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生活常识分享枸杞山楂红枣泡水的功效
导语：枸杞山楂还有红枣是三种可以用来一起泡酒喝，泡水喝，三种食材都是可以用来当成药物的，在治病过程中，枸杞可以补肾，红枣可以补血，而山楂
枸杞山楂还有红枣是三种可以用来一起泡酒喝，泡水喝，三种食材都是可以用来当成药物的，在治病过程中，枸杞可以补肾，红枣可以补血，而山楂可以健脾开胃，我们常说的健胃消食片其实里面的含量就有山楂，枸杞对男人的壮阳效果特别的好，所以说三种食材结合一起泡水喝的话功效更高，那么到底有哪些功效呢？
山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。

枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。

二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。

红枣，补益脾胃，养血安神，益气生津，滋补肝胃，降胆固醇。

枸杞，明目，尤其是适合我们这类整天呆在电脑前的人食用。

另外据报道，枸杞多糖和茶叶多糖混合物具有增强Ⅱ型糖尿病模型动物胰岛素的敏感性，增加肝糖元的储备，降低血糖水平。

能防止餐后血糖升高，提高糖耐受量。

山楂，可消食积、散淤血、驱绦虫、止痢疾，并可强心、改善微循环，扩张血管和降血压、降低胆固醇等。

红枣枸杞山楂茶做法：
通常是枸杞茶;材料; 红茶3克、枸杞12克。

做法;将两种材料放入杯中，以沸水冲泡。

山楂有消食除积减肥的作用，枸杞可以养肝明目，大枣能养血安神，。