- 1 -教学进度表五年级体育课教案周次计划进度第一周( 室内课 ) 1：引导课，体育常识；国防知识第二周1、队列队形；2、游戏：穿过小树林； 3.足球第三周1、立定三级跳远； 2、游戏：障碍赛跑； 3.足球第四周1、传物接力；2、游戏：改换目标； 3.足球第五周1、快速跑： 30—— 50 米； 2、游戏：守卫红旗； 3.足球第六周1、沙包掷远；2、游戏：单脚跳接力； 3.足球第七周1、小篮球； 2、游戏：绑腿接力； 3.足球第八周1、负重练习；2、游戏：挑战应战； 3.足球第九周1、技巧：仰卧起坐； 2、游戏：快跳快跳第十周1、韵律操； 2、游戏：单脚跳接力； 3.足球第十一周1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳； 3.足球第十二周1、跳起摸高；2、游戏：攻关； 3.足球第十三周1、坐位体前屈；2、游戏：障碍物赛跑；； 3.足球第十四周1、技巧：立卧撑； 2、游戏：绑腿赛跑； 3.足球第十五周1、跳小绳 2、游戏：叫号赛跑； 3.足球第十六周1、跑：走跑交替；2、游戏：跳进去拍人； 3.足球第十七周1、考核：立定跳远； 2、评价- 2 -时间第一周课型二课时内容(室内课 ) 1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。
目的培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序教学内容场地教师活动学生活动唱歌：开师生问好：1、教师语言要始宣布本次课的清晰。
学生坐在教部内容和任务：教室2、讲解课堂要室里按自己分点名；求任务。
的座位坐好。
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
教室讲解语言二、如何进行户要清晰。
外体育运动做要求：游戏可以全面学生认真遵守基锻炼身体。
纪律。
本可以做游戏，使部大脑灵活。
养成良好的坐学生坐在教分立行的正确姿室里按自己和同学一起活教室态。
的座位坐好。
动。
③、能够自觉进行日光浴。
做到无故旷课，迟到，有事要请假。
数时强110小120小- 3 -顺序教学内容场地做游戏可以调解脑力疲劳。
重点：对游戏好处的理解和认基识。
本游戏：部（抓手指）教室分规则：手放平。
食指尖必须顶着手掌心。
听到教师口令后才能抓手指。
结总结本次课的束情况。
教室部下课。
分场地设计教师活动学生活动教师讲解游戏学生认真听的方法和规讲游戏方法则。
和规则。
学生练习。
教师做示范。
学生进行游学生练习和游戏。
戏。
教师总结本次学生按教室可的情况。
的座位坐好。
教学回顾数时强3/ 6小414小- 4 -五年级体育课教案时间第二周课型二课时内容1、队列队形；2、游戏：穿过小树林通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
目的培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序教学内容场地教师活动学生活动一、课堂常规：组织：教师语言要清1、体委整队、晰。
学生站成四师生问好、报告×××××教师讲解课堂列横队。
人数、检查服×××××要求和任务。
学生和教师准装。
×××××教师带领学生一同做游戏。
备2、宣布课的内×××××一起做游戏。
学生认真听部容和任务。
◎教师讲解徒手讲看示范。
分二、准备活动：操的动作和要学生精神饱小游戏；求。
满。
“抓人”师生一同练习。
小型徒手操。
四列横队，体操专项准备活动。
队型一、队列队形：教师讲动作方学生认真听1、集中注意力法和要领。
动作方法和基联系；教师做正确的要领。
本（有效与无效）示范。
学生练习。
部2、快快集合；教师个别指导。
分组练习。
分3、稍息、立正、找好学生做表动作一致，精向右看齐；演。
神饱满。
5、变换队形；数时强1110小213－18中4- 5 -顺序教学内容场地教师活动学生活动重点：动作自然，协凋准确。
难点：重心前后稳定，节奏一致。
二、游戏：穿过小树林；规则：教师讲解游戏学生认真听必须站在起跑方法和规则。
游戏方法和线后，拍手后才教师做正确示规则。
能起跑。
范。
学生练习和不得碰到下树，教师做正确评比赛。
如碰到扶起后定胜负。
分组比赛。
才能其跑。
一、放松；教师总结本次认真听讲情课的情况。
绪饱满。
结二、小结；下课。
下课。
束部三、下课分场八个小木柱；教地学四个标志物；设回计顾数时强2－10中312小- 6 -五年级体育课教案时间第三周课型二课时内容1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。
目的2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
培养学生团结协作和集体主义精神，顺序教学内容场地一、课堂常规：组织：1、体委整队、师生问好、报告×××××人数、检查服×××××装。
×××××2、宣布课的内×××××准容和任务。
◎备二、准备活动：部1、队列：立正、分稍息、集合、解散、。
四列横队，体操队2、广播操。
型3、专项准备活动。
