武术散打教学设计
于春玲封开县江口中学
一、教材内容：
武术散打是中学武术教材中基本学习内容，散打实用性强，它能更好的促使学生进行体育健身锻炼，本次课学习武术散打腿法单元中的——前踢、横踢、及其组合动作。

二、学情分析：
本课教学对象为初二年级的学生，初中生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考，判断，概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力，武术是他们所喜爱的一项运动之一，尤其喜爱武术散打，初一学习了武术基本套路，本学期学习了武术散打的实战姿势、基本步法、基本手法，所以他们都基本上具备了一定的武术散打基础和身体素质，根据散打腿法单元教学计划，本次课的学习内容为散打腿法中的前踢、横踢及其组合动作，为了更好的提高学生学习兴趣，将增强散打对抗性练习，从而增强教学效果。

三、教学指导思想：
以“健康第一”、《体育与健康课程标准》为指导思想，按水平五的目标要求，通过教学不仅使学生达到强身健体的目的，更重要的是提高学生的礼仪修养，培养学生的学习兴趣，调动学生的积极性，发挥学生的主观能动性。

四、单元教学计划：
水平（初二年级）体育课时计划
学习目标1、让学生认识散打运动的健身价值和腿法特点。

2、使80%以上的学生初步掌握散打的腿法和腿法组合。

3、发展学生的力量、速度、柔韧、灵敏等身体素质。

4、通过教学，培养学生的主动参与、勇于实践、勇于表演的品质。

场地器材
脚靶20个
护具20套
教学内容武术散打腿法——前踢、横踢、腿法组合课次 1
重点：难点：重点：前踢、横踢。

难点：腿法在实战演练中的具体运用。

教学流程开始部分（课堂常规）—准备部分（热身）—基本部分（教学内容）—结束部分（放松与评价，下课）
顺
序
时间达成目标学习内容组织与方法
1 2分钟1．塑造学生的形
体
2．养成良好的精
神面貌
一、课堂常规
1．集合整队
2．师生问好
3．宣布课的内容，提出课的
要求
4．安排见习生
组织：四列横队
教法：教师讲解
要求：聚精会神
2 5分钟1．营造和谐、愉
快的教学气氛
搏击操（柔韧操、柔韧性踢腿）
0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0
组织：呈四列横队散开。

教法：教师领做、
学生模仿。

要求：精神要饱满。

(音乐相伴)
3
10分钟1．让学生认识散
打运动的健身价
值和腿法特点。

2．使80%以上的
学生初步掌握散
打的腿法和腿法
组合。

参与练习
1．学习前踢
动作要领：从左实战姿势起，
右脚蹬地屈膝提起，大小腿折
叠夹紧，重心前移至左脚，当
右脚膝关节抬至最高部位时，
右脚脚腕伸直向正前方快速
弹击出，力达脚背。

2．学习横踢
动作要领：从左实战姿势起，
右脚屈膝从左腿内侧向前提
起大小腿折叠，重心移至左
腿，右腿转髋同时上体左转，
右腿以膝关节为轴，脚背由右
向左横向弹击。

3．踢靶练习
组织：全班学生呈四列
横队散开
要点：一气呵成，疾踢
速收，重心要稳，目视
踢击方向。

要求：
1．前踢左右脚各踢6
次
教：引导、巡视、纠错
学：看、听、练、
（音乐相伴）
动作要领：一人举靶，一人踢靶，举靶的同学两脚左右开立，右手用力握紧把柄，靶面稍向下倾斜，左手放于背后，踢靶的同学从实战姿势开始，在教师口令的指挥下用横踢准确有力的踢击靶面，练习前后要互相行鞠躬礼。

2．横踢左右各踢8次3．举靶不要过高，举靶手臂伸直远离身体。

4
12分钟1．发展学生的力
量、速度、柔韧、
灵敏等身体素质。

二、应用创新
1．腿法组合
前踢＋横踢＋跳横踢
2．学生自己创编腿法
组织：首先呈四列横队
进行教学，然后分组进
行练习。

要点：腿法衔接要连贯，
迅速。

教：巡视指导、纠错
学：练、创、演
学生展示创编动作
5 11分钟1．培养学生的主
动参与、勇于实
践、勇于表演的品
质。

实战（挑战）
挑战规则：只能击打对方手护
胸所保护的部分，禁止击打头
部，裆部，防止学生受伤。

1．组与组之间相互挑战。

2．师生之间挑战。

组织：同上
教法：教师在场上担任
裁判并负责安全保护。

要求：
挑战要积极主动。

学会正确使用护具。

6
5分钟1．培养学生的独
立思考和思考的
多维化。

一、放松练习：二十四式太极
拳第一段。

二、学习评价
1．学生自我评价
2．教师评价
三、师生行礼宣布下课、收理
器械。

组织：全班学生成圆站
立在教师的带领下一起
练习放松二十四太极拳
第一段。

要求：动作要缓慢，身
体要放松，呼吸要自然。

选出一个学生谈一谈对
本堂课的感受和体验，
教师最后做出评价和总
结。