我的健康生活方式
天天上学，眼看着许多同学整日在作业的海洋
中忐忑翻腾，在考前的黑夜里苦苦挣扎，但我却
没感到丝毫疲惫迷惘。

因为我有一种健康的生活
方式。

拥抱别样的幸福
不论酷暑寒冬，周末，我们一家三口总会选择
登高望远，亲近自然，争做运动健将和自然对话
是件幸福的事，我折服于中山陵的雄伟，惊叹于
紫金山的巍峨，醉心于秦淮河的柔美不仅陶冶情操，也把健康带回了家！我常想，做一次有意义
的环游世界的旅程，在心情得到释怀的时候，领
略其人文的美丽、健康，真是个美好的憧憬！游
泳也是我家一绝！在水中，不用顾忌生活中的各
式烦恼，学习上的巨大压力。

在肺叶不断地扩张、收缩的同时，获得了彻底的解脱和释放！头闷在
水中，望着泳池里的一切，在抬头换气的时候，
周围的所有也渐渐明朗起来，那一刹，我顿悟：
只要拥有合理的健康生活方式，并坚持到底，最
终整个世界会春暖花开！
我的灵魂我的书
草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。

紧张的学习之余，能获得一丝慰藉，是另一半
赋予我的恩泽。

寂静的时空，捧读心仪已久的小说，让我感受到一种古老而宁静的悠远。

想到从
前文革时期的纷乱，现实社会的和谐，其中跨越
的不仅是时间纬度，更是思想的深刻。

静谧的岁
月里，我的灵魂深深地吮吸着，渴求着，那是一
条无形的河流，它和书中另一个知音隔作文河相望、凝视。

站着，不说话，就十分美好。

我的肉
体开始不能自拔，深深扎根于文字长河中，灵魂
在空气中摇曳，传世的风景升腾起来，构成人文
精神生活的健康之桥，人们在用心灵交谈，虽然
寂静无声，却十分美好
关注新闻励志明心
风声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心。

在我家，你从来看不到早晨有人睡懒觉的现象，听不到每天清晨被喧闹的时钟叫醒的噩梦；更没
有一大早被父母强行拖起来读书的情况，而是一
幅其乐融融的画卷！好的作息习惯让我的身体轻
而易举地形成科学的生物钟，每天清晨六点半，
准时起床。

此时，录音机里已经传出连绵不绝的
丰富快讯了！它们可是我生命中必不可缺的一部
分啊！因为健康不仅是体质强健，更是内涵的丰富！洗脸时，伴随着清澈的水流声听新闻，别有
一番风味，当听到奥运会上中国运动员获得奖牌
的消息时，整个人都神采飞扬；当听到官员贪污
的消息时，心情不免沉痛，却暗自立志要勤奋学
习全家人一边听新闻，一边交流天下事，多么和谐、幸福的氛围啊！不仅收获了更多知识，丰富
了更多阅历，更让我品味出健康的生活方式！
人，如果真正做到永久的劳逸结合，做到丰富
心灵的旅程的时候，一颗年轻的心便承载着欢快
的旋律健步如飞，蹦跳着奔向健康之路。

它的活
力会情不自禁地吸引、带动周围的人，一个健康、年轻的世界呈现眼前。