痔病（痔疮）健康教育处方
（一）饮食原则
1、饮食原则：饮食宜清淡，忌食辛辣刺激、肥腻、生冷食物，禁烟酒。

2、辩证施膳：
（1）湿热下注者宜食清热利湿之品，如西瓜、绿豆、赤小豆等，多饮水及清凉饮料。

（2）风伤肠络者宜食清热凉血润肠之品，可食生地黄粥、茅根粥、黑芝麻糊、菊花茶等。

（3）气滞血瘀者宜食活血理气之品，可食核桃仁、杏仁、松仁等。

（4）脾虚气焰者宜食补中益气升阳之品，可食鲫鱼汤、甲鱼汤、海参、鸡肉、大枣、牛奶等。

（二）用药指导
1、中药煎服汤剂宜饭后温服，观察用药后效果及反应。

2、排便后遵医嘱每日用消炎止痛洗剂或痔瘘洗剂250毫升加温开水2000毫升坐浴肛门，先熏后洗，每次10--15分钟。

3、将具有清热解毒、消炎止痛作用的黄连紫草膏用消毒纱布外敷肛门，用具有凉血止血作用的痔瘘栓纳肛。

（三）心理情志指导
1.保证良好的睡眠，保持乐观开朗的心情。

2.疼痛患者可运用耳穴埋豆或中药熏洗减轻疼痛。

（四）生活起居指导
1、保持肛门清洁，坚持每晚热水或中药液坐浴。

2、避免肛门局部刺激，便纸柔软，不穿紧身裤和粗糙内裤。

3、忌久坐、久立或久蹲，勿负重远行，防止过度劳倦，最好选用软坐垫。

4、每日做提肛运动2--3次，每次10--15分钟，对于改善肛门局部血液循环、锻炼肛门括约肌功能有积极的作用。

肛裂的健康教育处方
1.饮食调理
（1）血热肠燥者宜食用含丰富纤维素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、韭菜、竹笋、苹果、桃、梨、香蕉等。

（2）阴虚津亏者宜食滋阴增液之品，如：芝麻、蜂蜜、胡桃仁、植物油等。

（3）气滞血瘀者宜食清淡利湿活血理气之品，如:雪梨、苦瓜、番茄、松仁、核桃仁等，忌食辛辣刺激性食物，如白酒、辣椒、生姜、蒜、葱等。

常用食疗方法可用田七炖乌鸡汤、山楂枸杞子兔肉汤等。

2.用药指导
（1）排便后用中药消炎止痛洗剂或痔瘘洗剂250毫升加温开水2000毫升坐浴肛门，先熏后洗，每次10--15分钟或用黄连紫草膏涂于裂伤处。

（2）中药汤剂宜温热服，服药后观察药效及反应。

3.情志调节
（1）裂口疼痛难忍者可进行熏洗坐浴，以减轻排便疼痛，缓解不良情绪。

（2）保持乐观良好的心情，保持情绪稳定。

4.生活起居指导
（1）注意个人卫生，养成每天定时排便的习惯，每日晨起可空腹服淡盐水一杯。

（2）坚持腹肌锻炼，排便时避免久蹲努责。

（3）发生肛裂及时治疗，防止继发贫血和其他肛门疾病。

（4）生活起居有常，注意劳逸结合，每天晨起及临睡前做提肛运动20次，对于改善肛门局部血液循环、锻炼肛门括约肌功能有积极的作用。

肛漏病（肛瘘）的健康教育处方
（一）饮食调理
1.饮食原则：饮食宜清淡，禁辛辣刺激之品，戒烟酒。

2.辩证施膳
（1）湿热下注者宜食清热利湿止血之品，如西瓜、绿豆、赤小豆等，多饮水及清凉饮料。

（2）正虚邪恋者饮食宜清淡易消化，富含营养，可食用莲藕、雪梨、薏米、鱼肉等。

（3）阴液亏虚者宜食养阴生津之品，如雪梨、黄鳝、蜂蜜、麦冬等，忌辛辣刺激，煎炸食物，禁烟酒。

（二）用药指导
1.便后用消炎止痛洗剂或痔瘘洗剂250ml加温开水2000ml便后先熏后洗，每次10--15分钟
2.每日排便及中药坐浴后携带栓剂及膏剂到换药室请医生处理伤口。

3.年老体弱者，创面较大，行动不便者，可使用熏洗椅熏洗肛门部
4.伤面延迟愈合者可使用鸡蛋油配合换药，以促进创面愈合。

（三）情志调节
1.做好心理调护，保持心情舒畅
2.避免心烦、焦虑等不良情绪，坚定战胜疾病的信心
（四）生活起居指导
1.生活有规律，按时休息，避免劳累
2.保持肛门清洁，每晚及便后用温开水或中药液坐浴
3.积极治疗肛周疾病，防止发生继发肛瘘
便秘病（便秘）健康教育处方
（一）饮食指导
1.饮食原则：饮食宜富含粗纤维，多食青菜水果杂粮，多饮水，忌食辛辣、煎炸食物，勿过食生冷食物
2.辩证施膳
（1）脾虚气弱、阴虚肠燥者宜食健脾益气润肠之物，如蜂蜜、山药、芋头、黑芝麻、花生、胡桃仁等，食疗方可选用木耳糯米粥、黄花木耳汤等。

（2）肠道实热、肠道气滞者宜食清凉润肠之物，如香蕉、梨、黄瓜、萝卜、芹菜、莴苣等、食疗方可选用五仁粳米粥、萝卜粥等。

（二）用药指导
1.中药汤剂应在清晨或睡前服用，观察服药后的效果及反应。

2.大便干结属实证便秘者可服用通秘丸，虚证便秘者可用通秘口服液，肛门下坠者可用清消灌肠剂或清凉灌肠剂纳肛。

（三）心理情志指导
1.保证良好睡眠，保持乐观开朗的心情。

2.避免焦虑，烦躁情绪，消除疑虑，积极配合治疗。

（四）生活起居指导
1.改变既往不良饮食习惯，多食青菜水果杂粮等高纤维素食物
2.养成定时排便的习惯，即使无便意，也坚持每天定时蹲厕
3.便秘时忌滥用泻药
4.适量运动，增加腹肌等体能锻炼，避免久坐、久卧。