快速跑公开课教案
授课教师：常静静
怀远县廖巷初级中学
授课时间：2013年11 月29日
快速跑公开课教案
授课内容：快速跑游戏：快速投递挑战赛八(1)班人数：20人
⑤侧压腿运动
⑥各关节运动操动作要求
2. 口令指挥
＜
3.指导纠正
组织：圆教学步
骤：
1.教师设疑：将报
纸贴在胸前尝试练
习快速跑30
——50米2-3次,
学生尝试同时思考
如何在跑动中使报
纸不掉下来？
2.学生自主探究与
合作交流，教师讲
解示范。

3.分层练习：第
组织队形：
成体操队形
XX XXXX
XXXXXXX
OOOOOOO
OOOOOOO
△
组织队形：
XX XXXX
XXXXXXX
OOOOOOO
OOOOOOO
1.快速跑
练习原地摆臂］口诀：两脚开
增.立
两臂放松
大臂带动小臂前不露肘
智后不露手
2.玩报纸
促
快速投递挑战12' 3
5。