二、 秋冬季儿童保健相关知识： 天气渐渐进入冬季，让人感觉有丝丝的寒意， 象这样一个早晚温差较大的季节，再加上冬天 气候的干燥，幼儿很容易出现感冒和喉咙不适 的现象，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长 特别的注意。
1、衣： 由于温差较大，幼儿早上入 园时应加件外套，到了幼儿 园由老师提醒把外套脱下， 让幼儿自己叠整齐放入指定 地方，离园时家长来接再穿 回去，这样就避免幼儿在路 上着凉。对于好动、易出汗 的幼儿，在其玩耍时可在其 背后垫一块毛巾或玩后及时 给他更换衣服。同时幼儿的 鞋子应以轻便的运动鞋为主， 少穿不透气的鞋子。 2、食： 多让幼儿吃一些含维生素丰 富的食物，尤其是含维生素 A、C多的食物。大蒜、萝 卜、生姜、韭菜都是可以增 加幼儿抵抗力的食物，可能 大部分幼儿不喜欢吃，但家 长可以通过改变食用方法让 幼儿食用。对于常在秋季咳 嗽的幼儿，家长可以多炖些 冰糖生梨水给幼儿吃。
其实有时候理论和实际不符，如果人 家宝贝生病了，找到医生，你说： “先不用吃药，多喝水，过几天就好 了。”家长绝对骂你是庸医。所以只 有自己孩子生病了才敢这样做。但是 这句话绝对是金玉良言！
谢谢大家！ຫໍສະໝຸດ 下面我将从儿童的生理、保健、秋冬季常见病 的预防等方面的知识跟大家共同学习。
一、儿童的生理特点： 1、 解剖方面：随着体格生长发 育的进展，身体各部位逐渐 长大，头、躯干、四肢比例 发生改变，内脏的位置也随 年龄增长而不同。如肝脏右 下缘位置在3岁前可在右肋 缘下2厘米，3岁后逐渐上移， 6—7岁后在正常情况下右肋 缘下不应触及。 2、 功能方面： 各系统器官的功能也随年龄 增长逐渐发育成熟，因此不 同年龄儿童的生理生化正常 值各自不同，如心率、呼吸 频率、血压、血清和其他体 液的生化检验值等，此外， 某年龄阶段的功能不成熟常 是疾病发生的内在因素，如 婴幼儿的代谢旺盛，营养的 需求量相对较高，但是此时 期的胃肠吸收功能尚不完善， 易发生消化不良。
总之, 儿童时期是机体处于不断生长 发育的阶段，表现出的基本特点有 三个大的方面。
1、 个体差异、性别差异和年龄差异都非常大，无论是 对健康状况的评价，还是对疾病的临床诊断不宜用 单一标准衡量。 2、 对疾病造成损伤的恢复能力较强，常常在生长发育 的过程中对比较严重的损伤实现自然改善或修复， 因此，只有度过危重期，常可满意恢复，适宜的康 复治疗有事半功倍的效果。 3、 自身防护能力较弱，易受各种不良因素影响而导致 疾病发生和性格行为的偏离，而且一旦造成损伤， 往往影响一生，因此，应该特别注意预防保健工作。
儿童保健知识小课堂
陈婷
大家好，首先非常感谢大家在百忙之中 抽空来参加本次会议，“为了孩子的一切， 一切为了孩子”，我们秉承着这样一种教育 理念，关爱着我们的孩子，呵护着我们的孩 子。健康的体魄能让孩子拥有积极的人生态 度，拥有充沛的精神，拥有坚强的意志，我 们的孩子正处于生长发育的旺盛时期，但同 时这一时期也是孩子免疫能力较弱，容易受 到外界病毒感染的时期，孩子的吃药问题， 一些小儿常见病的症状及预防等方面的知识， 我们要以更科学、更客观的态度去教养我们 的孩子。
为此，专家呼吁家长们面对儿童感 冒应掌握以下几个原则，以达到用 药的安全有效：
1、无论用哪种抗感冒药， 对孩子来说剂量都不得过大， 服用时间不应过久，一般以 5～7天内为宜； 2、服药期间多喝开水，以 利药物的吸收和排泄，减轻 药物对儿童肝肾功能的损害。 3、3岁以下的小儿，肝、肾、 神经抑制机制发育尚未成熟， 不要口服或注射扑热息痛、 复方阿司匹林，否则易诱发 惊厥、黄疸等。 4、小儿或其家庭成员有解 热药过敏史者，不宜使用此 类退热药。 5、如有发热，应尽量采用 物理降温法，如冷敷、酒精 擦浴等。如物理方法不能使 体温下降，可在医生指导下 使用退热药。退热药不要和 碱性药同时服用，如小苏打、 氨茶碱等，否则会降低退热 的效果。 6、不要随便使用抗生素。 感冒大多为病毒感染，滥用 抗生素不但对病毒无效，对 儿童身体的毒害性却很大。
如果您的孩子在体检中，检查出患有 龋齿，请您及时带孩子到牙科就诊治 疗。 幼儿感冒了别急着用药
孩子感冒了，到底该不该用药？怎样用药才 安全有效？北京儿童医院呼吸内科的专家告 诉我们说，感冒是儿童的常见病，是由多种 病毒引起的上呼吸道感染，俗称“伤风”,四 季均可发生，但天气炎热后多好发“热伤 风”,即风热型感冒，如果没有并发呼吸系统 的细菌感染，即使不用药也可痊愈。妈妈给 他服用青霉素并没有用处，反倒会增加机体 的耐药.
