北京的一些自来水水源
南水北调
永定河、潮白河上游来水
密 云 水 库 、 官 厅 水 库
2.南水北调
湖北丹江口 水源地
南水北调取水地为湖北丹江口，周边森林覆盖率91%，沿岸建有丹江口 国家级森林公园
2.自来水的处理过程
①水源取水 ②沉沙 ③混凝 ④过滤
氯
⑧自来水出水
⑦水泵或水塔增压
⑥城市管网输送
⑤氯杀菌
2.自来水要煮沸后才能饮用
不直接喝 自来水！
原因： •国内自来水输运管道清洁程度较 低，自来水容易被二次污染。 •自来水含有消毒剂，加热能杀灭 自来水中的病菌及消除消毒剂
3.包装饮用水的几种形式
包装饮用水
饮用天然水
饮用天然矿泉水 饮用天然山泉水 来自于天然水源
水中的天然矿物质得到保留
饮用纯净水
饮用矿物质水
生活中的几种饮用水
1.自然泉水和井水
2.自来水
3.包装饮用水
1.自然泉水和井水
煮沸后才能饮用
由于自然山泉水、井 洁，容易污染致病菌。 加热能杀灭水中的病菌，因此自然 泉水、井水需要煮沸后才能饮用。
2.自来水的水源
1.多来源于湖水、河水和水库水
2.水里面含有杂质、细菌 3.需要经过多道程序进行净化处理
，

目 录 CONTENTS
饮用水知识科普
水的特性
水与生命
水与生活
水的特性
汉
字：
汉语拼音： shuǐ
英 文：water 化 学 式： H2O
4
大家知道水的各种形态吗？
水有三态：固态、液态、气态
水
雾
露珠
水蒸汽
冰
霜
雪
雨
6
水在自然界同时以液态、固态和气态存在
液态的水能结成固 态的冰，固态的冰 会重新化成液态的 水；液态的水会蒸 发成气态的水蒸气， 气态的水蒸气又会 凝结成液态的水。 固态
我国居民每日建议饮水量为1200毫升
——中国营养学会《中国居民膳食指南》
健康的喝水方法
不要大口吞咽 不要感觉口渴了再喝
不要吃饭时和吃饭后喝
不要剧烈运动后马上喝
睡前少喝，起床后多喝
不要将喝饮料代替饮水
正确的饮水方法及时间
少量多次饮水，不要等口渴才喝水
合理的喝水时间：
起床后，睡眠中身体缺水，喝第一杯水帮助身体排毒 上午9点， 上学路上消耗体力，缺水，喝第二杯水 10:30 课间休息，补充第三杯水，放松紧张的学习情绪
一般来自于自来水系统
水中的天然矿物质全被去除
3.识别包装饮用水——看标签
自 然 来 源 的 天 然 水 纯 净 水
保护水环境 珍惜水资源
水，是人类的血液，是生命的源泉。
假如地球上没有水，世界将会变成什么样子呢? 假如地球上没有水，我们再也不能欣赏黄山的茫茫云海、关外的北国银妆，
奔腾不息的长江和黄河将会断流，星罗棋布的湖泊将会干涸，浩瀚无际的
冰
水蒸气
气态
大于0摄氏度
液态
液态水
小于0摄氏度
水的三态变化的原因是温度的变化。
水从哪里来？
地球有2/3的面积是由水组成的，总 量约有14亿立方千米，这么多的水 从哪里来？
水与生命
水是动植物体内的重要的组成部分
70%
78%
80%
97%
水在动植物体内占很大的比例
75%
84%
94%
97%
人体中的水含量随年龄的增大而减少
13:00 午饭后半小时，喝第四杯水，加强消化功能
15:00 下午的课间休息，补充第五杯水，提神醒脑 16:30 放学时喝第六杯水，增加饱足感，避免晚饭暴饮暴食 19:30 晚饭后半小时，喝第七杯水，加强消化功能 20:00 睡前一个小时喝第八杯水，避免夜间上厕所影响睡眠
水与生活
海洋就会消失。 假如地球上没有水，一棵棵树会枯萎，一片片绿草会焦 黄，一朵朵鲜花会凋谢。昔日林海莽莽的大山，会只剩下嶙峋的乱石。 假如地球上没有水，植物会枯死，田里的高粱小麦不再青翠欲滴，地里 的瓜果蔬菜不再肥嫩油绿，树上的果实不再高挂枝头。小鸟嘶哑的求救声 将叫人黯然泪下，鱼儿垂死的挣扎将令人爱莫能助，小狗绝望的哭泣将使 人心如刀绞，动物们会一个一个地死去。 假如地球上没有水，人饿了，没有水可以煮饭；累了，没有水可以冲去一 身的疲惫；渴了，没有水润润烟熏火燎的喉咙。
95%
75%
60%
55%
50%
随着人体不断衰老，体内水分也将减少， 因此年龄越大，越需要补充水。
感觉到失水了吗？缺水引起的症状
失水体重下降（%） 1% 2% 3% 症状 感到口渴 重度口渴、食欲降低 口干
5%
12%
头痛、烦躁、困乏
昏迷、休克、死亡
“口干”其实是缺水的最后征兆。有些上了年纪的人，口干 依旧感觉不到，注意提醒爷爷奶奶注意喝水。