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职业生涯规划案例

●因为懂得,所以珍惜哈佛大学曾做过一个有趣的心理调查。

调查很简单,只是几个电话测试而已。

调查人员给调查的对象打了个电话,问道:“你现在在干吗?”“上班。

”“上班感觉怎样?”“没劲极了,枯燥乏味。

”“那你希望干点什么?”“还等两个小时下班就好了,我可以和同事一起去酒吧。

”两个小时后,调查人员又打了他的电话。

“你现在在干吗?”“和同事在酒吧。

”“感觉该好些了吧。

”“还是没劲,都是些无聊的话题,我正打算去找女朋友。

”过了一小时,调查人员再次拨通了他的电话。

“和女朋友在一起快乐吗?”“别说了,烦死啦。

说话时,有个女同事打来电话,询问工作上的事情,女朋友硬是要我交待是不是有外遇了。

你说这哪能不烦?得了,我还是回家休息吧。

”到了晚了,调查人员的电话拨通,这个被调查者就先开口了:“别问了,很没劲,杂志翻完了,喋看完了,有点寂寞。

”“那你想怎样?”“还是上班好,明天工作努力点,好让薪水增加点。

”这是去年春天,我刚进一家著名外资食品企业做推销员时,企业培训师讲的一案例。

培训师语重心长地说:“仁者见仁,智者见智。

这个故事很简单,但是能悟出一东西。

谁悟得越多越深,谁就有可能干得更好。

竞争很残酷,大家好好干吧。

”那次公司招聘的推销员有上百名,两个月后,有三分之二的人被淘汰。

学历最低的我,却留下来了。

我留下来还真得益于这个故事。

一开始促销真叫艰难,从早忙到晚也没搞定一份订单,有时真想不干了。

这时我想到了那个职员不论干什么事情都觉得“没劲”,那么要说艰难,其他工作也艰难。

何况这个工作还是我好不容易通过层层面试争取来的。

我对自己说,信念很重要。

咬咬牙坚持住,困难很快就过去,我最终通过了试用期。

因为刻苦、诚信,我的客户越来越多。

半年后,我当了销售主管,管理15个销售人员。

事情杂了,矛盾也多了,心情也容易急躁了。

但是我立马又想到那个心理测试,何不心平气和地生活?每一份工作其实都有它的乐趣,应该珍惜“现在”。

职业与兴趣一位刚过30岁的人,写信给一位百岁老人,诉说自己的苦衷。

说自己从小就喜欢写作,可阴错阳差,却当了一名医生,而他对自己从事的职业一点都不感兴趣,想改行干写作,又担心年纪太大,为时已晚。

老人接过信后,立刻给这位医生回了一封信,信中说:“做你喜欢做的事,哪怕你仙子已经80岁。

”这位医生接到信后,受到鼓舞,当机立断放弃行医,拿起了笔杆子,以后竟成了大名鼎鼎的作家,他就是日本的渡边淳一,而那位名叫摩西的百岁老人曾市美国弗吉尼亚州一位普通的农妇,76岁时因患关节炎放弃农活后开始画画;80岁时在纽约举办了个人画展,引起轰动;101岁辞世时留下1600幅作品。

