第六章第一节二、人体运动的完成
【学习目标】 1.初步了解人体的运动系统，知道骨骼、关节和肌肉是如何使人体运动的；2.使学生了解经常参加体育锻炼对改善人体各器官的功能所起的作用，从而加强体育锻炼，养成锻炼身体的习惯。

【重点难点】教学重点：骨骼、肌肉和关节在运动中的关系
教学难点：骨骼、关节和肌肉在运动中是如何相互协调合作的【学习方法】自学、讨论交流
【自主学习】阅读教材P124---P128
【知识点一】
1、人体的骨通过组成骨骼。

骨连结有、和三种形式。

是骨连结的主要形式。

2、关节一般由、、三部分组成。

3、骨骼肌的特性是，是人体运动的动力。

4、人体维持一定的姿势，进行各种运动，离不开、和共同组成的运动系统。

5、脱臼是指从里脱出来的现象。

【知识点二】
6、体育锻炼能促进，加强的营养，使更厚更密，排列更加整齐而有规律，使骨长得更
加。

7、体育锻炼可以使增厚、坚韧而富有弹性，从而增强关节的、和。

8、体育锻炼能使变粗；使肌肉粗壮，收缩有力。

9、一般人的肌肉占体重的。

【探究与应用】
1、右图为人体关节结构模式图，据图回答：
1）填写①---⑥各部分的名称
①②③
④⑤⑥
2）关节一般是由、和三
部分组成的。

3）关节囊内壁可分泌，润滑着既光滑又有弹性的
【】
，所以，关节十分灵活；同时关节囊又是由十分坚
韧的
构成的，还附有许多。

把相邻的两骨牢牢地连在一起，所以关节十分牢固。

4）运动时由于用力过猛或不慎摔倒，会造成关节疼痛、运动功能丧失。

这可能是发生了，也就是【】从【】中滑脱出来造成的。

2、小刚同学在体育锻炼时发生胫骨骨折，并出现了伤口，几个同学对他采取了以下急救措施：①用毛巾扎好伤口②在伤口处垫上一些棉花后，用加班将断骨固定；③用绷带紧紧地把夹板缠住。

（1）从伤口感染、避免胫骨畸形和使断骨尽快愈合这些方面，逐条论证几个同学的做法是否正确和应该怎样做？
①；
②；
③
（2）送到医院后，医生对小刚同学治疗的过程中特别注意保护骨膜，原因是
【达标测评】
1、下列关于骨骼肌的叙述，不正确的是（）
A、骨骼肌的收缩力是人体运动的动力
B、骨骼肌两端的肌腱分别固定在同一骨的两端
C、骨骼肌受到刺激后能够收缩
D、骨骼肌内有丰富的神经和血管
2、人体所有的动作，都是由于（）
A、在神经系统调节支配下，骨骼肌收缩舒张产生的
B、关节的活动带动四肢的活动产生的
C、肌肉的活动牵动骨产生的
D、骨骼肌收缩，使不同的骨产生了运动
3、下列与关节牢固性有关的几个特点是（）
①关节头和关节窝一凸一凹②关节囊由坚韧的结缔组织构成③关节囊的外面有横跨关节的韧带④关节腔内有滑液
A、①②④
B、①②③
C、①②③④
D、②③④
4、脱臼是指（）
A、关节头从关节囊中脱出来
B、关节头从关节窝中脱出来
C、关节头从关节腔中脱出来
D、关节软骨从关节窝中脱出来
5、经常进行体育锻炼的人，骨骼肌收缩有力，其原因是（）
A、肌纤维数量增多
B、肌纤维变粗
C、肌肉收缩速度加快
D、肌肉反应灵敏
6、人体运动系统的组成是由（）
A、骨骼、骨连结和骨骼肌组成的
B、骨、骨连结和骨骼肌组成的
C、骨、关节和骨骼肌组成的
D、骨、骨连结和肌肉组成的
7、下列有关体育锻炼对骨的影响的叙述中，不正确的是（）
A、使骨密质增厚
B、使骨松质变硬
C、使长骨长的更长
D、使骨更加粗壮、坚固
【总结反思】整理导学案，进行反思，写出不足：
作业：同步练习册。