一、技巧：前滚翻起立，接球基本部重点：蹬地、起分跳，腾空。
难点：动作连贯，协调。
教师活动学生活动数时1、教师语言要 1 、学生站四清晰。
列横队。
12、教师讲解课 2 、学生认真堂要求和任听讲，注意关务。
查。
1103、讲解队列练 3 、听从指挥习的要求。
注意力集中。
4、师生一同练 4 、学生充分2习。
活动各关节。
教师讲解动作方法和要领。
学生认真听教师做分解和讲动作方法完整动作示和要领。
418范。
学生集体练X教师给学生个习。
8别指导。
学生分组练习。
强小中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强- 7 -4 、找学生表 4 神饱满动作演。
轻松整齐一二、游戏：致（障碍赛跑）规则：基游戏者应在比本赛中完成所规部定的动作。
分由小裁判评定教师讲解游戏学生认真听动作正确与否。
要求和规则。
讲游戏规则。
每个队员的比学生练习比学生练习比赛次数相等。
赛。
赛。
教师做正确评分组比赛。
定胜负。
结一、放松；1、总结本次课1、认真听讲，束的情况。
精神饱满。
部二、小结；2、下课。
2、下课。
分三、下课场教地学设回计顾2/ 9中313小- 8 -五年级体育课教案时间第四周课型二课时内容1、传物接力； 2、游戏：改换目标1、通过本次课的学习，学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力。
目的培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、教师语言要1、学生站成四1、体委整队、清晰。
列横队。
师生问好、报告×××××1人数、检查服×××××2、教师讲解课2、学生认真听准装。
×××××堂要求和任务。
队列的要求。
备2、宣布课的内×××××部容和任务。
◎3、教师讲解徒师生一同练习。
1分二、准备活动：手操的动作和队列练习；要求。
动作一致，精神10小小型徒手操；饱满。
专项准备活动；四列横队，体操4、师生一同练2队型习。
1一、徒手操1、教师讲解动1、学生认真听作要求和方法。
动作要领和方2、教师做完整法学生练习。
基重点：接物时动的正确的示范。
2、分组练习。
本作干净利落。
3、教师个别指3、动作一致，3部导。
精神饱满。
－ 18 中分难点：动作连4、找好学生做4贯。
表演。
教师活动顺序教学内容场地学生活动数时强- 9 -难点：动作的准确性和优美大方。
二、游戏基（改换目标）本规则：部追者只能拍人，分不许堆人，拉人。
逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。
一、放松；结二、小结；束部三、下课分场地设计1 、教师讲解游 1 、学生认真听戏的方法和规游戏的方法和则。
规则。
2 、教师做正确的示范。
2、学生练习。
3 、教师正确评定胜负。
3、分组比赛。
1 、教师总结本 1 、认真听讲情次课的情况。
绪饱满。
2、下课。
2、下课。
教学回顾21中－0312小- 10 -五年级体育课教案时间第五周课型二课时内容1、快速跑： 30—— 50 米； 2、游戏：守卫红旗目的1、通过本次课的学习，进一步掌握跑的动作要领，促进身体各器官的发育。
2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序教学内容场地教师活动学生活动一、课堂常规：组织：教师语言要清学生站成四1、体委整队、晰。
列横队。
师生问好、报告×××××教师讲解课堂学生认真听人数、检查服×××××要求和任务。
队列的要求。
准装。
×××××教师讲解徒手师生一同练备2、宣布课的内×××××操的动作和要习。
部容和任务。
◎求。
动作一致，精分二、准备活动：师生一同练习。
神饱满。
队列练习；小型徒手操；专项准备活动；四列横队，体操队型数时强1110小21快速跑： 30——50米基重点：掌握跑的本正确姿势。
部分难点：起跑要有爆发力。
教师讲解动作学生认真听要求和方法。
动作要领和教师做完整的方法正确的示范。
学生练习。
教师个别指导。
分组练习。
找好学生做表动作一致，精演。
神饱满。
3－18中4顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方。
基游戏；本守卫红旗教师讲解游戏学生认真听部规则：的方法和规游戏的方法分没有被教导的则。
和规则。
人不得随意进教师做正确的学生练习。
入圈内。
示范。
分组比赛。
叫号时要清楚、教师正确评定响亮，松手时红胜负。
旗必须竖直。
一、放松；1、教师总结本 1 、认真听讲次课的情况。
情绪饱满。
结二、小结；2、下课。
2、下课。
束部三、下课分场教地学设回计顾210中－312小五年级体育课教案时间第六周课型二课时内容1、沙包掷远；2、游戏：单脚跳接力1、通过学习投掷沙包，发掌学生上肢力量。
目的2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。
3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规：组织：1、体委整队、师生问好、报告×××××人数、检查服×××××装。