是一种常见的疾病,其不仅会对患者的正常生活造成影响,还会影响到患者的身健康。
对此,全球医院网专家推荐,早泄患者在日常生活中不妨采用穴位法来推进早泄的。
下面我们就和专家一起来看看早泄的穴位按摩法的具体做法。
早泄的穴位按摩法(1)自我疗法点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。
每日1-2次,每次30-40分钟。
(2)坐式疗法患者取坐式,闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30-40分钟(3)俯卧式疗法患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。
取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。
手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。
每日治疗30-40分钟,每周5次,坚持治疗1个月(4)仰卧式疗法患者取仰卧式,闭目,全身放松。
取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。
采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。
每次30-40分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。
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