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初级游泳(教练)社会指导员-10分钟教学考试

初级游泳(教练)社会指导员 10分钟教学考试
1、整理设备
收拾上一学员教学后游泳设备如浮板。

2、第一次集合点名报数
同学们/大家集合:稍息、立正、向右看齐、向前看、第一次点名报数: 1234。

3、自我介绍
同学们好/大家好:我姓××,是本次课程的游泳教练。

4、安全须知系好:浮板
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5、准备活动
开始做准备活动,10个动作:把身体活动开,谨防水中抽筋,养成良好习惯;
第一节头部运动,一个八拍。

控制在2分钟
6、讲解、示范、陆上模仿、半路半水、水中有固定支撑、水中无固定支撑、水中无支撑、各种讲解及配合游,共8项
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