杠杆 支点 动力
直臂提重物时：两块肌肉同时收缩。
二、动作的产生
肱二头肌
肱二头肌 肱三头肌
肱三头肌
屈肘：肱二头肌收缩，肱三头肌舒张； 伸肘：肱三头肌收缩，肱二头肌舒张；
二、动作的产生
需要多组（至少2组）肌 肉配合才能完成一个动作；
需要神经系统的调节控 制，还需要消化、呼吸、循 环系统的配合。
三、运变的陆地环境。
1、大吊车的哪些部位相当于动物的关节？
吊车臂和车体之间相连的部位；
2、除哺乳动物外，其他脊椎动物的骨骼也 有关节吗？
有。 鱼鳍骨与躯干相连的部位；青蛙、龟、 鸟类的四肢骨与躯干骨之间及四肢骨之间 均有关节。
3、蚯蚓体内有肌肉，但是没有骨骼，这是它不 能快速运动的一个原因吗？
是的。
4、人体哪些部位有关节？在运动时，哪些关节 容易受伤？应怎样保护？
肩关节、肘关节、腕关节、指关节；髋关节、膝关节、踝关 节、趾关节等。
运动时，肘关节、腕关节、膝关节、踝关节容易受伤。 保护措施是：充分做好热身运动，运动强度适度，带护腕、护膝 等。
2、骨骼肌
一块骨骼肌示意图
白色
肌 腱
粗 肌腹
神经
骨骼肌具有受刺激收缩的特性， 人体内，骨骼肌所受的刺激来自 神经传来的兴奋。
骨骼肌与骨的位置关系
肱二头肌 肱三头肌
骨骼肌两端的肌腱跨过关节附 在不同的骨上。
二、动作的产生
骨骼肌受到神经传来的刺激 收缩，牵动所附着的骨饶着关节 活动；
骨 关节 骨骼肌
一、运动系统的组成
运 动
骨 骨骼
骨连结
不活动的连接 半活动的连接
系
活动的连接（关节）
统 骨骼肌
1、关节
关节头 关节囊 里、外都有坚韧的韧带 关节腔 充满滑液，减小骨与骨的摩擦； 关节窝 关节软骨 减小骨与骨的摩擦；
关节的特点：既牢固又灵活。
关节头
关节面
关节软骨
关节窝
关 节
关节囊
韧带
关节腔 滑液