07:00芍药花
08:30莲花
10:00半枝莲 12:00鹅肠菜 15:00万寿菊 17:00紫茉莉 18:00烟草花 19:00丝瓜花
21:00昙花
20:00夜来香
需要调整的人体生物节律
• 有些工作是昼夜连续进行的，如电话 接 医线生员、铁、路飞工行人控、制警站察工、作人消防员队、员护、士、你例能说举说 卡 颠车倒司了机睡等眠。 与所 觉有 醒在 的夜 时间 间工 。作 但的 是人按们一，自身物己体节的生律 般昼夜节律，人体在夜间是应该休息 吗？ 的.
（2）调节好“太阳”和“地球”的位置后， 实验 过程中，不要移动。
（3）转动地球仪时，要保持匀速。 （4）小组成员要分工合作，共同完成实验。 （5）填写好实验记录报告单。
模拟实验结论：
地球是一个不透明的球体，阳光照射到地 球上。地球向着太阳的一面是明亮的，就是 白天；背对太阳的一面是黑暗的，就是黑夜。 地球不停的自转，白天和黑夜现象就会交替 出现。
白天与黑夜交替出现是
地球自西向东 转动的结果．
地球自转一周的时间大约 是24小时。
随着科技的发展，人们发现太阳
并不是宇宙的中心，只是银河系中 2000多亿颗恒星中普通的一颗，太阳 率领太阳系以每秒250公里的速度绕 银河系中心飞旋。而迄今为止，人们 仍旧没有发现宇宙的边缘。
请根据日出日落的时间变化，两周记录一次，把 表示黑夜的方格涂黑，观察白天黑夜的长短变化。
无论昼行性动物还是夜行性动物，都是根据光照持 续时间长短来安排它们的活动、休息和生殖的时间 的。当白昼逐渐变长的时候，夜行性动物便推迟出 巣活动的时间，而昼行性动物却醒得更早。因此， 科学家可以通过改变光亮和黑暗的时间来改变动物 的行为。当把待在黑暗环境里的昼行鸟 放在明亮的 灯光下时，仅仅15分钟，它们就会活跃起来。当用 明亮的灯光照射夜行鸟时它们便很快进入睡眠状态。 根据这个原理，养鸡场在秋天光线逐渐暗淡时，会 打开鸡舍的电灯以制造人工白昼，提高鸡产蛋的数 量。
青岛版科学四年级下册
白天与黑夜
白天 黑夜
古希腊学者托勒密认为：地球处 在宇宙的中心静止不动，而太阳、月 亮等天体围绕地球运动，所以地球上 就有了白天和黑夜的交替。这就是托 勒密提出 的“地心说”
托马斯.阿奎那
（(约约1292哥05托地年年白勒—心—1密说2尼1746体年8年）系）
（1473年—1543年）
哥白尼的“日心说”指出：地球不是宇宙 的中心，太阳才是宇宙的中心，月球绕着地球 转，地球绕着太阳转，而且地球每天都在自转。
概推日
念动心
奠了说
定天是
基文人
础学类
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革识
命宇
.
为宙
建的
立重
完 善
要
里
的程
宇碑
宙，
地心说
（托勒密）
日心说
（哥白尼）
（1）手电筒和地球仪之间的距离适当，以 手电筒光圈照到地球仪的一半为宜。
• 当人调整到按夜班时间表生活几个星 期以后，再倒成日班后，明显感到不 适应，同样会造成混乱。
1、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。2、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。 3、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。4、天行健，君子以自强不息。5、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大 的威力。6、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。7、意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对 一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。8、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。9、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 10、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。11、我的本质不是我的意志的结果， 相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。12、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可 贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。13、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。14、意志的出现不是对愿 望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。15、无论是美女的歌声，还是鬓狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。16、即使 遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。17、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。18、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下 去。19、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。20、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。21、意志坚强，就会战胜恶运。22、只有刚强的人，才有神 圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。23、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。24、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。25、能 够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。26、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中 锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。27、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。28、立志不坚，终不济事。29、功崇惟志，业广惟勤。30、一个崇高 的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。31、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。32、您得相 信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。33、 告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。34、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。35、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风 言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。36、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。37、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今 天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。38、一个有决心的人，将会找到他的道路。39、在希望与失望的决斗中，如果 你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。40、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。41、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。42、生命里最重 要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚持来完成它。43、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头， 缓步的骆驼继续向前。44、有志者事竟成。45、穷且益坚，不坠青云之志。46、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。47、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。 48、思想的形成，首
昼夜与生物
人体时钟一览表
• 就医时间为上午9点左右，皮肤对注射反应最迟钝。 • 接触时间为9点至10点，握手最有力。 • 创造性时间为10点至12点，头脑最活跃，最富有创造性。 • 消化时间为13点左右，胃酸形成最多。 • 体操时间为13点30分左右，肌肉能力最强。 • 手工制作时间为15点至16点，手指最灵巧。 • 生长时间为16点至18点，头发和指甲生长最快；肺呼吸最活跃健康。 • 感觉时间为17点至19点，味觉、听觉和嗅觉最敏感。 • 美容时间为18点至20点，皮肤对化妆物质渗透性最强。 • 夫妻时间为20点至21点，孤独感最难忍。 • 免疫时间为22点左右，对传染病警觉最高。 • 分娩时间为24点至4点，婴儿出生最多。 • 失明时间为夜里2点，汽车司机视力最差。 • 出错时间为夜间3点至4点，夜班工人操作最不灵巧。 • 疲乏时间为夜间4点至5点，血压最弱。
林勒阿斯通过长期观察和研究，发现各种植物每天开花都有一定时间。他选择 了一些植物，按它们开花的先后时间顺序，种在自己的花园里，要想知道几点钟 了，只要去看看什么花在开放就行了，真是有趣极了。人们把林勒阿斯的这个别 出心裁的创造叫“花钟”。
02:00蛇床花
04:00牵牛花 05:00野蔷薇
06:00龙葵花
动物的白天和黑夜
• 为什么白天不容易看见猫头鹰？为什么麻雀晚 上不叫？又为什么蝙蝠总是在傍晚才出现？原 来它们都有自己的“白天”和“黑夜”。
• 如燕子、麻雀、喜鹊、兔子、猴子等大多数鸟 类和兽类，都是白天出来活动，因此属于昼行 性动物。鸟是昼行性动物的代表，
• 猫头鹰、家鼠等动物，大多都是白天休息，夜 间活动，所以属于夜行性动物。