浅谈我的饮食观
在我小时候就熟悉一句话：“民以食为天”，这是出自《汉书·郦食其传》，指人民以粮食为自己生活所系，说明了民食的重要。

我一辈子都无法忘记，爷爷讲他小时候的每年里，只有到了三十晚上吃年夜饭时，他才能看到家里的饭桌上能有一大碗蒸肉。

平时想吃上几片肉，那只是奢望。

如今的生活水平提高了，天天能吃到肉，妈妈在每天晚饭的饭桌上都摆上不少于四个菜，鸡鸭鱼肉等总是换着样做着吃，我十分感慨的说：“现在好象是天天过年了。

”
我虽然很喜欢吃肉，但是我从来也不忌口，到今天还没有挑过食。

咸点淡点、膻点腥点、苦点辣点、硬点软点，我全能咽下，而且吃的很香，吃的很饱。

饮食是唯一的营养补充方式，如果缺乏营养就会影响健康，若为了减肥而损害身体，那是得不偿失的。

习惯了大鱼大肉的你，素食是不是格外的让人感到轻松，素食的各种颜色，为我们的餐桌增添了很多财富；素食的营养为我们的身体提供了更多能量，素百味告诉你，这是开启你健康财富大门的金钥匙。

在越来越多丰富肉类的洗礼下，素食行业渐渐成为了餐饮市场的热门，在大鱼大肉的冲击下，大多数人更愿意尝试新鲜、健康的素食。

提到素食，很多人表示抵触：“清汤寡味的，怎么能有油腻腻的肉好吃！”其实不然，素食跟肉类相比较，少一份高蛋白，多一份亚健康。

而素百味通过特制配方和合理的搭配，将简简单单的素食制作出新口感，美容养颜，老少皆宜。

在吃饭的同时潜移默化的改变身体状态，提高身体抵抗能力，要小编说啊，这素食，真真是极好的啊！“素”不代表“简”
养生，已不再是老年人的专属，目前注重养生的人是越来越多，年龄阶段也越来越低。

吃饱的饮食要求已经不能适应现在人们讲究吃的健康的饮食要求。

生处处充满着各种各样的选择，在选择的十字路口上往哪边走才是正确的?这个问题是许多人困惑。

对于爱吃肉的小伙伴来说，吃素菜就如同在吃吃蜡，索然无味，但整日大鱼大肉与会对身体不好，作为素食界的佼佼者，素百味自助给你带来不止一种滋味。

人们的饮食方式也不断发生着变化。

从前的人们主要关注食物的色香味，追求的是美味与可口，因此各种大鱼大肉逐渐成为了人们的家常便饭。

但是现在的人们更加注重饮食的健康，过度的荤食也已经不被提倡。

我深知人的生命第一需要是饮食，如果没吃没喝，人就要饿死或渴死，当然也不能暴饮暴食，要根据每个人的不同需要合理膳食。

生活有规律，不抽烟不喝酒不打牌，多吃素勤散步.。