桃子眼bye 自己动手去掉浮肿下眼袋1、黄瓜片敷眼睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。

也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

2、注意饮食营养日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。

平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

3、红茶敷眼去下眼袋对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

4、维E胶囊涂抹眼部皮肤每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

5、避免随意牵拉下眼睑在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。

平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

短时间内去除眼袋平滑眼部肌肤的方法晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。

如果是睡前喝水造成的眼部浮肿，可以在早上起床喝一杯黑咖啡，将体内多余水分排掉，这样对于眼部浮肿也有一定的改善作用。

临睡前不要吃得过咸和大量饮水，也不要使用过低的枕头。

接下来小编再为大家介绍一套非常管用的去眼袋按摩操step 1、以拍打法加快血液循环擦上眼霜后，眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次数在20次左右。

step 2、轻拍提拉按摩用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。

step 3、眉骨平移按摩将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。

step 4、V字形提拉按摩用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。

Step 1 先以无名指由眼肚近鼻梁位置，轻力向外推开，将眼肚的水分推向面部的淋巴位置，可改善水肿问题。

Step 2 将无名指放在太阳穴位置，再将手指向后推，直到耳朵下方，将积聚在眼肚的水分，透过淋巴推出身体。

松弛紧张肌肉：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复3次活络眼部循环：用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复5次逆时针方向：用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压。

Step1 “S”形按摩上眼睑！棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。

Step2 轻柔压按眼袋！棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键。

Step3 用按摩巩固消肿效果！中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧，一起向后拉抹，到外眼角处并拢，经太阳穴拉抹至腮部，彻底消灭浮肿现象。

1.将喝过的荼包趁温时拎出,敷在眼部15分钟,然后涂上眼霜,从眼角向眼尾方向稍稍按摩,可消除眼部浮肿.2.将经过冷藏的盐水取出,用化妆绵充分吸取,然后敷于双眼上,冰盐水有极佳的收缩作用,使眼部浮肿减轻.喝开水或绿茶，以稀释酒精和盐分;如果因为流泪或者眼部受到刺激，可服用少量消炎抗刺激的非处方抗组胺类药物如开瑞坦等，以帮助缓减敏感症状。

平时，可以将枕头垫得稍微高一点入睡，让体液不那么容易集中在眼周。

另外，起床后也不妨在家里四处走动活络一下筋骨，少量运动能使血液循环更通畅，有助排除多余体液，帮助消除浮肿。

1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。

2、清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。

3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。

4.24小时按摩：经常运动眼周肌肉，是预防眼部浮肿的长效良方。

教你一个最简单的方法：闭上眼睛，用手去感觉眼窝边缘的骨骼，然后用中指由眼窝外沿向内轻轻打圈，至眉头及鼻梁处稍微加压。

5.冷藏青豆：一小包冷藏的青豆可令膨胀的血管收缩，减轻眼肿情况。

6.冷冻眼霜：将啫喱眼霜放进雪柜冷冻，然后取出涂用，能有效消肿，有镇静肌肤的作用。

7.一杯苦咖啡：很多模特都喜欢在清晨用这个方法急救泡泡眼，其原理是咖啡可促进体内水分的排出，但这种方法不太健康，只可在紧要关头偶一为之。

去眼袋方法4一、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。

反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。

去眼袋方法5去眼袋操11、闭上双眼，双手中指点按太阳，停顿3秒可，重复10次。

2、中指点按睛明、攒竹、丝竹空、鱼腰、承泣，点按停顿3秒可。

3、然后将四指并拢，用四指由里向外按压眼皮3~5次，力度为让眼睛有压迫感，松开后眼睛非常放松。

4、将中指水平放于下眼框，由内向外点按，重复10次，对于去眼袋有很明显的效果。

5、用双手拇指与食指来回揉捏上眼框眉骨，重复10次。

最后放松眼周，用食指、中指、无名指像弹钢琴一样，在眼周轻轻敲打，2分钟即可。

去眼袋操2尽量睁大眼睛，上、下眼睑有意识地做闭合动作，每天坚持做100次，可以使眼睑肌适当地收缩和放松，消除肌肉紧张度，恢复其弹性。

同时还可以促进淋巴循环，避免体液堆积。

注意在闭合眼睑时，需要稍稍有一点力度，但也不能带动眉部和面部的肌肉一起动，否则容易产生细皱纹。

去眼袋操3一、是用手指肚在眼部周围画圈轻轻按摩，一定要总是向同一方向，不能忽左忽右；二、是用食指指肚想侧上方提起外眼角；三、是在下眼睑的下方用手指轻轻向两侧按摩DIY去黑头让肌肤干干净净无污垢DIY小苏打纯水面膜材料：小苏打粉(半勺)、温热纯净水(3勺)、化妆棉(1片)步骤：取半勺小苏打粉，加入3勺温热的纯净水，均匀搅拌直至小苏打粉完全溶解；将化妆棉泡在小苏打水中，拧至半干，贴在鼻子黑头处，此外，还可以贴在下巴、额头等油腻处。

