2016年艾灸常用穴位图详解（多图）
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大家常用的保健大穴位的【取穴位置】和【主治功效】 大医堂保健艾灸师培训中心老师提醒，艾灸养生最重要的是两点：
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1： 选择产品质量好的艾条施灸:
2：坚持施灸才能达到一定的效果: 【阿是穴】
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阿是穴是针灸或推拿医师经常选取的穴位。阿是穴的位置确定大夫用力按压患者，当压到最痛的一 点时，患者会大叫一声“啊”，此点即是。一般认为，阿是穴是患者发病时机体任何部位出现的压 痛点。按、揉阿是穴，可使局部的气血趋于畅通，对疾病有一定的治疗作用。许多腰腿痛或肩颈痛 患者都有体会，他们腰痛捶腰，腿痛捶腿，其实这就是利用阿是穴在治疗。
【八穴】
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【取穴位置】骶椎。又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第 一、二、三、四骶 后孔中，合称“八穴”。