足球正面头顶球教课正面头顶球技术原地头顶球:身体正对来球方向,眼睛凝视运动中的球,两脚摆布开立(或者先后开立),膝关节微屈,重心置于两脚间的支撑面上(或者后脚上) ,两臂自然张开,顶球时,蹬地、收腹、摆体、顶送发力,当头摆至身体垂直部位时,用前额正面顶击球的后中部,顶球瞬时,颈部肌肉保持紧张, 顶球后持续前送,以便于控制出球的方向。
一、教材解析:足球是兴趣性与竞技性强,体能技术与团队意识要求高的集体性运动项目,拥有集体性、竞争性强、兴趣性浓等特色,足球运动对学生的身体素质训练和思想质量教育拥有重要的作用,足球是高中体育教课的选修教材。
足球运动因为技术动作多样,攻防屡次,使之富裕吸引力深受泛博学生喜欢。
经过足球运动,能够发展学生身体基本活动能力,提升敏捷、速度、力量、耐力等身体素质和动作的正确性、协调性,增添内脏器官的功能。
同时还可以哺育学生英勇坚毅、机智、坚决、胜不骄、败不馁等优秀质量和团结一致、亲密配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教课内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。
足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教课重要构成部份,所以我们一定高度重视学习和掌握这一技术。
所以,本课侧重要解决正面头顶球触球部位的能力,使学生初步认识和掌握足球前额正面头顶球的动作同时增强正确性、判断力,发展敏捷、速度、协调身体素质为此后的教课比赛和学生平生体育打下优秀基础。
二、学情解析:本次课的讲课班级为高一( 7 )班学生,共50 人。
学生的运动技术有差别以及部份男生和女生基本没有接触过足球,但学生整体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思想能力、创建能力,擅长学习,本课采用了解说、示范、摹拟、比赛等教课方法,以及各样新鲜的练习方法。
顺序渐进、层层深入、层层解析,充分发掘每一个学生的潜伏能力,充散发挥学生的主体作用,更好地促使学生努力达到教课目的。
三、教课目的确实定:1、认知目标:知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术,认识原地前额正面头顶球动作重点。
2、运动技术目标:经过本次课的练习,都能做到敢用前额顶球,大多数男生和部份女生每次都能顶获取而且能顶出必然距离,部份男生和女生能正确的用额头正面顶球,而且能主动利用腰腹或者脚蹬地发力,顶球机遇掌握比较正确。
3、感情目标:在2 人或者多人学习中,相互纠正对方动作,经过教课比赛增强学生自信心,提升合作学习能力,增强团队意识。
四、本课的重、难点确立:重点:触球部位、上体后仰难点:混身协调使劲五、教课策略:本课的教课指导思想主要采用教师启迪指导,学生频频练习的教课策略,发展学生的个性,充散发挥学生的主体作用,运用机灵多变手段,做到身心联合,努力达到教课目的。
全课的组织构造不拘泥于过分的一致规整,而以服务练习与教课为目标,力争合理、紧凑、流利、新鲜。
全课教课的内容及手段,用顺序渐进、分解和组合的方式进行教课。
足球正面头顶球教案设计(水平五)一、指导思想本课突出“健康第一” 的指导思想,以新课标为依照,激发学生的运动兴趣,掌握必然的运动技术,提升学生的身体素质,并发挥学生主体地位,哺育学生创新精神,合作意识及实质能力,激发不一样层面学生参加体育活动的兴趣,充散发挥学生的中心作用,为平生体育打下坚固的基础。
二、课的设计思路本次课是足球正面头顶球的第一次课,利用简单了然的解说示范使学生对这项技术有全面的认识。
经过分层次练习使学生逐渐掌握这项技术。
利用挨近与实战的比赛来稳固所学的内容。
教课过程中踊跃指引和鼓励学生发展个性,重申师生互动,机灵安排和调整讲堂教课,使每一个学生都能体验到成功的乐趣。
将基本动作教会学生,让其掌握动作重点,而后学生自主参加活动,发挥小组作用,相互匡助,研究学习,发挥主观能动性,让学生在轻松快乐的环境下锻炼身体,能够将足球运动敏捷性训练运用到实质中间,发挥其健身作用。
教课流程:指引—发问—察看—研究—再练—概括体育与健康公然课教课设计讲课教师教课对象教课内容重点上课时间2022- 12 地址高一( 7)班人数50 课时1、足球:前额正面头顶球2、兴趣头球射门比赛游戏触球部位、上体后仰难点混身协调使劲认知目标:知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术,认识原地前额正面头顶球动作重点。
技术目标:经过练习,使学生初步认识和掌握足球前额正面头顶球的动作以及部份男女生敢于头顶球;做到上体后仰,混身协调。
