找寻自己，应该经常自省。有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静 果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。所 战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，放松可以产生迎接 ，面对社会，面对工作，一切的未来都需要自己去把握。人一定要靠自己。命运如何眷顾，都不会去怜惜一个不努力的人，更不会去同情一个懒惰的人，一切都需要自 帮你，一时的享受也只不过是过眼云烟，成功需要自己去努力。当今社会的快速发展，各行各业的疲软，再加上每年几百万毕业生涌向社会，社会生存压力太大，以至 努力提高自己。看着身边一个个同龄人那么优秀，看着朋友圈的老同学个个事业有成、买房买车，我们心急如梵，害怕被这个社会抛弃。所以努力、焦躁、急迫这些名 太想改变自己，太想早一日成为自己梦想中的那个自己。收藏各种技能学习资料，塞满了电脑各大硬盘；报名流行的各种付费社群，忙的人仰马翻；于是科比看四点钟 纷开始早起打卡行动。其实……其实我们不觉得太心急了吗？这是有一次自己疲于奔命，病倒了，在医院打点滴时想到的。我时常恐慌，害怕自己浪费时间，就连在医 的一种浪费。想快点结束，所以乘着护��
不对
1、人生自强少年始，少年阶段是学习知识、 涵养道德、增长才干、发展自己的最佳时 期。我们要趁少年的大好时光，去培养自 强的品质，努力学习，奋发进取。
2、自强也是通向成功的阶梯，自强对人生有 重要意义。
目标都是莫须有的东西,我该做的事情是脚踏实地把自己的事情做好 ------刘翔
• 我不在乎起点有多高，最重要的是终点。” ------姚明
让我们拿起手中笔写 下自强的箴言：
我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进，不会自我激励的话，就注定只能被这个世界抛弃。自我激 组成部分，主要表现在对于在压力或者困境中，个体自我安慰、自我积极暗示、自我调节的能力，在个体克服困难、顶住压力、勇对挑战等情况下，都发挥着关键性的 有弹性，经常表现出反败为胜、后来居上、东山再起的倾向，而缺乏这种能力的人，在逆境中的表现就大打折扣，表现为过分依赖外界的鼓励和支持。一个小男孩在自 ，对自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，挥动……但是没有击中。接着，他又对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，挥动依旧没 棒和球，然后用更大的力气对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下来的结果，并未如愿。男孩子似乎有些气馁，可是转念一想：我抛球这么刁，一定是个 己喊：“我是世界上最棒的挥球手！”其实，大多数情况下，很多人做不到这看似荒谬的自我鼓励，可是，这故事却深深反映了这个男孩子自我鼓励下的执著，而这执
毕，总也赶不上别人，整天懊恼万分，结果 上课听课效果不好，课下不完成作业，甚至 对学习产生了厌恶‥‥‥
请你猜想一下最终的结果会怎样？为什么？
• 小刚在面对困难时选择了自强，自强使他 走向了成功。
• 小明不求上进、不思进取、不愿奋斗，最 终一事无成。可见，小明选择的是自弃。
有些同学认为我们现在还小，需要 各方面的帮助和照顾，谈不上自强，这 种观点对吗？
自强的作用:
1、自强对一个人的成长具有巨大的作用。 它是一个人活出尊严、活出个性、实现 人生价值的必备品质；是我们健康成长、 努力学习、将来成就事业的强大动力。
2、自强不息是我们民族几千年来熔铸 成的民族精神。它使中华民族历经 沧桑而不衰，备经磨难而更强，豪 迈地自立于世界民族得我们学习？
第四课 人生当自强
自强含义: 指对未来充满希望,永远向上,
奋发进取的一种精神.
2、自强精神的表现：
在困难面前不低头，不丧气； 自尊自爱，不卑不亢； 勇于开拓，积极进取； 志存高远，执著追求；等等。
西单女孩是一个自强的人。结合 她的事例，我们能否说出自强对我 们个人的成长有什么作用呢？
自强对我们个人的成长有什么作用？
自强的作用:
1、自强对一个人的成长具有巨大的作用。 它是一个人活出尊严、活出个性、实现 人生价值的必备品质；是我们健康成长、 努力学习将来成就事业的强大动力。
——自强对个人的发展起 着重要的作用。
一、自强，进取的动力
正是西单女孩对音 乐的坚持，在4年 之后终究让她看到 了梦的边缘形状。 她的《天使的翅膀》 在网络上彻底红透 后，无数不同年龄、 不同层次、不同背 景的人被她的善良、 纯朴、坚强、乐观 和纯净空灵的歌声 打动。 2011年， 西单女孩还走上了 春节联欢晚会的舞 台，演唱了一首歌 西单女孩的自强给她带来了什么？ 《想家》。