一个国外调查机构曾围绕“职业与兴趣”这个主题对1000名职场人士进行调查,结果令人惊讶,竟有38%的人员中,最后能脱离不感兴趣职业的不足3%。

明明对自己所从事的职业不感兴趣,为什么还要“泡”在其间,“钉”在其中?也许是为了生计,也许是为了安逸,也许是为了所谓的“前途”。

但人生的前途绝不是在自己不感兴趣的事业上,因为你想做的事才是你真正的天赋所在,才是你人生的成功点,才是你生命的寄托和精神的家园。

做自己想做的事,你才能像摩西奶奶和渡边淳一那样,找到真正属于自己的人生殿堂。

做自己想做的事,那才是你生命的金矿所在。

培养切实的职业兴趣寓言故事:一头驴听到蝉唱歌的声音很好听,头脑发热,就要向蝉学习发音的方法。

蝉告诉驴:“你首先必须像我一样,每天以露水充饥。

”那昏了头脑的驴便照着蝉的话去做了,非但没有练就动听的歌喉,反而饿得头昏眼花,倒下永远也起不来了。

议一议:驴为什么没有练就动听的歌喉?归纳:培养兴趣要切合自身实际,不能盲目,盲目招致不幸。

结束:歌德有句话:你适合站在哪里,你就站在那里。

事实告诉我们——人职匹配既能够充分发挥人的积极性、创造性,使人们在职业活动中体验快乐,又能够充分提高职业活动的效益。

职业兴趣是可以在学习和实践中培养和提高的,让我们从现在做起、从小事做起吧!●职业和兴趣发生冲突时当职业和爱好发生冲突时,可以从以下几个方面考虑解决办法:方案一:专业和爱好兼顾。

行政管理专业的职业发展领域还是比较宽泛的,在职业定位较准确的情况下,可以进入文化产业从事和专业有关的工作。

方案二:改行,换个领域发展。

好好评估一下业余爱好和能力之间的差距,如果自己真的很喜欢,也能够把职业和爱好很好地统一起来,那么你可以果断地选择改行。

很多成功者的案例都告诉我们,成功是和爱好紧紧联系在一起的,做自己喜爱的工作更有利于充分发挥自身的潜能,做出最好的业绩来。

方案三:职业与爱好并行。

让你的爱好来促进职业发展。

可以把对文化、艺术类的爱好作为自己生活的一部分。

我们知道,很多成功人士都有艺术方面的特长,这不仅有助于身心的愉悦,也促进了他们事业的发展,所以我们也可以让职业和业余爱好并行,让两者相得益彰。

方案四:寻找真正的内心需求。

很多时候,自己究竟是不是很适合做所谓喜欢的、感兴趣的职业,内心真正的需求是什么?其实自己也说不清楚。

这时候借助专业咨询机构,通过专业的测评工具及专业的职业需求分析找到自身深层次的需要,并找准最适合的职业发展方向就显得很有必要。

方案五:暂时忍痛割爱,专心职业发展。

在发展初期,职业发展往往是最迫切的。

在现代社会就业压力不断增大的情况下,职业竞争就成为主要矛盾,职业发展也就成了核心问题。

人的需求是多方面、多层次的,很难一步到位地全部实现,但可以分步骤实施,待职业发展到具备相当的实力之后,再进行职业调整和提升,最终把职业与爱好统一起来。

当然,这得有个职业发展规划做前提。

十六种性格类型表内倾感觉思维判断(ISTJ)内倾感觉情感判断(ISFJ)内倾直觉情感判断(INFJ)内倾直觉思维判断(INTJ)内倾感觉思维知觉(ISTP)内倾感觉情感知觉(ISFP)内倾直觉情感知觉(INFP)内倾直觉思维知觉(INTP)外倾感觉思维知觉(ESTP)外倾感觉情感知觉(ESFP)外倾直觉情感知觉(ENFP)外倾直觉思维知觉(ENTP)外倾感觉思维判断(ESTJ)外倾感觉情感判断(ESFJ)外倾直觉情感判断(ENFJ)外倾直觉思维判断(ENTJ)MBTI性格类型测试问卷注意事项:1.请在心态平和及时间充足的情况下才开始答题。

2.每道题目均有两个答案:A和B。

请仔细阅读题目,按照与你性格相符的程度分别给A 和B赋予一个分数,并使一组中的两个分数之和为5。

最后,请在问卷后的答题纸上相应的方格内填上相应的分数。

3.请注意,题目的答案无对错之分,你不需要考虑哪个答案“应该”更好,而且不要在任何问题上思考太久,而是应该凭你心里的第一反应做出选择。

4.如果你觉得在不同的情境里,两个答案或许都能反映你的倾向,请选择一个对于你的行为方式来说最自然、最顺畅和最从容的答案。

例子:“你参与社交聚会时” A.总是能认识新朋友。

(4) B.只跟几个亲密挚友呆在一起。

(1)很明显,你参与社交聚会时有时能认识新朋友,有时又会只跟几个亲密挚友呆在一起,在以上的例子中,我们给总是能认识新朋友打了4分,而给只跟几个亲密挚友呆在一起打了1分。

