2、手阳明大肠经
曲池
定位：前臂肘关节，曲肘，在肘横纹的外侧端 凹陷处，或尺泽与肱骨外上髁连线的中点。 主治：热病，吐泻，齿痛，咽喉肿痛，皮肤瘙 痒，高血压，上肢疼痛麻木等。 操作：直刺1~1.5寸；可灸。
3、足阳明胃经
天枢
定位：腹部，脐中旁开2寸。 主治：腹痛，腹胀，便秘，泄泻，痢疾，月经 不调等。 操作：直刺1~1.5寸；可灸。
气海
定位：前正中线上，脐下1.5寸。 主治：腹痛，泄泻，便秘，遗尿，虚脱，月经 不调，痛经，阳痿，带下，不孕等。为强壮要 穴。 操作：直刺1~1.5寸；可灸。孕妇慎用。
14、任脉
中脘
定位：前正中线上，脐上4寸。 主治：胃痛，腹胀，泄泻，胃下垂，呕吐，黄 疸等。 操作：直刺1~1.5寸；可灸。
膻中
定位：前正中线上，两乳头连线的中点。 主治：咳嗽，胸闷，胸痛，心悸，乳少，呕吐， 噎嗝等。 操作：平刺0.3~0.5寸；可灸。
15、经外奇穴
四神聪
定位：头顶部，百会穴前后左右各1寸，共四穴。 主治：头痛，眩晕，失眠，健忘，癫狂等。 操作：平刺0.5~0.8寸；可灸。
太阳
定位：颞部，眉梢与目外眦之间，先后约一横 指的凹陷处。 主治：偏正头痛，面痛，目疾，口眼歪斜，牙 痛等。 操作：直刺或斜刺0.5~0.8寸，或点刺出血。
15、经外奇穴
中医传统疗法
颜纯淳 yanchunchun1986@
中医传统疗法
有利于沟通护患关系
简 便 廉
特点与 作用
明显提高护理效果 作为自我保健养生 家庭社区医疗的济世良法
验
针灸申遗
• 11月16日，中医针 灸被联合国教科文 组织列入“人类非 物质文化遗产代表 作名录”。 • 黄龙祥：中国中医 科学院针灸研究所 所长
百会
定位：头正中线上，后发际直上7寸，或两耳间 连线的中点。 主治：头痛，头晕，中风不语，失眠，健忘， 泄泻，脱肛，子宫脱垂，胃下垂等。 操作：平刺0.5~0.8寸；可灸。
14、任脉
关元
定位：前正中线上，脐下3寸。 主治：遗尿，小便不利，泄泻，脱肛，月经不 调，痛经，阳痿，带下，不孕等。为强壮要穴。 操作：直刺1~1.5寸；可灸。孕妇慎用。
12、足厥阴肝经
太冲
定位：足背，第一、二跖骨结合部前方的凹陷 处。 主治：头痛，眩晕，目赤肿痛，胁肋痛，癫痫， 小儿惊风，月经不调，痛经，高血压，下肢痿 痹，足背肿痛等。 操作：直刺0.5~0.8寸；可灸。
13、督脉
大椎
定位：后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。 主治：感冒，热病，疟疾，咳喘、神志病，项 背疼痛等。 操作：向上斜刺0.5~0.8寸；可灸。
四缝
定位：仰掌伸指，第二至第五指掌侧，近端指 关节的中央，一手四穴，共八穴。 主治：小儿疳积，惊风，发热等。 操作：点刺出血，或挤出少许黄白色黏液。
十宣
定位：在手十指尖，距指甲游离缘0.1寸。 主治：昏迷，癫狂，高热，咽喉肿痛等。 操作：钱刺0.1~0.2寸，或点刺出血。
15、经外奇穴
胆囊
定位：小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处（阳 陵泉）直下2寸。 主治：急性胆囊炎，胆管蛔虫症，胆结石，下 肢痿痹等。 操作：直刺1~2寸；可灸。
腧穴概述
〃【腧穴的作用】
近治作用：是一切腧穴都具有的共同作用。都 可以治疗其所在部位局部和邻近组织、器官的 病证。
远治作用：主要指十二经脉在肘膝关节以下的 腧穴，不仅能治疗局部病证，还能治疗本经循 行所及的远端脏腑、组织的病证。
