（3）但它却是一剂非常有效的“良药”：它能激发人的潜能和智 慧；失败和挫折是人生的学校，它能折磨人、考验人，更能教 育人、锻炼人，使人受益终生。
生命弥足珍贵，我们应如何正确对待生命？（P19）（2014怀化17 ；2013怀化30涉及） （1）我们的生命不仅对自己重要，对他人、对社会也同样重要。 （2）①要珍爱生命，让有限的生命发挥光彩，并为之不懈努力，不 断延伸生命的价值；②当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧 失生的希望；③当他人的生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸 出援助之手。(2012怀化20)
考题剖析
例1（’14娄底21）“困难只能吓倒懦夫、懒汉，而胜利永远属于敢于
攀登科学高峰的人。”茅以升的这句话给我们的启示有( )
①自尊自信、热爱生活是成功者必备的心理品质
②只要拥有自信和坚强的意志，就一定能取C得人生的辉煌③任何时候 都不放弃对生活的热爱④挫折是强者磨炼意志的阶梯
A. ①②③
B. ①②④
知识网络
别把尊严丢了
勇
敢
做
自
生命的滋味
己
生命的特殊体验 让生命之根更深 关键在态度→不同的心态带来
不同的结果 生命只有一次
你就是一道风景
尊重自己 别 把 尊 严 经受歧视的考验 丢 不在崇拜中迷失自我 了
不被歧视吓倒 不歧视别人
明星崇拜 金钱崇拜
生命的特殊体验 让生命之根更深
人生中可能遇到的挫折与挑战 挫折是人生经历中不可缺少的一部分 挫折的含义、成因
①正确认识自己②客观评价自己③扬长避短④夸大自己的长处，忽略
自己的不足
A
A. ①②③
B. ①②④
C. ②③④
D. ①③④
【解析】考查点：正确认识和评价自己。解题思路：解答本试题，关 键要正确理解“尺有所短，寸有所长”的含义。这句话不是要我们夸 大自己的长处，忽略自己的不足，故④不符合题意且观点错误。“尺 有所短，寸有所长”告诉我们要正确认识自己，全面客观地看待自己， 既看到自己的长处，又看到自己的短处，要学会扬长避短。③观点正 确且符合题意。
C. ①③④
D. ②③④
【解析】考查点：自尊自信、挫折。解题思路：虽然自尊自信是成功 者必须具备的心理品质，但拥有自信，只是为走向人生辉煌奠定了前 提，实现人生辉煌，更需要自己的勤奋努力，所以①正确，②错误； 在困难和挫折面前，需要对生活充满热爱，更需要磨炼坚强意志，③ ④正确；排除含②选项。
例2（’14衡阳15）“尺有所短，寸有所长”这句话告诉我们（ ）
的钥匙
磨炼——开发身体的潜能 自问——开发思维潜能 自信
中考考点精讲 考点梳理
第一课 别把尊严丢了（自尊、尊重他人）
怎样做一个自尊的人？ （1）自尊就是自我尊重，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮 辱自己。 （2）自尊的人知耻自爱，能够用积极的言行来维护自己的尊严，不做 有损自己人格尊严的事情。 （3）要自尊，就要克服虚荣心理和自傲心理。
4. 认识自己生命的独特性，体会生命的可贵，珍爱生命（理解道德教 育：自尊自强） 5. 体会生命的价值，认识到实现人生意义应该从日常的点滴做起（理 解道德教育：自尊自强） 6. 了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己（识记心理健康教 育：认识自我） 7. 养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义（理解道德教育： 自尊自强）
第二课 生命的滋味（挫折、珍爱生命）
图片38
挫折的作用（P12～13）（2014娄底21涉及） （1）挫折会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦 ，成为我们成长的障碍。 （2）挫折总是难免的。挫折使有些人从此一蹶不振，甚至被挫折的浪 涛所吞没；而另外一些人则勇敢地面对挫折，让自己的生命之根扎得 更深。（2013怀化15、30涉及）
成长与挫折→挫折总是难免的 “生命之钙”→挫折使人受益有
一 我们都很重要
生命对自己重要
次
生命对他人、对社会同样重要
不必太在意→学会正确地认识自己，接受自己
你 就
没有超人
是
一
道
风 景
打开自己
的宝藏
不要幻想完美 多看看自己“所拥有的” 只是才能不同罢了
潜能是金矿 我也有潜能 开发潜能 打开宝藏
（3）每个人都有自己的特色，有自己独特的魅力。我们都是潜在 的天才，只是表现的形式不同罢了。 （4）我们必须学会找到自己的优势，发挥自己的特长，把自己的 出色之处摆放到人生的桌案上。
如何发掘自己的潜能？（2014湘潭21） （1）经常给予自己积极的暗示。（如：把激励自我的名言警句当成 自己的座右铭；经常对自己说鼓舞的话语：“我能行”“我一定会成功” 等。） （2）在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象。（确定自己未来 的奋斗目标，要成为一个什么样的人。如：我成为一名科学家、成为 一名妙手回春的医生等。） （3）从小事做起，积极参加社会实践，在实践中激发潜能。
第三课 你就是一道风景（悦纳自己、潜能）
怎样学会全面认识自己？（怎样学会正确地自我欣赏）（P25～28）（ 2014衡阳15） （1）没有超人，不要幻想完美。处于青春期的中学生总想追求完美， 对自己的缺陷耿耿于怀，希望所有的缺陷都远离自己。但这种完美的 超人在现实生活中是不存在的。 （2）多看看自己“所拥有的”。在这个世界上，每个人或多或少都存在 着某些缺陷，没有人是十全十美的。无需抱怨命运，多看看自己“所拥 有的”，就会觉得阳光更多地洒在自己身上。
（4）尊重他人就是尊重自己，因为要获得他人的尊重，首先要尊重 他人。这要求我们要学会彼此尊重，共同成长。（2014衡阳14） （5）要自觉维护民族尊严，不做有损祖国荣誉的事情。
如何做到尊重他人？ （1）善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。 （2）要善于欣赏他人、接纳他人。 （3）不做有损他人人格的事情，不取笑和歧视他人。
第一部分 教材知识梳理
八年级（下册） 课时11 勇敢做自己（
第一单元）
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考标要求
1. 懂得自尊和知耻，不做有损人格的事（理解道德教育：自尊自强） 2. 正确认识生活中的挫折和逆境，寻找有效的应对方法，提高心理承 受能力（理解心理健康教育：积极适应社会的发展） 3. 磨砺意志，陶冶情操，锻炼个性心理品质，形成良好的学习、劳动 习惯和生活态度（运用心理健康教育：认识自我）