当然,在你看来,也可能是3+2或者5+0,也可以是其他的组合。

请在以下范围内一一对应地选择你对以下项目的赋值:最小——————————————————————————最大 0 1 2 3 4 51.当你遇到新朋友时,你A.说话的时间与聆听的时间相当。

() B.聆听的时间会比说话的时间多。

()2.下列哪一种是你的一般生活取向? A.只管做吧。

() B.找出多种不同选择。

()3.你喜欢自己的哪种性格? A.冷静而理性。

() B.热情而体谅。

()4.你擅长A.在有需要时间时同时协调进行多项工作。

() B.专注在某一项工作上,直至把它完成为止。

()5.你参与社交聚会时A.总是能认识新朋友。

() B.只跟几个亲密挚友呆在一起。

()6.当你尝试了解某些事情时,一般你会 A.先要了解细节。

()B.先了解整体情况,细节容后再谈。

()7.你对下列哪方面较感兴趣? A.知道别人的想法。

() B.知道别人的感受。

()8.你较喜欢下列哪个工作? A.能让你迅速和即时做出反应。

()B.能让你定出目标,然后逐步达成目标的工作。

()下列哪一种说法较适合你?9.A.当我与友人尽兴后,我会感到精力充沛,并会继续追求这种欢娱。

() B.当我与友人尽兴后,我会感到疲累,觉得需要一些空间。

()10.A.我较有兴趣知道别人的经历,例如他们做过什么?认识什么人?().B.我较有兴趣知道别人的计划和梦想,例如他们会往哪里去?憧憬什么?()11.A.我擅长订出一些可行的计划。

()B.我擅长促成别人同意一些计划,并衷力合作。

()12.A.我会突然尝试做某些事,看看会有什么事情发生。

()B.我尝试做任何事前,都想事先知道可能有什么事情发生。

()13.A.我经常边说话,边思考。

()B.我在说话前,通常会思考要说的话。

()14.A.四周的实际环境对我很重要,而且会影响我的感受。

()B.如果我喜欢所做的事情,气氛对我而言并不是那么重要。

()15.A.我喜欢分析,心思缜密。

()B.我对人感兴趣,关心他们所发生的事。

()16.A.即使已出计划,我也喜欢探讨其他新的方案。

()B.一旦定出计划,我便希望能依计行事。

()17.A.认识我的人,一般都知道什么对我来说是重要的。

()B.除了我感觉亲近的人,我不会对人说出什么对我来说是重要的。

()18.A.如果我喜欢某种活动,我会经常进行这种活动。

()B.我一旦熟悉某种活动后,便希望转而尝试其它新的活动。

()19.A.当我作决定的时候,我更多地考虑正反两面的观点,并且会推理与质证。

()B.当我作决定的时候,我会更多地了解其他人的想法,并希望能够达成共识。

(20.A.当我专注做某件事情时,需要不时停下来休息。

()B.当我专注做某件事情时,不希望受到任何干扰。

()21.A.我独处太久,便会感到不安。

()B.若没有足够的自处时间,我便会感到烦躁不安。

()22.A.我对一些没有实际用途的意念不感兴趣。

()B.我喜欢意念本身,并享受想象意念的过程。

()23.A.当进行谈判时,我依靠自己的知识和技巧。

()B.当进行谈判时,我会拉拢其他人至同一阵线。

()当你放假时,你多数会24.A.随遇而安,做当时想做的事。

()B.为想做的事情订出时间表。

()25.A.花多些时间与别人共度。

()B.花多些时间自己阅读、散步或者发白日梦。

()26.A.返回你喜欢的地方度假。

()B.选择前往一些你从未到达的地方。

()27.A.带着一些与工作或学校有关的事情。

()B.处理一些对你重要的人际关系。

()28.A.忘记平时发生的事情,专心享乐。

()B.想着假期过后要准备的事情。

()29.A.参观著名景点。

()B.花时间逛博物馆和一些较为幽静的地方。

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