活动1.家庭树。（体验活动：画出家庭支持系统。）
活动2.对自己的社会支持系统做出评估。（心理测验：测试你的社会支持程度）
活动3.主动构建自己的社会支持系统（案例讨论）
参考资料
阳志平.积极心理学团体活动课操作指南.北京：机械工业出版社，2010.
桑志芹.大学生心理健康学.北京：科学出版社，2007.
张泽玲.当代大学生心理素质教育与训练.北京：机械工业出版社，2007.
小组派代表发言、师生共同归纳。
10′
深化-2（呈现活动-3）
活动3：构建自己的社会支持系统的方式
巡回
指导
课件
演示
学生完成辩论
10′
操练（掌握基本能力）
社会支持系统的构建能力
启发、引导
课件展示
学生完成个人计划并在小组内交流，小组派代表在全班展示。
10′
归纳、总结（知识点）
知识点：社会支持系统的构建方法
《构建社会支持系统》单元教学设计
一、基本信息
单元标题：构建社会支持系统
教学目标
能力目标
知识目标
素质目标
1.能对自己的社会支持系统做出评估。
2.能用合理的方式主动地构建自己的社会支持系统。
1.理解社会支持的含义。
2.了解社会支持系统对个人应对压力的影响。
培养学生构建社会支持系统的能力
能力训练任务及案例
讲解
归纳
课件演示
师生共同归纳.
5′
训练（巩固、拓展、检验）
学会处理自己的人际关系
个别
指导
分组练习
学生参与
5′
归纳和总结（知识和能力）
能力：下课前的操作回示检验能力目标实现与否。
知识：知识点的讨论、提问检验知识目标的实现与否。
讲授
提问
课件图片
集体回答
3′
作业
构建自己的社会支持系统方案的制定
讲解
要求
课件演示
记录
2′
后记
二、教学设计
步骤
教学内容
教学
方法
教学
手段
学生活动
时间
分配
告知（教学内容、目的）
教学内容：构建自己的社会支持系统
教学目的：了解社会支持系统对个人应对压力的影响
讲授
课件
展示
了解教学安排。
5′
导入新课（呈现活动-1）
活动1：我的家庭树
提问：你的家庭支持系统如何？
组织体验、引导讨论课件 Nhomakorabea演示学生参与体验、讨论。
25′
归纳、总结（知识点）
知识点：社会支持的概念
启发、引导
课件演示
学生代表发言、师生共同归纳。
5′
深化-1（呈现活动-2）
活动2：测试你的社会支持程度
提问：自己的社会支持系统如何？
展示案例、引导讨论
课件
演示
学生分组讨论。
10′
归纳、总结（知识点）
知识点：社会支持系统的影响及构成要素
启发、引导
课件
演示