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第三道

羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克， 巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃 药渣，食肉饮汤，每日1次。
第四道
鹿肉50克，加枸杞子，何首乌 适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。
第五道
狗鞭10克，煎服，每晚1次。
第六道
狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜， 五香粉及少量糖，共煮熟食用。
第七道
公鸡1只，去肠杂，切碎，加油， 盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克， 隔水蒸熟食用。
第八道
麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子， 枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣， 食肉饮汤。
第九道
韭菜子，菟丝子，五味子，女贞 子，覆盆子，枸杞子各等份，共 研细末，每次10克，每日2次，温 开水送服。
第十道
猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克， 山萸肉12克，放沙锅内，加水适 量煲汤，吃肉饮汤。
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推荐十款补肾壮阳菜谱
关爱男性健康，从健康饮食开始！ 以下推荐十款补肾壮阳菜谱，不 妨可以试一试。
第一道
猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山 萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中， 缝好切口，煮熟食用。
第二道
羊肉150克，淮山药120克，肉苁 蓉100克，菟丝子150克，核桃仁 150克，葱白10根，粳米适量做汤 食。