导出邮件步骤：
第1步：打开outlook 选择文件-导入导出-导出到文件
图1
第二步：单击图1的下一步，选择个人文件夹文件（.pst）
图2
第三步：单击图2的下一步，在包括子文件夹选项打钩如下图：
图3
第四步：单击图3 的下一步，点击浏览选择你要导出邮件到的地址（不要放在C盘）如下图：
图4
第五步：单击图4的完成导出邮件成功。

导入邮件到新客户端（outlook）步骤：
第1步：打开outlook 选择文件-导入导出-从另一个程序或文件导入
图1
第二步：单击图1的下一步，选择个人文件夹文件（.pst）
图2
第三步：单击图2的下一步，点击浏览选择你刚刚导出邮件的位置
图3
第四步：单击图3 的下一步，选择导入项目到相同文件夹（Ｐ）如下图：
图4
XXX
第五步：单击图4的完成导入邮件成功。