《弟子规》之《谨》的解读及心得
朝起早夜眠迟老易至惜此时晨必盥兼漱口便溺回辄净手冠必正纽必结袜与履俱紧切置冠服有定位勿
乱顿致污秽衣贵洁不贵华上循分下称家
解读：
为人子，早上要尽量早起，晚上要晚点睡觉，因为人生的岁月很有限，光阴容易消逝，少年人一转眼就是老年人了，所以我们要珍惜现在宝贵的时光。

每天早上起床必须先洗脸，然后刷牙濑口，解完大小便以后把手洗干净，这样才是讲究卫生的好孩子。

出门帽子要戴端正，穿衣服要把纽扣纽好；袜子和鞋子都要穿得贴切，鞋带要系紧，这样全身仪容才整齐。

脱下来的帽子和衣服应当放置在固定的位置，不要随手乱丢乱放以免弄皱弄脏。

穿衣服注重的是整齐清洁，不在衣服的昂贵华丽，而且要依照自己的身份穿着，也要配合家庭的经济状况。

《弟子规》这本书，是依据至圣先生孔子的教诲而编成的生活规范。

是作为人，在家、出外、待人接物、求学等应有的礼仪和规范。

《弟子规•谨》，主要是学会养成良好的
日常行为习惯，在日常点滴中培养细心、耐心，从而养成良好的自律习惯，未来成为一个有道德、有教养的人。

这部分的内容亦适用于医院，提醒医生护士要注意各种日常行为细节，从日常生活中的起床，洗涮，穿衣打扮体现出一个人的修养和品德；尤其作为服务行业的医院，注重自己的言行举止才能建立起和病人沟通亲贴感，使病人信任护士医生进而信任医院的服务，只有良好的日常行为规范才能彰显出个人的职业道德和整个医院的核心文化。

因此要求我们要从日常小事做起晨起晚归轻声慢步，上下楼梯小心翼翼，公共场所不喧哗不玩闹。

“事虽小，勿擅为，敬擅为，子道亏。

”有些事情虽然小若毫微，但无不是和个人的修养和生活息息相关。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

”
除此之外我们还要敢于实践，以自己的一言一行为引导旁人。

时正值踏青时节，外出游玩，不乱扔垃圾，看到别人扔垃圾要么随手捡起来，要不去规劝去方，此亦不过举手之劳，些些小事亦彰其志，以宏扬美德为己任，任重亦道远。

在古代《弟子规》是做人的准则，在当代仍然影响着更多的人，教育我们如何做人。

人生中重要的不是生命的表象，而是生命的本质。

人生百态，最重要的就是品行，欲做事，先做人。

文明健康的品行和高尚的道德情操才是真正的自我归宿，是照耀心灵永恒的阳光！我在细细品读《弟子规》的
同时，也带走了我心灵上的尘埃。

若你：播下思想的种子，便收获文字；播下文字的种子，便收获行为；播下行为的种子，便收获习惯；播下习惯的种子，便收获人格；播下人格的种子，便收获命运。

学习《弟子规》，我想不仅是一个提高个人修养的过程，更是一个思想升华的过程。

对一个人的成长来说，是十分必要的。

爱周围的人，爱这个世界。

只有这样，这个社会才变成和谐的社会，这个世界才变成和谐的世界。

《弟子规》之《谨》的解读及心得
马兰。