课题：单手肩上投篮（第一次课）
授课年级：高一年级
授课教师：梅学艳
《单手肩上投篮》教学设计
一、指导思想：
本课在构思上以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为依据，认真贯彻实施素质教育，深化体育课堂教学改革，以学生的发展为中心，促进学生的身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高。
在教学中，围绕如何培养学生的学习与活动的兴趣，激发学生学习的主动性、积极性，加强对学生的学法指导，充分体现学生的主体地位，创设灵活宽松的教学形式。
二、教材分析：
原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术，是行进间投篮和跳起投篮的基础，动作简单易学，便于结合其他动作，能在不同的位置和距离应用。
三、学情分析
高中阶段的学生，身体正处于从青春期发育的高峰期逐渐进入平稳发育并不断成熟地时期。
在学习方式上，高中学生对体育健康课已不再满足于一般性的学习，而是要根据自己的条件，有选择地去探究、创造，系统地学习符合自身特点的专项运动技术，提高运动能力，形成特长，为终身体育奠定基础。
四、教材重、难点
1、重点：投篮动作手型正确标准
2、难点：蹬地与伸肘抬臂的协调配合
五、教学目标
1、认知目标：通过本次课的学习，使学生了解篮球的一些基本知识，基本掌握单手肩上投篮的动作要领，能够在脑海中形成正确的动作概念。
2、技能目标：学习原地单手肩上投篮技术动作和巩固提高对球的控制能力、支配能力，发展灵敏等身体素质。
3、情感目标：培养学生的集体主义精神。
六、安全预设
教师语言提示与练习中学生的自我监督
班级：高一年级人数：48 教师：梅学艳
教学课题：单手肩上投篮（第一次课）
教学程序时
间
课的内容教师活动学生活动
组织形式
（图示）
规范
要求
强
度
内容
教学目标
1、认知目标：通过本次课的学习，使学生了解篮球的一些基本知识，基本掌握单手肩上投篮的动作要领，能够在脑海中形成正确的动作概念。
2、技能目标：学习原地单手肩上投篮技术动作和巩固提高对球的控制能力、支配能力，发展灵敏等身体素质。
3、情感目标：培养学生的集体主义精神。
重、难点1、重点：投篮动作手型正确标准
2、难点：蹬地与伸肘抬臂的协调配合
教学程序时间
安排
课的内容教师活动学生活动
组织形式
（图示）
规范
要求
强度
第一部
分
激发运动兴趣进入运动状态10
分
钟
一、准备部分
1、课堂常规(1’)
①集合整队
②师生问好，宣布课
的内容及任务
③检查着装、安排见
习生
2、正反口令（2’）
要领：共有四个口令
“大西瓜”“小西瓜”
“高人”“矮人”。
教师发出口令，学生
做出与口令相反的
动作。
反应时超过一
秒或出现错误“奖
励”一个下蹲。
3、“8”字形跑（4’）
要领：听到口令后，
排头带领全班同学
呈一路纵队向左弧
形跑进，呈“8”字
慢跑。
整队，向学
生问好
宣布本课
内容及任
务
讲解游戏
方法及要
求
组织学生
集体游戏
教师带领
学生练习
一轮后指
导排头带
领练习
集合，向
老师问好
在教师指
导下集体
做游戏
学生跟随
练习
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
○
×
△
×代表男生
○代表女生
○
×代表体
育委员
△代表教
师
左右间隔
一臂距离
散开
集合队
伍静、
齐
学生背
风背阳
背干扰
站位
学生精
神饱满
集中注
意力
主动接
受惩罚
跑动时
队形整
齐，无
嘈杂
小
小
中
第
一部分10
分
钟
4、徒手操（3’）
①扩胸运动
②体侧运动
③体转运动
④全身运动
⑤弓步压腿运动
⑥活动膝关节
⑦踝腕关节绕环
挑选学生
代表领做
教师巡回
指导，语言
提示动作
要点
学生代表
领做
其他学生
跟随练习
练习时动
作舒展大
方
学生代表
声音洪亮
示范准确
中
第二部
分
掌握运动技术提高运动能力30
|
31
分
钟
二、基本部分（30’）
1、原地单手肩上投
篮（20’）
口诀
单手持球于肩上，
屈膝蹬地切莫忘。
屈腕拨指要柔和，
食指中指控方向。
要点：
上下肢要协调发力，
伸臂充分，用手腕前
屈和手指柔和拨球
将球投出。
重点：投篮动作手型
正确标准
难点：蹬地与伸肘抬
臂的协调配合
、
、1、教师示范
原地单手肩
上投篮，提
问：这个动
作是怎么做
的？
、2、结合学生
回答，教师
慢速示范并
总结动作要
领。
、3、教师组织
学生原地做
投篮的徒手
练习。
、4、教师组织
学生两人一
组面对面徒
手练习，相
互纠错
5、教师组
织学生两
人一组一
球面对面
投篮练习。
、 6、教师组
织学生两人
一组一球篮
下练习，5球
一换。
、
、1、观察示
范，回答教
师提出的
问题
、2、认真听
讲，观察示
范
、3、学生原
地做投篮
的徒手练
习
0、4、两人一
组面对面
徒手练习，
相互纠错
1、
5、学生两
人一组一
球面对面
投篮练
习。
2、6、两人一
组一球篮
下练习，5
球一换。
3、
队形一：
×××××××
×××××××
△
○○○○○○○
○○○○○○○
队形二
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
队形三
学生思维
活跃
主动参与
积极讨论
与回答
教师语言
准确精炼
示范到位
中
上
教学程序时
间
课的内容教师活动学生活动
组织形式
（图示）
规范
要求
强
度
第二部分30
|
31
分
钟
2、投篮比赛（10’）
每一排推选出五人
进行投篮比赛。
每排
第一名队员每人三
球依次进行，然后第
二名队员继续……
看哪一组进球数最
多。
、7、挑选学生
示示范，组织
学生互评后
评价。
4、8、组织学
生继续练
习。
5、9、教师巡
回纠错。
6、1、教师讲
解比赛方法
与规则。
7、2、组织挑
选学生。
8、3、组织学
生比赛。
7、观察学
生示范并
评价，听
老师讲评
1、认真听
讲
2、推选队
员
3、比赛或
观看比赛
集体纠
错与个
别纠错
相结合
师生评
价和学
生互评
相结合
课堂气
氛热烈
秩序井
然
中
上
第三部
分
稳定情绪恢复身心4
|
5
分
钟
三、结束部分
1、放松
体前屈下振
静力性拉伸放松
意念放松
2、总结
（1）用提问方式
（2）课堂表现
3、收还器材
4、下课，师生再见
教师边示
范边带领
学生放松
与学生交
流，对本节
课进行小
结，肯定大
家表现
宣布下课，
与学生再
见
学生跟随
练习
认真听讲
主动参与
评价，取
长补短
与老师再
见
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
集合队
伍静又
齐
学生身
心得到
充分放
松
学生积
极主动
收还器
材
小
场地器材：篮球场两块篮球24个
课的预设：平均心率 130-140次/分
练习密度 40-42%
课后小结：。