24h动态血压监测标准
24小时动态血压监测（ABPM）是一种无创、便携式的监测血压的方法。

它可以在24小时内测量多个时间点的血压，以获得更准确的血压数据，从而更好地评估血压控制水平和患者的病情。

在进行24小时动态血压监测之前，需要先进行一些准备工作。

患者需要停止使用降压药物，停止饮用含咖啡因的饮料和酒类，以及避免身体活动过度。

在进行24小时动态血压监测时，患者会佩戴一个袖带式血压计，该血压计会自动在设定的时间间隔内测量血压。

患者可以正常进行日常活动，但应避免进行剧烈运动或沐浴。

根据世界卫生组织（WHO）和欧洲高血压联盟（ESH）的标准，24小时动态血压监测的正常血压范围为：收缩压（SBP）不超过135毫米汞柱（mmHg），舒张压（DBP）不超过85 mmHg。

高血压的定义为：24小时平均SBP≥135mmHg 和/或24小时平均DBP≥85mmHg。

通过24小时动态血压监测，医生可以更好地了解患者的血压变化情况，包括患者的日间和夜间血压水平，以及血压的波动范围。

这有助于医生更好地评估患者的病情和制定更科学的治疗方案。