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四、仪态礼仪——举止正派谈吐文雅 6.谈吐要文明高雅内容充实
（1）使用敬语、谦语和雅语 （2）改掉口头语，避免说忌语 （3）语言要言之有物 （4）语言、语调平稳柔和 （5）要掌握分寸 （6）交谈要避开忌讳 （7）交谈要注意姿态
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四、仪态礼仪——举止正派谈吐文雅 7.礼貌用语，任何时候都不能忽视
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二、仪容礼仪——干净清爽修饰自然
大学生仪容穿着问题
另一方面，有些学生 打扮的过于时尚、另类、 超前。如男生穿的花里胡 哨，发型很特别，看不出 性别。而有些女生打扮的 很社会气，烫头、焗油、 涂着浓浓的口红。以上这 些都不符合学生的个人礼 仪。
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二、仪容礼仪——干净清爽修饰自然
1.精神面貌（第一印象）
除非运动时间，男生不可以在校内穿背心、拖鞋。
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女 生 服 饰 搭 配——休 闲 装
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服 饰 搭 配——淑 女 装
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服 饰 搭 配——职 业 装
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服 饰 搭 配——学 生 装
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服 饰 搭 配——可 爱 装
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服饰搭配——运 动 装
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男 生 服 饰 搭 配——休 闲 装
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男款—— 职 业 装
c.下课：下课后等待老师离开教室再有序下课。
d.不要在教室吃东西及打电话。
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五、公共礼仪——热情干练彬彬有礼 2.校内场所谨遵规定
（2）在宿舍时：
a.保持宿整洁卫生。
b.在宿舍接待亲友或外人时，应提前向室友说明。
c.进入他人宿舍不能随便乱坐、乱翻、乱动。 d.同学之间适度关心
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五、公共礼仪——热情干练彬彬有礼 1.办公场合谦和低调
（1）对人友善谦和 （2）不可大声喧哗 （3）不要长时间占用公共设备 （4）礼貌对待所有人
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五、公共礼仪——热情干练彬彬有礼 2.校内场所谨遵规定
（1）在教室上课、自习时：
a.上课：课前端坐教室，恭候老师，切勿迟到。
b.听讲：认真听讲，注意力集中，做好笔记。
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四、仪态礼仪——举止正派谈吐文雅 6.谈吐要文明高雅内容充实
大学生是社会的精英、民族的希望、国 家的未来，在他们身上体现的应该是积极的 、阳光的食物。所以，大学生必须做到语言 文明，禁脏话、粗话。和自己的同学、老师 交往，不要以为都是熟人，一切都无所谓。 起码的礼貌，尊重，在任何时候都不可以丢 ，即便是对自己至亲的人。因为这些都可以 体现你的修养，体现你对别人的尊重。
孔子问礼于老子
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一、礼仪概述 礼仪与现代文明
现代礼仪的本质就是人 们在长期社会实践中不断总 结提炼，而成为定型了的人 与人之间应该遵守的规矩。 1.和谐社会建设中，促进人 与人关系的和谐。 2.礼仪是一个人，甚至一个 民族文明程度的体现。
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一、礼仪概述
2.礼仪的分类
从内外分：国内礼仪与涉外礼仪
（1）回应对方不忘礼貌语 （2）真诚感谢别人赞美 （3）礼貌对待别人的自谦或是自嘲 （4）请求比尔时要用礼貌用语 （5）拒绝时更不能忘记礼貌表达 （6）道歉更需要真诚礼貌
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五、公共礼仪——热情干练彬彬有礼
1.办公场合 2.校内场合 3.接听电话 4.拨打电话 5.使用手机 6.收发邮件 7.汇报工作
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男 款—— 运 动 装
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男 款—— 学 生 装
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三、着装礼仪—整洁优雅庄重大方 3.男士着装
西服
西服西裤面料、纹路、颜色保持一致，选择两粒扣或三粒 扣，单粒扣不属于正装范畴，颜色以深色为宜。
衬衫
不能脱离白色系，合身关键在于领口、肩宽和袖长，面料 以纯棉为佳。
领带
颜色选择深色系，图案选择以条纹、圆点、方格等规则几 何形状为主要图案，或无图案的领带，长度以领带大箭头 位置处于皮带扣中间位置为合适，面料最好选用真丝或羊 毛。
随随便便的装束，不仅是不合适的，甚至是非常失礼也是
有损形象的
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三、着装礼仪—整洁优雅庄重大方 2.校园着装规范
女生在日常学习生 活中，以不化妆为宜；在 社交娱乐活动中，可以化 淡妆。化妆的时候，应以 自然、清淡为主，切忌人 工痕迹过重，那会丧失年 轻人自然的美感。
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三、着装礼仪—整洁优雅庄重大方 2.校园着装规范
大学生文明礼仪规范
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一、礼仪概述
二、仪容礼仪
六、社交礼仪
七、求职礼仪
三、着装礼仪
四、仪态礼仪
八、会议礼仪
九、座次礼仪
五、公共礼仪
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一、礼仪概述
1.礼仪的概念 2.礼仪的分类 3.学习礼仪的意义
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一、礼仪概述 1.礼仪的概念
在我国古代，“礼”一直 是大多数士大夫知识结构中的 重要组成部分，是贵族子弟和 一般士人的必修课程。《周 礼》、《仪礼》、《礼记》成 为十三经的重要内容。 古代礼仪的本质就是一种 治人之道。是一种社会规范和 道德规范。
脚尖、上身向前趴伏
、一条小腿架在另一 条大腿上
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四、仪态礼仪——举止正派谈吐文雅 3.走路要步伐稳健，步态轻盈
• 正确走姿：身体直立
、收腹直腰、两眼平
时前方，双臂放松在
身体两侧，脚尖微向 外或正前方伸出，跨 步均匀，步伐稳健， 有节奏感。
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四、仪态礼仪——举止正派谈吐文雅 3.走路要步伐稳健，步态轻盈
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三、着装礼仪—整洁优雅庄重大方
1.着装原则
2.校园着装规范
2.男士着装 3.女士着装
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三、着装礼仪—整洁优雅庄重大方
1.着装原则
（1）TPO原则（TIME时间、PLACE地点、OBJECT场合）即 着装要与当时的时间地点场
（2）整洁原则
• 不良站姿: 双手抱于
胸前、叉腰、 驼背、
肩膀高低不平、手插
在裤袋里.
