你是不是性格内向之人，看过之后才能下结论！
生活当中，有很多人都拍着胸脯说自己性格内向。

也有人，坚决自认为外形。

其实，人群中有很多人看起来是外向者，实际上确是内向者。

那到底什么样才是性格内向呢？我们一起来做一个小测试。

看一看你是不是连自己都没发觉，自己是一个隐藏的内向者？
1. 你总觉得闲聊太麻烦。

无意义的谈话可能有点令你焦虑，甚至觉得很假。

2. 你参加聚会，但不是为了社交。

你不乐于结识新人，而是喜欢和熟人聊聊天。

3. 在人群中，你总感到自己是个局外人。

4. 人际关系也让你觉得有些虚伪。

5. 你很喜欢进行哲学性的对话，喜欢深度思考导向的书籍和电影。

6. 你很容易因外界刺激而分心。

7. 不工作的日子里，你也不会觉得无聊或心慌。

8. 在私下的聚会里交际，比在500人的场地里演讲更令你紧张。

9. 在地铁上，你喜欢坐在长凳的边缘，而不是中间。

10. 当在人群中呆了太久，说了太多的话，你会感到非常疲惫，需要用独处来给自己“充电”。

11. 你喜欢专注于一件事，而不是尝试做每件事。

12. 不爱接电话或使用视频、语音，更偏爱文字短信。

有时会因为不愿中断某件事而不接朋友的电话，但事后（做好准备时）会拨回去。

13. 总能注意到他人不曾注意的细节。

14. 即便你还只有十几岁、二十岁，也经常被身边人评价说很“老派”。

15. 在喧闹的音乐现场，你并不觉得很high。

16. 你喜欢从大局出发考虑事情。

17. 曾有人劝你，“从自己的世界里走出来”。

18. 你喜欢写作。

19. 你会为工作、生活、社交设定明确的分界线。

20. 你血压较低。

（这是真的，2006年的一项日本的研究证明，内向者的平均血压水平低于外向者。

）
如果以上二十个条件，大部分都符合你的日常表现，你可能就是个内向的人。

那么，究竟什么是内向或外向呢？
关于内向和外向，首先它是一个人格特征。

很少有一个人格特征能够这样，受到如此多学者和专家的关注。

卡尔·荣格在1921年的《心理类型学》中正式提出了外向（Extrovert）和内向（Introvert）的概念，随后，这一概念逐渐为大众所知和运用。

他认为，这两种特质的区别在于：心理能量指向的方向。

外向的人能量指向外部，倾向于对外部世界的客体作出反应，经验先于理解，偏好新异刺激，因此他们更活泼健谈，喜爱社交，待在一大群人中间；内向的人能量指向内部，从精神世界获得心理能量，因此他们对内心世界更感兴趣，倾向于在内部世界里沉思，理解先于行动，更安静，喜欢独处，喜欢阅读、写作，自省和思考。

随后研究者发现，在生理层面，内/外向的人对外界刺激的敏感性存在差异。

这些差异与生俱来，早在婴儿时期就已显现，并会在一生中保持相对稳定的风格，难以被真正改变。

内向者对刺激更为敏感。

当置身于刺激中，内向者感受到的唤醒更为迅速和强烈，这可以解读为什么内向者会更倾向于独处，因为他们更容易被刺激干扰而分心。

外向者唤醒水平更低，更容易无聊，所以才会向外寻求更多刺激。

曾有研究表明，当处于高水平刺激时，内向型的人成绩较差；听轻柔的噪音刺激时，外向型的人成绩较差。

除了内向和外向两种性格之外，其实还有中间性格的说法，也许你就属于中间性格。

如果你觉得自己不一定完全符合其中一种，很正常。

因为几乎没有人是完全内向或者外向的，只能说有的人更偏外向，或者更偏内向，以及某一方面更极端一些或者二者更平均一些。

上世纪40年代，第三种性格——中间性格被提了出来。

具有中间性格的人兼有外向和内向的特质，但二者都不占主导，他们在慷慨陈词和认真聆听之间的切换更加轻松自如，情绪方面也更有适应性。

权威研究表明，大约三分之二的人是中间性格，另外三分之一是明显的外向者或内向者。

你的性格到底属于内向还是外向，还是属于中间性格呢？其实，性格的内向外向或是中间性格，都各有各的优点，各有各的长处。

当然，也各有各的缺点和不足，但我们只要正确认识到了，就会对我们的生活产生积极的帮助和指引。