约15分钟后取下。

再用质地较软得面巾纸在鼻子上来回的擦，如果纸巾上有黑黑脏脏的东西，正面黑头和油脂都被擦出来了。

心得：化妆品专柜有专门的黑头导出液，但是自制的小苏打水导出液却有异曲同工之妙，最重要的是价格上便宜了很多，而效果却是相差无几的哦！DIY红糖蜂蜜面膜材料：红糖(1勺)、蜂蜜(半勺)步骤：将1勺红糖和半勺蜂蜜混合，并搅拌均匀；再将其涂抹在鼻子和鼻翼两侧，有黑头的地方，用手指轻轻的按摩1-2分钟，用清水洗净即可。

心得：非常简单的一款自制去黑头面膜。

一周两次，持之以恒顽固黑头也有销声匿迹之日。

值得提醒的是，按摩时用力一定要轻，以免伤害皮肤。

鸡蛋壳内膜去黑头法材料：完整的生鸡蛋壳内膜步骤：将生鸡蛋打开，将其内部的蛋壳内膜完整取出。

轻轻的平敷在黑头密集的肌肤上。

让其慢慢变干。

再动手撕去。

心得：这个方法可是好多人都说好的去黑头方法，价格便宜又天然。

盐加牛奶去除黑头材料：用没有开封的食盐、牛奶步骤：用干净不受污染的食盐，每次调配的时候用四，五滴牛奶稀释。

当盐溶解到一半的时候就可以用来按摩鼻翼和黑头生长多的肌肤。

但要注意控制力度。

心得：网友们很推崇这个方法，这种方法对大颗粒和不顽固的黑头的清理十分有效，轻轻按摩后肌肤会变得细嫩光滑。

米饭去黑头法材料：新鲜的米饭颗粒步骤：用三四颗米饭颗粒在黑头生长处，来回的搓，米饭的粘力能够将毛孔里面的脏东西都带出来心得：这种方法适用在黑头尚未很严重的肌肤，方便实惠。

珍珠粉去黑头护肤材料：珍珠粉步骤：取质量较好的内服珍珠粉放入小碟中，并加入适量清水，将珍珠粉调成膏状后，均匀涂抹在鼻头部位，用按摩的手法在鼻翼两侧轻轻搓揉，直至感觉皮肤上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可。

心得：每周可用两次，便能很好地去除老化的角质和黑头。

蜂蜜水加洗面奶洁面同时去黑头材料：蜂蜜、洗面奶步骤：每天洁面的时候都适当的挑一点蜂蜜混在洗面奶里一起洁面，并且坚持和蜂蜜水这样对去除黑头很有效。

心得：蜂蜜是天然的护肤佳品，每天外用内服肌肤会变得细腻美白，是护肤美容的良药。

四、预防毛孔粗大的好办法使用酸类保养品：平日使用含有水扬酸、甘醇酸、A酸的保养品（必须搭配防晒使用），可改善肥厚角质、改善毛孔阻塞。

在月经来朝前几天，因黄体激素分泌较多。

油脂会连带分泌旺盛，除了易长痘痘，毛孔也会看起来较为粗大，此时可使用果酸类保养品帮助皮肤代谢，并做轻度去角质；依肤况需求定期去角质：让毛孔较不易阻塞，自然就不会被愈撑愈大，皮肤敏感者可选用无颗粒的凝胶剂型，一般肌肤则可选择成份温和、有颗粒的磨砂式去角质霜，或是具温和果酸配方的去角质产品；不用手硬挤痘痘与粉刺：在自行挤压的过程中容易造成伤口，一定会使毛孔越来越大，可一周1~2次使用拔粉刺面膜，或使用专门设计的小镊子拔除，但千万别深入毛孔去挖粉刺，以免毛孔更加粗大。

拔除後一定要使用收敛毛孔及抗发炎、镇静的保养品。

珍珠粉去黑头法材料：珍珠粉1勺，清水适量做法：将取适量珍珠粉放入小蝶中，加入清水，将珍珠粉调成膏状，按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可。

一周两次。

去黑头心得：珍珠粉要选择有质量保证的，可以在药店选购上乘的内服珍珠粉，这种粉末比较细，不会对扩大毛孔，造成毛孔粗大。

自制豆腐去黑头法敷后觉得鼻部的皮肤像豆腐一般细腻、嫩滑，效果很好，还能有效地预防粉刺，一举多得。

但要注意的是，必须选用卤水豆腐而不是内酯豆腐哦。

做法：取小块豆腐，将其捣碎，然后将其放在纱布中并沥干水分。

再将面粉和蜂蜜以3：1的比例与豆腐搅拌均匀涂抹在鼻部，大约15分钟后洗净。

珠珍粉美白去黑头面膜珍珠粉可以很好的清洁老化角质和有效的去黑头。

所以今天小编教大家如何用珍珠粉来做去黑头美白面膜。

材料：面膜纸，奶粉，珍珠粉，蜂蜜将奶粉，珍珠粉，蜂蜜调在一起，泡面膜纸，将面膜敷贴在脸上，十分钟后摘除，用清水洗净。

蛋清去黑头面膜材料：蛋清一个，化妆棉一张。

做法：将撕薄后的化妆棉浸人蛋清，稍微沥干后贴在鼻头上，静待上十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下即可，两周一次。

去黑头心得：化妆棉要撕开哦，而且越薄越好哦!圣品红糖茶叶去黑头材料：红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。

做法：将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。

适量面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。