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四、仪态礼仪——举止正派谈吐文雅 2.坐要从容大方，沉稳自信
• 正确坐姿:正确的坐姿应是上身挺直，收腹，下颌
微收，两下肢并拢
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四、仪态礼仪——举止正派谈吐文雅 2.坐要从容大方，沉稳自信
• 错误坐姿:骑跨椅子、
上身不直、不停晃动
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一、礼仪概述
从主体应筹的工作对象分：可分为内务礼仪、 公务礼仪、商务礼仪、个人礼仪四种。
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一、礼仪概述 3.学习礼仪的意义
（1）.社会影响 a.有利于弘扬优良民族传统文化。 b.有利于树立良好社会风尚。 （2）.个人影响 a.有利于培养高尚道德情操 b.有利于培养优雅气质 c.有利于建立融洽的人际关系并促进事业成功 d.有利于养成良好的行为习惯
• 错误走姿：左右摇晃、
左顾右盼，弯腰驼背，
更不要“内八字”或者
“外八字”
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四、仪态礼仪——举止正派谈吐文雅 4.蹲姿要雅，不得不蹲要注意规范
在正式场合中，公务人应 当尽量避免蹲下的姿势，因为 蹲姿在正式场合中被认为是一 种不雅的姿势。而实际中，有 些情况我们不得不蹲下，例如 合影、捡拾物品、系鞋带等情 况。这时我们就要特别逐一姿 势的礼仪规范，让本来不雅的 举动变得相对体面、美观一些。
保持衣服的整洁，不
允许又褶又皱，不熨不烫，
更不能存在明显的污渍、 油迹、汗味。
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三、着装礼仪—整洁优雅庄重大方 1.着装原则
（3）正式原则
在日常生活中，比尔·盖茨的圆领衫和球鞋差不多成 了他的招牌。但是，在正式的场合，他非常遵守基本着装 礼仪。2004年6月，比尔·盖茨访华，拜会时任国务院总理 温家宝时，就穿着规范的西装。要是这个时候他还是一身
裤子
裤子不得有褶，要有裤线，不要太短，应盖住鞋面。
皮鞋
男士的皮鞋应以深色为主，如黑色、棕色或灰色，要干净 ，跟不要太高。
袜子
应穿深色质地好的袜子，如棕、深蓝、黑或灰色，不要穿 质薄透明的袜子，尤其是不能穿白袜子。
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三、着装礼仪—整洁优雅庄重大方
错误
正 确
点评：好衬衫的领子应该可以使领带结正好处于领片两 侧形成的倒三角中心，并且领带结不易滑脱。
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三、着装礼仪—整洁优雅庄重大方
错误
正确
点评：在西服和衬衫都是非常合体，并且衬衫领的高度是
正确的情况下，
西服的领子不会覆盖住衬衫领。如果衬衫领被西服
领盖住了，那么这件衬衫的领子就太窄了。
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三、着装—整洁优雅庄重大方 3.男士着装
腰带
黑色皮腰带，腰带扣不要太花，不可打其它颜色腰带，也 不能太旧。
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四、仪态礼仪——举止正派谈吐文雅 TIPS:
涉外中特别警惕的手势 （1）竖起大拇指在希腊、俄罗斯以及西非的一些国家意为 “我不怕你，放马过来”。 （2）“OK”手势在法国和比利时代表“你一文不值”。 （3）竖起手掌在希腊、地中海地区代表“你去死吧”。 （4）勾手指在部分东南亚国家是对狗做的动作 在公务场合不能随意使用手势，应该确定该手势对对 方没有恶意才能放心使用。
错误蹲姿
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四、仪态礼仪——举止正派谈吐文雅 4.蹲姿要雅，不得不蹲要注意规范
正确蹲姿：高低式蹲姿
正确蹲姿：交叉式蹲姿
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四、仪态礼仪——举止正派谈吐文雅 5.使用手势注意禁忌
（1）手势使用要准确 避免使用有歧义的手势，要与口语表达意思一致 （2）手势使用要求规范，合乎惯例 手势都有其约定俗成的动作与要求，不能乱加使用， 以免产生误解，引起麻烦 （3）手势使用要求适度 手势大小、远近、多少适度材礼貌 （4）注意公共场合禁忌 切忌在公共场合做不礼貌、不文明手势 （5）注意你的手指
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四、仪态礼仪——举止正派谈吐文雅
1.站姿 2.坐姿 3.走姿 4.蹲姿 5.手势 6.谈吐 7.礼貌用语
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四、仪态礼仪——举止正派谈吐文雅 1.站要端正挺拔，气宇轩昂