颈椎间盘突出症图片
对于这种疾病的认识，恐怕以白领一族最为深刻。

这种是职业病之一，可见人们对疾病的重视，也表现出疾病的危害性之大。

而且不同病因诱发的颈椎间盘突出的临床症状表现也不一样，我们要学会认识疾病的疾病，才能更快的诊断疾病，治疗疾病。

症状表现一：由于颈脊神经根受到刺激或压迫，侧方突出型的颈椎间盘突出的症状表现为单侧的根性症状。

轻者出现麻木感，重者可剧烈疼痛，同时伴有针刺样或过电样窜麻感，疼痛症状可因咳嗽而加重。

此外，尚有痛性斜颈、肌肉痉挛及颈部活动受限等表现，尚可出现上肢发沉、无力、握力减退、持物坠落等现象。

症状表现二：旁中央突出型有单侧神经根及单侧脊髓受压的症状，同时尚可出现不同程度的单侧脊髓受压的症状，表现为病变水平以下同侧肢体肌张力增加、肌力减弱、腱反射亢进、浅反射减弱，并出现病理反射，可出现触觉及深感觉障碍。

症状表现三：中央突出型这类颈椎间盘突出的症状表现为无颈脊神经受累，双侧脊髓受压。

早期症状以感觉障碍为主或以运动障碍为主，晚期则表现为不同程度的上运动神经元或神经束损害的不全痉挛性瘫痪。

颈椎间盘突出的有效方法：
1、针灸治疗
通过针灸穴位达到舒筋活血、止疼理气的作用。

对颈椎间盘突出的治疗可取得明显疗效，而且设备简单，易行，比较安全。

2、推拿、按摩
按摩、推拿疗法对颈椎病是一种较为有效的治疗措施。

可疏通脉络，止痛止麻;加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫;松解神经根及软组织粘连，缓解症状;缓解肌肉紧张，恢复颈椎活动;对瘫痪肢体进行按摩，可以减轻肌肉萎缩，防止关节僵直和关节畸形。

按摩效果与手法有很大的关系，为了安全和疗效最好去正规的医院按摩科就诊。

3、牵引
通过外加或者人体自身的重力将脊椎椎体之间间隙增宽，通过恢复突出髓核，恢复正常椎体排列，使韧带松弛，减少对脊椎、脊神经根的压迫和刺激达到治疗目的。

4、物理治疗
通过如磁、电、泥、石蜡等各种物理因子作用于人体。

物理治疗操作比较方便，症状较轻颈椎间盘突出患者在家中可以应用。

5、药物治疗
中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础，治疗恢复患者机体机能为目的。

而非单纯解决暂时的疼痛问题，中医在这个病的治疗
活血化瘀、消肿止痛，如果加上自我保健恢复锻炼，很快就可以完全恢复，以后注意保健预防就避免复发的可能性。

6、微创技术
微创治疗是近年来医学领域发展起来的一种新治疗手段，代表着
医学的新方向。

与传统手术相比，微创治疗具有不开刀、无痛苦、不出血、零损伤、恢复快等显著优势，越来越受到医生和患者的欢迎。

颈椎间盘突出的注意事项
注意事项之一：注意对颈部的保暖
颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞疼痛。

在秋冬季节，最好穿高领衣服;天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉;炎热季节，空调温度不能太低。

注意事项之二：避免颈部损伤
颈部的损伤也会诱发颈椎间盘突出，除了注意姿势以外，乘坐快速的交通工具，遇到急刹车，头部向前冲去，会发生“挥鞭样”损伤，因此，要注意保护自己，不要在车上打瞌睡，坐座位时可适当地扭转身体，侧面向前;体育比赛时更要避免颈椎损伤。

注意事项之三：保持正确的姿势
颈椎间盘突出的主要诱因是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤。

低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损，会继发一系列症状。

最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时，应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩。