困惑与迷思
赵子明却为自己的兴趣广泛而苦恼： 赵子明却为自己的兴趣广泛而苦恼： 从小到大，他学过武术、绘画、唱歌、打乒乓球， 从小到大，他学过武术、绘画、唱歌、打乒乓球，收集 过邮票，研究过昆虫、兵器甚至鞋子……，在许多方面 过邮票，研究过昆虫、兵器甚至鞋子……， 自己的真正兴趣 …… 还得过奖。 还得过奖。
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兴趣与职业生涯规划
兴趣
兴趣是影响人们工作满意度、 兴趣是影响人们工作满意度、职业稳定性和职业 成就感的重要内容。 成就感的重要内容。 兴趣是生涯规划进行自我探索的一个重要方面。 兴趣是生涯规划进行自我探索的一个重要方面。 在进行职业选择和生涯规划时， 在进行职业选择和生涯规划时，将兴趣作为选择 考虑的重要性； 考虑的重要性；重点介绍霍兰德职业兴趣类型理 论。
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喜欢从事具有技术性、操作性， 飞行员、驾驶员、机械制造、 喜欢从事具有技术性、操作性，使用 飞行员、驾驶员、机械制造、 工具、机械设备等具体东西的工作。 建筑、石油、煤炭开采等。 工具、机械设备等具体东西的工作。 建筑、石油、煤炭开采等。 喜欢做直接能看得到结果的具体工 室内装饰、园艺、美容师、理发师 室内装饰、园艺、美容师、 可从完成产品中直接得到满足。 手工制作、机械维修厨师。 作，可从完成产品中直接得到满足。 手工制作、机械维修厨师。
3)个人兴趣是多方面的，不可能集中在一个上，可能或多或少地表现 在六个方面，只是偏好程度不同，因此，通常把最强的三种兴趣的字母 代码来表示一个人的职业兴趣，如：SAI AIS 等。 SAI 这个代码就叫：
• 霍兰德职业代码 • Holland code
• 三、霍兰德职业兴趣类型理论
2、兴趣与职业类型的关系（1） 兴趣与职业类型的关系（ 职业 类型 职业兴趣 特 点
• 大学生先就业后择业， 大学生先就业后择业，第一份工作仅仅是 学校到社会的跳板， 占33% ； • “没有太多思考”就“跟着感觉走”地选择 了第一份工作的 ； 16.3% • 在择业的同时考虑“兴趣爱好”和“未来发 展空间”的仅为 17.5%
大学生就业跳槽 频繁的原因
恶性循环
• 第一，就业难的现实压力，选择“先就业后择业”； 第一，就业难的现实压力，选择“先就业后择业” • 第二，用人单位不愿意接受迎接毕业生，需要有一定 社会经验者； • 第三，第一份职业选择的盲目性，没有做好就业的必 要准备，没有考虑“兴趣爱好”、“人职匹配”和 要准备，没有考虑“兴趣爱好”、“人职匹配”和 “未来发展空间”等因素。
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• 在选择职业时，求职者不妨多问一问自己： 在选择职业时，求职者不妨多问一问自己：
我喜欢这种职业吗？ 我喜欢干这种工作吗？ • 只有有了兴趣，人做事才会有积极性。 只有有了兴趣，人做事才会有积极性。
研究表明
• 如果怀着兴趣从事某种工作，能发挥全部才能的80%以上， 80%以上 如果怀着兴趣从事某种工作，能发挥全部才能的80%以上， 并且工作过程中有创造性、主动性，不易疲劳，效率高。 并且工作过程中有创造性、主动性，不易疲劳，效率高。 • 别人看来枯燥无味的工作，从业者也会觉得乐趣无穷。 别人看来枯燥无味的工作，从业者也会觉得乐趣无穷。 • 相反，如果从事没有兴趣的工作，那这种工作在心理上便会 相反，如果从事没有兴趣的工作， 成为一种负担，只能发挥全部才能的20%-30%，并且会表现 成为一种负担，只能发挥全部才能的20% 30%， 20%出工作时比较被动，工作态度十分消极，工作效率低，无精 出工作时比较被动，工作态度十分消极，工作效率低， 打采，业绩平平无所作为。 打采，业绩平平无所作为。
• 在找到第一份工作后，50%大学生选择在一年内更换工作； 在找到第一份工作后，50%大学生选择在一年内更换工作； 大学生选择在一年内更换工作 两年内大学生的流失率接近75% 75%。 两年内大学生的流失率接近75%。
表 明
大学生对自己的 第一份工作不满意！
为什么？ 为什么？
同一调查表明： 同一调查表明：
情绪稳定、有耐性、坦诚直率，宁愿行动不喜 情绪稳定、有耐性、坦诚直率，
喜欢 职业
实 用 型 R
• 虽然我们做了几十年的研究， • 但是预测个人职业选择的最 • 有效的方法，却是询者个人 • 自己想做什么？ • ——约翰.霍兰德 John Holland
困惑与迷思
黎明喜欢文学，当一个作家是自己的梦想。 黎明喜欢文学，当一个作家是自己的梦想。 可是父母认为学电脑做IT精英才有前途。 可是父母认为学电脑做 精英才有前途。 精英才有前途 面对职业选择时，他想知道：自己的真正兴趣是什么？ ，他想知道：自己的真正兴趣是什么？ 面对职业选择时自己的真正兴趣
共 同 点
想知道怎样才能将自己的兴趣 与未来的职业结合起来！ 与未来的职业结合起来！
心理学
• 一个人成功的关键因素不是智商（IQ）， 一个人成功的关键因素不是智商（IQ）， 而是情商（EQ）——“人格” 个性” 而是情商（EQ）——“人格”或“个性”。
人 格
个 性
具有一定倾向性的稳定的心理品质 具有一定倾向性的稳定的心理品质和 心理品质和 心理特征的总和” 心理特征的总和”。
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兴趣是影响求职择业和人才流动 的重要因素之一。 的重要因素之一。
很多成功者的事例表明： 很多成功者的事例表明：
• 兴趣是职业成功的重要保证。 兴趣是职业成功的重要保证。
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3、不幸的现状与思考
劳动与社会保障部劳动科学研究所与北森测评网和 新浪网等单位联合进行“ 新浪网等单位联合进行“当代大学生第一工作状 况调查” 况调查”。
一、兴趣与职业
• 1、兴趣与职业兴趣 兴 趣 职业 兴趣
• 是人对客观事物的选择性态度，是人对需要 是人对客观事物的选择性态度 是人对需要 选择性态度， 的情绪表现，是一个人认识和掌握某种事物， 情绪表现，是一个人认识和掌握某种事物， 并经常参与该种活动的心理倾向 并经常参与该种活动的心理倾向。 心理倾向。
心理品质：兴趣、爱好、动机、信念和世界观等； 心理品质：兴趣、爱好、动机、信念和世界观等； 心理特征：气质、 心理特征：气质、性格和能力等。
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与职业选择有联系的个性特征有： 与职业选择有联系的个性特征有： 人格特质
兴趣、需求、 兴趣、需求、 气质、性格、 气质、性格、 职业能力、 职业能力、 职业价值观等等。 职业价值观等等。
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类 型
职业兴趣
适合干的工作
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喜欢研究人的行为。 心理学、社会学、政治学、人类学、 喜欢研究人的行为。对人的举止 心理学、社会学、政治学、人类学、 心理状况感兴趣， 人事、政工和教育管理等。 心理状况感兴趣，喜欢谈论人的问题 人事、政工和教育管理等。 喜欢从事科学技术事业。善于观察、 喜欢从事科学技术事业。善于观察、 研究、分析、推理， 研究、分析、推理，发现并解决问题 喜欢抽象和创造性工作。善于独立 喜欢抽象和创造性工作。 想像 创思，对自己的学识颇为自信 创思， 生物、化学、工程学、物理、 生物、化学、工程学、物理、 地质学的科学研究工作。 地质学的科学研究工作。 社会调查、经济分析、化验、广告 社会调查、经济分析、化验、 设计、科学研究、新产品开发等。 设计、科学研究、新产品开发等。
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三、霍兰德职业兴趣类型理论
三、霍兰德职业兴趣类型理论
• ——约翰.霍兰德 John Holland • 世界著名生涯辅导理论家
• 三、霍兰德职业兴趣类型理论
1、兴趣类型
1）职业选择是人格的一种表现，某种类型的职业通常会吸引具有 ）职业选择是人格的一种表现， 相同人格特质的人，这种人格特质反映在职业上就是职业兴趣； 相同人格特质的人，这种人格特质反映在职业上就是职业兴趣； 2）大多数的职业类型可以分成六种类型： ）大多数的职业类型可以分成六种类型：
实用型（简称 实用型（简称R realistic type） 研究型（简称 investigative type) ） 研究型（简称I 艺术型(简称 社会型(简称 简称S Social type) 、 艺术型 简称A artistic type) 、 社会型 简称 简称 企业型（简称 ）、事务型 企业型（简称E enterprising type）、事务型（简称 conventional type） ）、事务型（简称C
事实证明
兴趣与工作满意度、职业稳定性 兴趣与工作满意度、 和职业成就感密切关联。 和职业成就感密切关联。
二、兴趣与职业类型的关系
二、兴趣与职业类型的关系
类 型 1
职业兴趣
喜欢与事物打交道 原意与人接触， 对销售、 原意与人接触， 对销售、采访 传递信息感兴趣； 传递信息感兴趣；
适合干的工作
会计、出纳、建筑、机器制造、 会计、出纳、建筑、机器制造、 工程技术、 工程技术、勘察等
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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2、中心兴趣
• 许多人兴趣爱好十分广泛，对多种社会职业都感兴趣， 许多人兴趣爱好十分广泛，对多种社会职业都感兴趣， 自己无论从事何种职业都能够胜任，但在判断自己最 自己无论从事何种职业都能够胜任， 适合于从事的职业时， 适合于从事的职业时，最好定出自己的 。 中心兴趣
• 是一个自己当前最感兴趣并且是切合 是一个自己当前最感兴趣 最感兴趣并且是切合 实际的兴趣，是自己兴趣中的兴趣 实际的兴趣，是自己兴趣中的兴趣。 兴趣中的兴趣。
是什么？ 是什么？ 他现在学的是计算机专业，成天感到郁郁寡欢。 他现在学的是计算机专业，成天感到郁郁寡欢。无论自
己怎样努力，都没法喜欢学数学、 己怎样努力，都没法喜欢学数学、计算机这些理论性很 强的课程，所以学习起来非常吃力，有时出现挂科。 强的课程，所以学习起来非常吃力，有时出现挂科。 想调专业又很难实现，对自己也有些丧失信心了。 想调专业又很难实现，对自己也有些丧失信心了。