感情目标:在 2 人或者多人学习中,相互纠正对方动作,经过教课比赛增强学生自信心,提升合作学习能力,增强团队意识。
课的教课内容部份讲堂惯例讲堂惯例教师指导1、指定会合地址,检查学生着装,接受体育委员的报告。
2、师生相问好,宣告本课学习内容。
学生活动1、体育委员带领全班同学商定地址会合,检查到班人并向老师汇出勤状况。
组织形式与阶段目标组织队形:按* * * * * * * * * ** * * * * * * * * *数* * * * * * * * * *报* * * * * * * * * *练习时次数间2′单位教学目标2、注意听教师宣讲,听清本课简洁论述本课任务与要求要求:动作到位,精神饱满;准备活动1、热身慢跑2、足球徒手操1 、热身慢跑:教师口令指挥慢跑路线(螺旋跑)2 、A 摆布脚交替踩球B 胯下摆布往返敲球C 扩胸运动(持球)D 腰部运动(持球)E 自抛自顶( 4 次)要求:击球部位前额、两臂翻开、上体后仰发问:足球头顶球在足球比赛中表此刻哪些方面。
(传球、攻门、抢断、阻截,所以被成为第三只脚)教课内容及教学目标。
成立学习信心。
1、在教师口令下统一进行练习并慢跑结束之后成一路纵队齐步走拿球。
2、摹拟教师动作进行练习3、子细听教师讲解足球操方法及要求4、遵从教师指挥, 动作尽量规范, 动作幅度要大。
5 、踊跃回答。
哺育学生养成优秀的讲堂组织纪律6′组织队形:四列横队成体操队型散开;* * * * * * * * * ** * * * * * * * * ** * * * * * * * * ** * * * * * * * * *组织队形:散点预防举措:(女生对足球有惧怕感,能够换成排球)F 头部前额控球 (摹拟海豚,先用一只手控球,做得比较好能够把手拿开)开始部分G 一分钟时间自抛自顶自我展现1 、头顶球练习发问:经过方才的试试,大家知道击球部位是哪生:前额····师:那上体的动作呢生:上体后仰····1、教师请一位学生辅助表演原地正面头顶球,展现结束联合图片进行解说完好的头顶球技术动作重点。
(顶球时:蹬地、收腹、摆体、顶送发力)2、两人一组,一人持球固定,一人原地头顶球,试试练习原地前额正面头顶球。
3 、指导学生疏组练习,有针对性的提示。
4 、总结刚才的练习情况,并按本来分组练习原地前额正面头顶球,两人一组相距2m (女)3m (男) , 一人抛球另一1 、踊跃回答。
火伴之间能够进行沟通,共同商讨。
2 、子细听教师讲解足球原地头顶球动作要点并摹拟。
3、在两人一组的练习中,把刚刚老师解说的动作要及重点、难点的解决方法运用到练习中。
4、同组队员互相提示动作的达成度,相互比较。
5、依照练习要求两人一组练习,注意头球的正确性,力度和组织队形:* * * * * * * * * ** * * * * * * * * *o27* * * * * * * * * *′* * * * * * * * * *自主练习领略动作掌握动作要领组织队形:* * * * * * * * * ** * * * * * * * * ** * * * * * * * * ** * * * * * * * * *要求:教师巡回纠正要求:要求: 抛球时要掌握好距离基本部分人原地头顶球。
任务部署:A 如何才干把球顶得更远B 抛球的同学注意察看顶球同学有没有做到三2、头球射门比赛点:顶球部位是前额、上体后仰、两臂张开,如果没有按老师的要求,请你帮他纠正。
5、针对集体浮现的错误进行纠正,并指引学生一同试着回答解析刚才的问题。
而且再示范。
(指引学生回答出:上体要后仰,蹬地、收腹、摆体、顶送发力。
)6、再次持续两人一组的练习。
教师组织按小组进行头球射门抗衡赛:以头球进球多的小组获胜。
方向。
6、学生相互帮助, 合作体验击球部位, 掌握正确动作。
7、合作议论, 交换体验, 进一步提升动作质量。
8、踊跃参加比赛,争取获获胜利,并在比赛中相互鼓励,相互提示对照,取长补短。
和高度, 尽量在顶球者的前上方组织队形:* * * * * * * * * ** * * * * * * * * *o* * * * * * * * * ** * * * * * * * * *领略头顶球技术,特殊是用额头正面顶球,增强学生自信心。
组织队形:* * * * ** * * * ** * * * ** * * * *结束部分放松操自评和互评回收器械率领学生达成放松操(播放大家一同来音乐)组织学生相互评论教师总结。
子细达成放松操。
(整理活动)踊跃参加相互学习评论。
组织方法:1 、会合队伍成四列横队,如图:* * * * * * * * * ** * * * * * * * * ** * * * * * * * * ** * * * * * * * * *5′O场所器械足球场,足球50 个,排球20 个女生不敢用足球头顶球,采用排球预防举措。