特殊作用：是指针刺某些腧穴时，对机体的不 同状态起着双向的良性调节作用。如心动过速 时针刺内关可减慢心率，心动过缓时针刺内关 则可提高心率。
阑尾
定位：小腿前侧，犊鼻穴下5寸，胫骨前缘旁开 一横指。 主治：急性阑尾炎，消化不良，下肢痿痹等。 操作：平刺0.3~0.5寸；可灸。
腧穴概述到此结束
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3、指寸定位：
4、简便取穴：
• 两手虎口交叉，食指末端处取列缺。 • 两耳尖直上连线的中点去百会。
常用腧穴的定位、主治及刺灸法
十四正经=十二经脉+任督二脉
十二经脉：肺大胃脾心小肠，
膀肾包焦胆肝详。 手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃 经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳 小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、 手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳 胆经、足厥阴肝经。
1、手太阴肺经
尺泽
定位：前臂肘关节，手掌向上，肘部微弯曲， 肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。 主治：咳嗽，气喘，胸胁胀满，咽喉肿痛，肘 臂挛痛，吐泻等。 操作：直刺0.5~1寸，或点刺出血；可灸。
少商
定位：拇指末节桡侧，距指甲角旁约0.1寸。 主治：咽喉肿痛，发热，咳嗽，手指麻木，昏 迷，中风等。 操作：浅刺0.1~0.2寸，或点刺出血；可灸。
腧穴概述
【腧穴的定位方法】 1、体表解剖标志定位： （1）固定标志：五官、发际、肚脐、乳头等 等。 （2）活动标志：关节、肌肉、肌腱、皮肤等 等。
2、骨度分寸定位：是丈量穴位最常用的方法。
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前发际至后发际：12寸。 前额两发角之间：9寸。 天突至歧骨：8寸。 歧骨至脐中：8寸。 脐中至耻骨联合上：5寸。 两乳头之间：8寸。 腋前纹头至肘横纹：9寸。 肘横纹至腕横纹：12寸。 股骨大转子至膝中：19寸。 膝中至外踝尖：16寸。
9、手厥阴心包经
内关
定位：前臂内侧，腕掌横纹上2寸，掌长肌腱与 桡侧腕屈肌腱之间。 主治：心痛，心悸，失眠，胸痛，胃痛，呃逆， 呕吐，上肢痹痛等。 操作：直刺0.5~1寸；可灸。
10、手少阳三焦经
支沟
定位：前臂外侧，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨 之间。 主治：耳鸣，耳聋，胸胁痛，便秘，上肢痹痛 等。 操作：直刺0.5~1寸；可灸。
2、手阳明大肠经
商阳
定位：食指末节桡侧，距指甲角旁约0.1寸。 主治：咽喉肿痛，发热，齿痛，手指麻木，昏 迷，中风等。 操作：浅刺0.1~0.2寸，或点刺出血；可灸。
合谷
定位：手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨中 点桡侧处。 主治：感冒，头痛，齿痛，面瘫，咽喉肿痛， 发热，手掌屈伸障碍，腰痛，昏厥，痛经等。 操作：直刺0.5~1寸；可灸。
翳风
定位：耳垂后方，乳突与下颌角之间的凹陷处。 主治：耳鸣，耳聋，面瘫，腮腺炎，齿痛，扁 桃体炎等。 操作：直刺0.5~1.2寸；可灸。
