如何救溺水者水上救生常识
1、当溺水者在水面漂浮时，施救者应迅速向水中抛救生圈、木板等漂浮物，让他抓住这些器具不致于下沉，或递给溺水者木棍、绳索等拉他脱险。

切记，不会游泳者不可直接下水救人。

2、直接下水救护时，如果溺水者尚未昏迷，施救者要特别防止被他抓、抱。

不要从正面接近溺水,而应绕到溺水者的背后或潜入水下，扭转他的髋部使其背对自己；从后面或侧面托住溺水者的腋窝或下巴使其呼吸，并用反蛙泳或侧泳将其拖带上岸。

溺水者往往张皇失措，会死抓住一切能够得到的东西，包括拯救者。

因此，只是有其他方法将溺水者拉倒岸上，就不要下水去施救。

当然，万不得已的情况下，以施救者有能力珠前提下，下水施救。

没有受过救生训练的施救者下水之前应该有思想准备，此时的溺水者的本能反应，可能使施救力不从心，最终救人不成反而陪上性命。

以下是一些下水施救的常识
下水前应准备一块结实足够长的长条布或毛巾、救生圈，如果决定下水救人，尽量不要让溺水者缠上身。

如在游向溺水者时，与溺水者正面相遇，必须立刻采用仰泳迅速后退，在溺水者抓不及处，将布或毛巾、或救生圈递过去让溺水者抓住一头，自己抓住另一头拖着溺水者上岸，切记，勿让溺水
者抓住你的身体或四肢。

若溺水者试图向你靠近立刻松手游开，如必须用手去救，且溺水者十分张皇失措，则应从背接近溺水者从背后把溺水者牢牢抓住，抓住溺水者的下巴，使溺水者仰面，使溺水者的靠近自己的头，并用力用肘夹住溺水者的下巴，游回岸边。

当人溺水时，大量的水、泥沙、杂物经过口、鼻灌入落水者的肺部，会引起呼吸道阻塞、缺氧和昏迷直至死亡。

这一过程发展十分迅速，往往只需4-6钟就会导致死亡，所以对溺水者的抢救，必须争分夺秒。

不熟水性的人万一落水，首先不要惊慌，迅速采取自救措施：头后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，进行呼吸，不能将手上举或挣扎，以免身体下沉。

会游泳的人如果出现肌肉疲劳、抽筋时，也应该采取上述自救办法。

下水救护的人也要保持镇静，最好能脱去外衣和鞋，迅速流到溺水者附近，看准位置，用左手从其左臂或身体中间握其右手，或者拖其头部，然后采取仰游的姿势把其拖向岸边。

如果救护者不习水性，可利用救生圈、救生衣、塑料泡沫板、木板等，注意不要被溺水者紧抱缠身，以免累及自身。

未万年人发现溺水者时，应该呼吸周围熟悉水性的成年人前来救助，不要盲目下水施救。

救人后应立即清除其口鼻污物
救起溺水者后，应该立即清除其口鼻中泥沙污物，把舌头拉
出以保持呼吸道通畅。

如果获救者仍然有心跳、呼吸，可心把其摆成俯卧姿势，垫高腹部，使其头部在低位，然后按压背部，排出肺部和胃部里的积水。

具体做法是：救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部横放在救护者屈膝的大腿上，头部下垂，后压其背部，使胃及肺内的水倒出。

如果落水者呼吸、气管插管、吸氧等。

经过上述抢救后，必须立即送医院继续进行复苏后的治疗。

心肺复苏术（cardio pulmonary resuscitation）简称CPR 指当呼吸终止及心跳停顿时，合并使用人工呼吸及以外按摩来进行急救的一种技术。

心肺复苏术-操作流程
心肺复苏术是心跳、呼吸骤停和意识丧失等意外情况发生时，给予迅速而有效的人工呼吸与心脏按压使呼吸循环重建并积极保护大脑，最终使大脑智力完全恢复。

简单地说，通过胸外按压、口对口吹气使猝死的病人恢复心跳、呼吸。

一般来说，徒手心肺复苏术的操作流程分为以下五步：
第一步、评估意识：轻拍患者双肩、在双耳边呼唤（禁止摇动患者头部，防止操作颈椎）。

如果清醒（对呼唤有反应、对痛刺激有反应），要继续观察，如果没有反应则为昏迷，进行下一个流程。

第二步、求救：高声呼救：“快来人啊，有人晕倒了。

”接着联系打120求救，立即进行心肺复苏术。

注意：保持冷静，
待120调度人员询问清楚再挂电话。

第三步、检查及畅通呼吸道：取出口内异物，清除分泌物。

用一手推前额使头部尽量后仰，同时另一手将下鄂向上方抬起。

注意：不要压到喉部及卾下软组织。

第四步、人工呼吸：判断是否有呼吸：一看二听三感觉（维持呼吸道打开的姿势，将耳部放在病人口鼻处），一看：患者胸部有无起伏；二听：有无呼吸声音；三感觉：用脸颊接近患者口鼻，感觉有无呼出气流。

如果无呼吸，应立即给予人工呼吸2次，保持压额抬卾手法，用压住额头的手以拇指食指捏住患者鼻孔，张口罩紧患者口唇吹气，同时用眼角注视患者的胸廓，胸廓膨起为有效。

待胸廓下降，吹第二口气。

第五步、胸外心脏按压：心脏按压部位——胸骨下半部，胸部正中央，两乳头连线中点。

双肩前倾在患者胸部正上方，腰挺直，以臀部为轴，用整个上半身的重量垂直下压，双手掌根重叠，手指互扣翘起，以掌根按压，手臂要挺直，胳膊肘不能打弯。

一般来说，心脏按压与人工呼吸比例为15:2。