幼儿龋齿的防治 幼儿龋齿的发病较为普遍，发病的原因复杂， 但细菌和糖加上牙齿钙化不良是主要因素。因 为滞留在牙齿凹沟和牙缝里的食物碎屑一经细 菌作用会发酵产酸，腐蚀牙齿，既成龋齿。
龋齿初期，无自觉症状，继而遇冷、热、酸、甜等刺激感到 酸痛，龋齿如再发展，细菌还会跑到牙根外引起脸部肿胀，化 脓，甚至体温升高，全身不适，残存的牙龈经常发炎。心脏、 肾脏、眼睛等受损，因此要从幼儿开始预防，减少龋齿的发生。 • 锻炼身体加强户外活动，注意营养，增强体质。 • 早晚刷牙，饭后漱口，采用含牙膏刷牙。 • 睡前不吃糖果、饼干。 • 保证充足的睡眠，增强机体抗病能力。 • 发现龋齿及时进行治疗。 • 在饮食中适当选择一些粗造的、富有纤维的食物，使牙面能 获得较好的摩擦功效，促进牙面清洁，从而构成抗龋的良好条 件。
3、住： 虽然天气会逐渐变冷， 但在家时还是要保证一 定时间的开窗通风，保 持室内空气的流通。幼 儿的被子需要经常晒太 阳，家长可在每个星期 五把幼儿的被子带回家 利用双休日把被子洗、 晒一下。
4、行： 秋冬季节最适合户外运 动，家长有时间应多带 幼儿到户外活动，如： 玩球、跑步、等一些亲 子游戏，还要带幼儿多 晒太阳，晒太阳可以促 进体内钙的吸收，同时 也增强幼儿的体质。 幼儿龋齿的防治
节假日防病须知
1．合理安排幼儿一日 生活,按时作息和进 餐。 2．坚持养成良好卫生 习惯，避免肠道传染 病。 3．不暴饮、暴食，不 吃不洁食品，少吃冷 食。 4．冬季保持室内良好 通风，减少空气中的病 原密度。 5．勿带幼儿到病家串 门，少去或不去人多的 公共场所。 6．坚持早晚淡盐水漱 口。 7．夏季不带幼儿到非 游泳区域游泳。 8．增强体育锻炼，提 高机体抗病能力。 9．凡去外地或有传染 病接触史的儿童，准备 回园时请及时与医务室 联系，进行必要的检疫 和体检
3、 病理方面： 对同一致病因素，儿童 与成人的病理反应和疾 病过程会有相当大的差 异。如肺炎球菌所致的 肺内感染，婴儿常表现 支气管肺炎，而成人和 年长儿则可引起大叶性 肺炎。
4、 免疫方面： 小年龄儿童的非特异性 免疫、体液免疫和细胞 免疫功能都不成熟，因 此抗感染免疫能力比成 人和年长儿低下，如婴 幼儿时期，SigA和 IgG 水平均较低，容易发生 呼吸道和消化道感染。 因此适当的预防措施对 小年龄儿童特别重要。
5、 心理方面： 儿童时期是心理、行为形成 的基础阶段，可塑性非常强。 及时发现小儿的天赋气质特 点，并通过训练予以调适； 根据不同年龄儿童的心理特 点，提供合适的环境和条件， 给予耐心的引导和正确的教 养，可以培养儿童良好的个 性和行为习惯。
6、 预防方面： 已有不少严重威胁人类健康 的急性传染病可以通过预防 接种得以避免，此项工作基 本上是在儿童时期进行，是 儿童工作的重要方面，目前 许多成人疾病或老年性疾病 的儿童预防已经受到重视， 如动脉粥样硬化引起的冠状 动脉心脏病、高血压和糖尿 病等都与儿童时期的饮食有 关；成人的心理问题也与儿 童时期的环境条件和心理卫 生有关。