富人越做越輕鬆，而且做越多，賺越多 窮人越做越累，而且做越多，未必賺越多
你，是屬於哪一種人？
成功上班族必備的三大能力
時間管理是最重要的成功必備金鑰， 能抓住時間，才可搶得高薪！
《自慢》作者何飛鵬最期待的學習大師
呂宗昕
最新輕鬆掌控時間 效率加倍！！
三抓三放，簡化工作
抓大事，放小事 抓正事，放雜事 抓要事，放閒事
用有限時間，達成最大效益
重要與緊急的N字型法則
依工作的重要性與緊急程度分出優先順序 將混亂無序的工作，變成井井有條
避開環境干擾度最大的時段， 創造最高的工作效率
工作效率度＝環境干擾度＋精神旺盛度
乾坤大挪移，增加完整時間區塊
完整時間區塊越多、 越大的人， 工作效率也會越高
安排特定時間區塊 進行例行事務 主動調整客戶到訪 或臨時討論的時間 盡量騰出完整時間區塊
丁學文（中星資本〔上海盈創〕執行合夥人）
宏碁集團創辦人／智融集團董事長 施振榮 理律法律事務所所長暨執行合夥人 陳長文 網路家庭國際資訊(股)公司董事長 詹宏志 重量級推薦
重視鐘錶，輕鬆掌握時間
最簡單又便宜的時間管理工具， 就在你身邊！
善用零碎時間， 每分每秒都能發揮驚人成效
台灣最暢銷的時間管理作家
呂宗昕教授
為上班族量身打造A+級時間管理法則
我有幸一睹為快，真有驚為天人之感。……理性與趣味兼具，故事 與方法並陳，把時間管理說得十分透徹，是職場工作類型書籍中少 見的好書。 暢銷書《自慢》作者、《商業周刊》創辦人 何飛鵬 專文推薦 明確的方法幫助讀者發現或建立時間管理 的真諦。……細細讀來，會發現書中提綱 挈領的方法確實對時間管理有醍醐灌頂的 加持，受益良多。