并列结构中，or通常用于否定句，and用于肯定句。

但有时and 也可用于否定句。

or 用于连接并列的单词、词组、短语或句子,表示"或者"的意思。

or用在选择疑问句中,灵活译为"还是"。

or和and有什么区别
一、并列结构中，and用于肯定句，or通常用于否定句表示“和，与”之意。

1、Sue and I left early.
我和休早离开了。

2、He can't read or write.
他不会读，不会写。

二、or用在选择疑问句中，意为“或者，还是”。

and不可用于疑问句。

1、Are you coming or not?
你来还是不来？
2、Is your sister older or younger than you?
你的姐妹比你大还是小？
三、固定搭配不同
or在句型“祈使句+or+陈述句”中，表示在以祈使句为条件下的相反假设，or意为“否则，要不然”。

either…or意思为"或者……或者……"。

注意谓语动词的主谓一致采用就近原则。

and和or用法例句
1. 并列结构中，and用于肯定句，or通常用于否定句表示“和，与”之意。

There are some students and teachers on the playground.
2. or用在选择疑问句中，意为“或者，还是”。

例如：
Is he a doctor or a teacher? 他是医生还是教师？
3. or在句型“祈使句+or+陈述句”中，表示在以祈使句为条件下的相反假设，or意为
“否则，要不然”。

例如：
Work hard,or you will fall behind.你要努力学习，否则会落后。

4. either…or意思为"或者……或者……"。

注意谓语动词的主谓一致采用就近原则。

例如：
Either you or I am right. 不是你对，就是我对。

5. or在“either…or…”结构中，意为“要么……要么……”。

连结的并列成份可在句中作主语、表语、谓语、宾语等。

6. or表示不确切、模糊的陈述。

例如：
This story happened five or six years ago. 这个故事发生在四、五年前。