11、足少阳胆经
风池
定位：后头部，枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌 上端之间的凹陷处。 主治：感冒，头痛，眩晕，颈项强痛，目赤肿 痛等。 操作：向鼻尖方向斜刺0.8~1.2寸深部为延髓须 严格控制角度与深度；可灸。
足三里
定位：小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前沿 一横指。 主治：胃痛，呕吐，肠鸣泄泻，消化不良，下 肢痿痹，中风等。为全身强壮要穴。 操作：直刺1~2寸；可灸。
4、足太阴脾经
三阴交
定位：小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后 方凹陷处。 主治：腹泻，月经不调，痛经，带下，不孕， 子宫脱垂，小便不利，水肿，下肢瘫痪等。 操作：直刺1~1.5寸；可灸。孕妇禁针。
腧穴概述
〃【腧穴的分类】
经穴：是指分布在十二经脉和任督二脉上的腧 穴，故又称“十四经穴”。有明确的定位、名 称和归经和主治，是腧穴的主要组成部分。 奇穴：是指具有定位、名称和主治，但未列入 十四正经的腧穴，故又称“经外奇穴”。主治 范围小，但对某些病证有奇效。
阿是穴：又称压痛点、天应穴。是指无名称、 定位，而以体表压痛点或反应点作为腧穴，即 “以痛为腧”。主要治疗局部病证。
6、手太阳小肠经
少泽
定位：手小指末端尺侧，距指甲角旁0.1寸。 主治：热病，昏迷，头痛，咽喉肿痛，目赤， 耳聋，耳鸣，手指麻木等。 操作：浅刺0.1寸，或点刺出血。
后溪
定位：手掌尺侧，微握拳，当尺侧掌横纹头处。 主治：头项强痛，目赤，耳鸣，耳聋，落枕， 热病，腰背痛，手指挛痛等。 操作：直刺0.5~1寸；可灸。
课程安排
• 腧穴概述 • 针法推拿 • 拔罐及其他
腧穴概述
• 【腧穴的概念及命名】 • 腧穴又称穴位、穴道。 • “腧”与“输”义通，有转输和输注含义。 • “穴”有孔穴、孔隙之意。 • 腧穴分布在经络循行线上，是脏腑经络之 气输注于体表的处所，也是脏腑疾病在体 表的反应点及针灸推拿施术的特定部位。
血海
定位：大腿内侧，髌骨内缘上2寸。 主治：月经不调，痛经，崩漏，闭经，皮肤瘙 痒，膝关节痛等。 操作：直刺1~1.5寸；可灸。
5、手少阴心经
神门
定位：腕关节，腕横纹尺侧端，当尺侧腕屈肌 腱的桡侧凹陷中。 主治：心悸，心烦，失眠，健忘，癫狂等。 操作：直刺0.3~0.5寸；可灸。
少冲
定位：手小指末节桡侧，距指甲角0.1寸。 主治：心胸痛，心悸，热病，中风昏厥等。为 急救穴之一。 操作：浅刺0.1~0.2寸，或点刺出血；可灸。
Hale Waihona Puke 7、足太阳膀胱经承山
定位：小腿后面正中，用力伸足，腓肠肌肌腹 下出现的尖角凹陷处。 主治：腰背痛，霍乱转筋，下肢瘫痪，腹痛便 秘，痔疮等。 操作：直刺1~2寸；可灸。
8、足少阴肾经
涌泉
定位：足底，卷足时足前部的凹陷处。 主治：头痛，头晕，昏厥，小便不利，小儿惊 风，癫痫等。为急救穴之一。 操作：直刺0.5~1寸；可灸。
7、足太阳膀胱经
攒竹
定位：头部，眉头凹陷处，两目内眦角直上， 当眶上切迹处。 主治：眉棱骨痛，口眼歪斜，迎风流泪，视物 不清，目赤肿痛，面肌痉挛等。 操作：平刺0.5~0.8寸；不宜灸。
委中
定位：腘横纹中央，股二头肌腱与半腱肌腱之 间。 主治：腰背痛，半身不遂，吐泻，小便不利， 遗尿等。 操作：直刺1~1.5寸，或点刺腘静脉放血；可灸。