---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ Win7人性背景色保护眼睛从细节出发青少年近视眼发病率的攀升已成为一个世界性问题。

特别是我国，近视眼患者至少有 4 亿人，其中青少年视力状况最为严重，小学、初中和重点高中生近视比例分别为 30%、 60%和 90%，而在校大学生视力合格者更为稀少。

因此保护视力已经成为我们生活中的需要注意的一个问题，特别是在电子信息时代， IT 产品的辐射伤害应尽可能减少。

正版 Windows7 在背景保护色设计方面做的同样非常到位。

Windows 7 界面非常的华丽，长时间应用白色背景会变得非常刺眼。

长时间使用电脑无疑会伤害眼睛。

要避免长期盯着白色的背景，进行简单的设置就可以减少对于眼睛的刺激，可以将 win7 系统的白色背景更改成了眼科专家推荐的豆沙绿保护色，那样就能更好地享受与电脑相对的时间。

1程序背景更改方法：
桌面右键个性化窗口颜色高级外观设置项目窗口右侧的颜色其它色调设为 85、饱和度设为 123、亮度设为 205单击添加到自定义颜色确定。

这样各种程序界面的背景就由白色变成了豆沙绿。

比如 Word、记事本等等。

2PDF 格式背景改变方法：
1/ 2
点击编辑首选项辅助工具选中替换文档颜色和自定义颜色将背景颜色改成你想要的背景颜色。

3网页背景颜色改变：
打开 IE，点击工具，点 Internet 选项，点右下角的辅助功能，然后勾选忽略网页中指定的颜色。

注：
(这一操作有可能影响网页显示效果，意思就是别的颜色的字现在都是嫩绿色了，不过看起来很养眼，呵呵)，然后点确定退出。

现在你就会发现屏幕已经变成淡淡的绿色了。

这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,建议大家试一下。

如不太习惯的话可以把勾去掉就是了。