播音主持入门训练：
第一节：
一、对普通话的理解
①什么是普通话
二、自我介绍：
①姓名②爱好③身高④班级
三、说说你最喜欢哪一位主持人
四、胸腹联合呼吸法具体感受：练习方式：
无声练习：
有声练习：
第二节：
双唇音：B、P、M
单音节：播布北宾班标贝别崩笨
双音节：百倍本部板报包办奔波标兵
辨别遍布北部兵变帮办
四音节：跋山涉水百发百中半路出家
包罗万象暴跳如雷悲欢离合
闭关自守不谋而合不约而同
不知所以博采众长不共戴天
p:
单音节：平盘胖排批漂盆坡砰拍
双音节：排炮澎湃批判乒乓偏旁爬坡
平盆婆婆拼盘偏僻琵琶皮袍
四音节：旁观者清匹夫有责抛砖引玉
跑马观花披星戴月萍水相逢 平易近入破釜沉舟普天同庆
m.
单音节：妈慢门明米谬满谋美灭 双音节：明媚美满美妙弥漫茂密命脉
埋没面貌秘密买卖麻木牧民
四音节：埋头苦干满城风雨民富国强马到成功
满面春风弥天大谎毛手毛脚茅塞顿开 美不胜收面目全非莫名其妙默默无闻
第三节： 唇齿音：f
单音节：发房奋佛风法分否翻冯
双音节：吩咐非凡芬芳丰富方法反复
发放肺腑犯法防范仿佛奋发
四音节：发扬光大翻来覆去反复无常防患未然 飞沙走石分秒必争风尘仆仆风吹草动
d ：
单音节：搭担到得灯叨丢调斗多肚电 双音节：等待单调到达断定当代道德
大地顶端抵挡电灯答对打倒
四音节：大刀阔斧大功告成大公无私大开眼界
大书特书点石成金调虎离山顶天立地 多多益善多快好省德高望重单刀直入
t ：
单音节：推吞坛淌逃铁图土停特台团 双音节：天堂探听跳台团体梯田体贴
推托探讨铁蹄吞吐天坛
四音节：谈虎色变铁证如山通宵达旦同甘共苦
同流合污同舟共济偷天换日推波助澜
兔死狐悲土崩瓦解脱颖而出突如其来
n：
单音节：哪奴奶闹难能农娘牛内南您
双音节：牛奶南宁难弄男女奶娘奶牛农奴奶奶
四音节：南腔北调南征北战难分难解难能可贵
能说会道能者多劳弄假成真怒发冲冠
怒火中烧怒形于色
l：
单音节：拉铃来列驴楼罗老栾领刘吕
双音节：理论流利玲珑罗列冷落劳力
留意榴莲绿柳勒令嘹亮
四音节：来者不拒劳而无功劳苦功高老态龙钟
冷若冰霜离题万里里应外合两全其美
流言蜚语炉火纯青落花流水老当盎壮。